导语：去哥嫂家做客，大嫂花50元做了几个菜，大哥：你也太精明了吧？
　　昨天周末，男友带我去了他的大哥大嫂家，大嫂是个勤俭的人，我上洗手间时，不经意听到大嫂跟大哥说：＂今天我只花了50元买了食材，准备做几个菜一起吃，够节约吧？＂当看到菜上桌后，大哥对大嫂说了句：＂你也太精明了吧？自家人用不着如此精明吧？这么一点儿菜，都得看菜吃饭，多丢人……＂我们4个人吃饭，我觉得嘛，菜不一定要贵，适合胃口就好，刚好够吃又不浪费也不错。一起来看看大嫂都做了什么菜招待我们。
　　第一道菜：香辣炒花甲+蛏子
　　第一次吃蛏子，感觉比花甲肉还厚实。大嫂把花甲和蛏子混合在一起炒，虽然两个品种的海鲜看着都差不多，但是细细品尝才发现，花甲和蛏子的味道完全不一样。蛏子除了肉质肥美，吃起来还比较清甜。而花甲的肉质比较紧实，味道也挺不错的。关键是大嫂加了生姜和辣椒一起爆炒，腥味不重，越吃越过瘾的感觉。
　　第二道菜：酸菜炒猪粉肠
　　粉肠我和男友都爱吃，加了酸菜一起炒，味道还真不错。不过以我多年的烹煮经验，我感觉粉肠和酸菜直接下锅爆炒，不加一滴水爆炒会更香一些。大嫂加了清水焖，味道有点儿腥。
　　第三道菜：蒜蓉爆炒通心菜
　　这道蒜蓉爆炒通心菜，大嫂炒得还不错，绿油油的，我也特爱吃通心菜，还真懂我心。现在是通心菜的季节，这个季节的通心菜，嫩绿爽口，还真的是百吃不腻。
　　第四道菜：凉拌海带丝
　　凉拌海带是用干海带做的，把干海带泡发后，再把海带放入开水中烫至断生，然后加入陈醋、蒜末、白糖、酱油、芝麻油等等一起搅拌，腌制1小时左右就能很入味了。相对而言，用新鲜的海带来做凉拌菜，口感会更加爽脆有劲。
　　昨天周日，男友带我去他大哥大嫂家吃饭，大嫂称花50元做了4个菜，大家感觉怎样？居家过日子，每人夹一点就感觉见盘底了，大家觉得大嫂待客会不会太精明了？

养生大师梅墨生离世，享年59岁，反思这5种养生方法太伤身著名的学者画家梅墨生先生于2019年6月14日去世，享年59岁。作为太极拳的正宗传人，梅墨生一直以来都坚持养生，在多个专业刊物上发表养生理论和养生经验，因此也被称为养生大师。然而，美国研究吃菠菜可以预防老年痴呆？爱吃菠菜的人可要看清楚了都知道备孕和孕妇要多吃菠菜，菠菜中含有丰富的叶酸，对于预防胎儿神经管畸形有利。不仅如此，菠菜还有很多大家想象不到的好处。据说吃菠菜可以预防老年痴呆？还真有这样的研究，在美国媒体的相高血压病人该如何进行饮食管理？这几点值得牢记，吃喝要注意临近过年，很多平时没空来看病的患者都来医院就诊了，这其中有不少良性疾病的患者希望在年前接受手术。这样可以赶在年前回家，也可以利用假期好好休息一下。但是往往事与愿违，有部分患者因为血胆囊息肉手术后如何防止复发？胆囊息肉是常见的胆道疾病，胆囊息肉在中年人群中普遍存在。我国近年来B超检查患病率为10左右。胆囊息肉术后要注意什么？1。定期检查，可6个月至1年上腹部B超复查一次，以便早发现早治疗秋季是养肺的好时机，想养肺怎么做？做好这4点让肺更健康中医认为，春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。肺为娇脏，在生理上，吸之则满，呼之则虚，属于人体五脏六腑之华盖，百脉之所朝会。肺易感受秋燥之邪，引起燥咳。秋季相对应人的五脏为肺，此时肺功风寒咳嗽的中成药推荐01hr风寒咳嗽颗粒（丸）处方组成麻黄苦杏仁紫苏叶法半夏陈皮生姜桑白皮五味子青皮炙甘草。功能主治宣肺散寒祛痰止咳。主治风寒袭肺证。症见咳嗽咽痒反复发作咯痰色白质清稀头痛鼻塞胸闷气喘老年人小腿和脚背浮肿是怎么回事？警惕4种原因，教你改善绝招俗话说，家有一老，如有一宝。现在几乎个个家庭都有老人，老年人的健康问题也一直困扰着不少家庭。眼下正值秋季，天气逐渐转凉，不少老年人出现了下肢和脚背浮肿的问题，经过饮食调整往往也不能大健康成功密码布局全人类大健康领域，开启亿万市场财富密码作者冯靓晴大健康未来前景巨大大健康产业已成为全球热点，继蒸汽机引发机械化时代以及后来的电气化时代计算机时代和信息网络时代之后，当前已经到来是健康养生时代。大健康产业也将成为继IT产健康科普这个夏季，你被臭汗症困扰了吗？臭汗症是什么？臭汗症是汗腺分泌液具有特殊臭味或汗液被分解而释放出臭味，可分为足部臭汗症和腋部臭汗症两类，其中腋部臭汗症又称为腋臭狐臭。患者腋下足部等部位可有明显的异味，影响患者的社麦冬虽好，但是这6类人不适宜吃，看完后记得告诉家里人麦冬有养阴生津，润肺清心的功效，但是它药性比较寒凉，并不是所有人都适宜吃的，那么哪些人不适宜吃麦冬呢？一过敏对麦冬过敏，食用后可能会引起来恶心呕吐心慌烦躁全身红斑瘙痒等等症状，如果为什么全世界只有中国人睡午觉？中午不睡，下午崩溃。但是，为什么外国人没这个烦恼？中国人普遍有睡午觉的习惯，然而欧美人大部分都没有睡午觉的习惯。这不禁让人疑惑，这究竟是怎么一回事呢？主要是哪些原因导致的午觉习惯的