国庆节，学会这道菜家宴露一手，鲜美好吃不复杂，简单一蒸就上桌，真鲜
　　国庆佳节到来，我们的假期也就来了，一周的假期你想好怎么度过了吗？我想，多数人都会回家看望父母的吧。
　　回家看望父母就少不了吃吃喝喝的家宴，每次家宴都是热热闹闹的，每人做上一道拿手好菜，寓意好又好吃就会得到大家的赞扬。这道菜，不炒不炖简单易做，一口一个特好吃，每次做了上桌就被吃光，可以说汤都不剩。今天就和大家分享这道菜的详细做法，一看就会特简单。
　　所用材料：肉馅适量，白菜叶适量，葱末，姜末，酱油，胡椒粉，盐少许，花生油少许，蚝油少许。
　　做法步骤：
　　第一步：肉馅放入少许酱油，盐，葱末，姜末，蛋清搅打均匀。
　　第二步：把白菜叶子放到开水中汆烫捞出放入冷水。汆烫的过程不要时间太久，时间太久了容易煮烂。白菜古时又叫菘，有＂菜中之王＂的美名，白菜具有较高的营养价值，有＂百菜不如白菜＂的说法，现在菜市场卖白菜的很多，价位不贵，做这道菜正合适，就像俗语中说的：＂肉中就数 猪肉 美，菜里唯有白菜鲜。＂两种结合味道超好。
　　第三步：把白菜铺开，把肉馅放上，卷起来。
　　第四步：把所有的白菜和肉馅都做成白菜卷，围边放入到盘子中。
　　第五步：把剩下的肉馅团成大肉丸放入盘子中间。
　　第六步：放到蒸箱中100度蒸大约20分钟，熟透后出锅。如果没有蒸箱可以用蒸锅来代替。
　　第七步：蒸好的菜肴，上面放上香菜末，葱末和胡萝卜末，泼上热油即成。秋后吃韭菜吃芹菜不如吃它，不炒不炖还润燥，简单一蒸比大鱼大肉香！
　　峰儿话语：
　　感谢阅读我的美食文章，每天都会不断更新，有省时早餐，中餐，各种面点，烘焙，果酱，冰糕，甜点等等，欢迎大家来访。喜欢我的各种家常美食请点赞~分享~收藏~关注~我在这里等你哦~~图文原创雪峰儿，盗窃必究!!!

哪些人患结直肠癌的风险会更高？结直肠癌的风险因素有很多，有些是可以改变的，即通过改变这些因素可以降低患结直肠癌的风险，结直肠癌的风险因素有哪些？降低风险因素可以更好的预防结直肠癌。但是，有些风险因素却是不可改变糖尿病的长寿秘诀，学习做好这三件事关于糖尿病的动态所统计，患者十大死因中，糖尿病排名在第五名，数据显示每十万人中就有42。4人死于糖尿病，另一方面根据2015年的数据显示8850例患者被确诊糖尿病，全国共有约1。5Lynch综合征更容易患癌，谁应该接受Lynch综合征检测？Lynch综合征可以大大增加一个人患结直肠癌的风险。具有这种病症的人的结肠直肠癌的终生风险可以在10至80左右的范围内波动，这取决于引起该综合征的基因突变是哪一种。患有Lynch综痰多咳嗽不能用止咳药！记住了吗？小心闭门留寇寒冬时节，天气忽冷忽热，早晚温差大，流感的就诊人次缓满上升当中，有些人小感冒选择到诊所就诊，有些人则会到诊所买成药，但有发现普通人对于药物普遍不够了解，像是当有浓痰时就不建议使用止糖尿病到底能不能根治？它真的是一辈子摆脱不掉的病吗35岁的小张一年半年前参加公司安排的团体体检，结果被查出饭前血糖6。9mmoll，健检中心要他去看医生，结果医生拿着检验报告告知他得了前期糖尿病，要他好好运动，再努力减重调整饮食控切除大肠息肉后，体内居然遗留着止血夹？这事很重要做肠胃镜检查的时候，护理师通常会交给你一份同意书，询问如果肠胃镜检查间发现息肉，是否同意医师直接切除，且看情况使用止血夹。而这个止血夹，通常会持续留在腹中一段时间。护理师表示，许多什么方法丰胸又快又好？快看正确有效的丰胸方法三十年前旧时代的女性羞于谈论胸部，对于发育中的乳房总是躲躲藏藏畏畏缩缩。现在的女性可不同啰！为了追求曲线美，丰胸隆乳运动按摩魔术胸罩等等，花样百出，想尽办法以展现胸前的伟大。事实上冠状动脉前降支狭窄50，一年的中药调理已治愈（声明本文仅用于科普用途，为了保护患者隐私，以下内容里的相关信息已进行处理）又是一个忙碌的出诊日，这日有个患者给我印象很深，是一名男性，实际年龄已经快五十了，但样子却长的很年轻，若原来天麻又叫定风草，还有这种功效天麻又叫定风草，具有平肝熄风，祛风止痉作用，主要用于治疗肝虚，肝风内动或肝阳上亢所致头昏目眩，头痛等症。也可与平肝潜阳药配伍，用于治疗高血压病头昏头痛，如天麻钩藤饮。还可以用于治疗预防糖尿病，吃早餐时间有讲究！研究8点半前吃完控糖效果最佳2021年内分泌学会年会发表的一项研究表明，早上830之前开始进食的人，血糖水平和胰岛素阻抗更低，有助于降低患2型糖尿病的风险。2020年的哈佛研究更表明，早餐时多吃全谷食物以及水中医教你做1汤方，改善甲状腺淋巴等发炎肿块由于现代人生活节奏快工作压力大，同时受环境污染等因素影响，愈来愈多人患有甲状腺问题。运用汤水与茶方调理，对甲状腺功能亢进甲状腺功能减退甲状腺结节患者的体质和免疫力有提升作用，并能纾