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感悟你若安好便是晴天

  昨天37岁二胎爸爸刘凌峰,查出胃癌晚期,他的朋友圈让无数人泪奔:这世上除了生死,都是小事!圈粉无数,唏嘘之余,感慨良久。 心情沉痛不已,感到人生无常,唯有生的陪伴,才是今生最大的幸福。
  回想2018年5月28日清晨,年仅38岁蚌埠市某卫生院的吕前进医生,突发心肌梗塞猝死,让同是圈内人的我感到一丝恐惧,38岁过劳死的吕前进的今天,是否可能是我这个45岁健康老兵的未来。
  一位是创业者,成功的策划人,年轻有为,事业小成;一位白衣天使,健康卫士,都在美好壮年,猝然长逝,告别深爱的妻儿,痛楚的父母,怎不让人伤悲。
  人生的遗憾在于不懂得珍惜,在于不明白人生的意义!如何才是最有意义的人生?事业有成固然值得称道!然而靠牺牲身体,以生命的代价获取的成功只能是镜中花,水中月。
  成功不是毕其功于一役,靠的是一步步的积累、完善和升华,靠的是阅历、视野和格局的不断丰富、荡开和拓展,靠的是内心、性情和气息的从容、平和与释然。人生的成功,不只是财富自由和事业有成,更是能同家人一起轻盈散步、共赏风月流云,一起览五岳山川江湖峻美浩荡,品小桥流水琵琶弹唱,萤火夜空中听秋虫呢哝……
  一个人,茫茫宇宙中是一粒尘埃;一个人,父母妻儿中的顶梁柱。你若安好便是晴天,才是家庭之福、父母之福、妻子女儿之福、社会之福、人间之福。
  智者是不断的向已往的成功和失败吸取营养,不断的为今后成长提供阳光、沃土。
  敬畏规律
  别忘了日出而作,日落而息,成长是循序渐进的过程,罗马不是一天建成的。
  懂得自知
  一个人不可能解决所有问题,所有的问题也不能一天解决。
  懂得规划
  懂得适时放下才会有更广阔的未来。
  懂得求助
  困难的时候别忘了身边有妻子、儿女,父母亲朋,单位有领导、同事,懂得求助只能放大你的人生,在成长的路上走得更加顺畅。
  懂得学习
  电脑是通过自检程序才能使用户避免更大的损失,人生只有懂得倾听自身的各种信息才能活得更好,头脑只有不断的三省吾身才更加富有智慧。
  懂得适应
  人类得以生存,不是因为最强大,而是更能适应社会;适者生存是人生的铁律,不要在社会生活中过于为难自己才是生存之道。
  我们到底要用多大的代价
  才能认清活着的意义
  于娟,海归博士,复旦大学优秀教师,2010年1月2日,她被确诊为乳腺癌四期(最晚期),最终生命被定格在33岁,愿望未能实现之际,她对人生真谛的体会是这样的轻轻呼唤:
  祈求神明,让我离开这病房,赐我七日健康的时光。
  第一日:我要待在厨房,做各式各样的饭菜,有你喜欢的饺子和炖菜;
  第二日:要织完未完成的围巾,尽情做自己喜爱的手工艺;
  第三日:要将家里细碎物品整理妥当;
  第四日:牵着爱犬与你开车出门畅游,两个人要手牵手,重访当年留下回忆的公园;
  第五日:我要准备好11个生日蛋糕,11份生日礼物,为所有儿孙开一个庆生会;
  第六日:要跟闺蜜们去唱卡拉OK,办一个开心的女生聚会;
  第七日:只想和你单独在房中厮守,听着喜欢的歌曲,聊我们两个人的事,长长久久,我愿被你牵着手,静静地,静静地直到最后……
  然而,她的愿望只实现了最后一个,她被丈夫牵着手,离开了人世……
  人生无论是否精彩,都有你的妻儿深深的眷恋,老去父母的依赖和爱怜,同事、朋友的关心爱护,在他们心中永远有一句话最重要"你若安好,便是晴天"。
  老友赠言
  喜田,您好:
  这篇文章写得有情有义,深深地触动了我。生命无常,做自己能做的,放下自己无缘的,不要追求太多的身外之物,珍爱自己和家人,奉献爱心于身心可及,不要对自己太苛刻,在体悟和释然中从容淡定地走过一生,此乃大道所惠。
  写作是一种生活的方式,是为了遇到内心深处的自己,是为了寻找自己所处的人世间那些温暖、向上和善良的能量,是为了对抗遗忘,是为了细细触摸生命的丝丝缕缕中温馨的纹理,是为了抚慰滚滚大宇宙中有时强大有时渺小的自己。
  写着就好,写着就存在着,写着就思考着,写着就前行着。至于发表与否,是水到渠成的事儿,交给时间和机缘吧。
  所有的欲望,都是能量,对你我,若不赋能,就是耗能。怀一颗安静之心、从容之心、平等之心、释然之心,就好!
  如您说,你若安好,便是晴天。
  有一句话说"什么是标准?写吧,写多了,写成自己的特点了,你就是标准。"
  不是等待。
  您写多了,一个新的标准自然到来。彼时,您悄然抿笑,便可。
  本文首发于公众号 【胡大夫心健康】,想学习更多健康知识,欢迎搜索关注微信公众号"胡大夫心健康"。
  作者 | 石家庄市第一医院心内科胡喜田
  图片来源:摄图网
  转载请与我联系,未经授权不得转载。

想要眼睛更明亮吗?每天按一下这两个穴位,获得好眼神眼睛是我们的心灵之窗,我们要怎么保护好它呢?秋天天气干燥,长时间用眼,更容易使得眼睛疲劳,如果我们没有做好保护工作,眼睛容易出现问题,那么我们日常生活该怎么护眼?按压穴位,照海穴和非布司他与别嘌醇一起吃降尿酸快?痛风治疗药物合用请遵医嘱刘医生,我吃了非布司他,尿酸降不下来,请问我可以和别嘌醇一起吃吗?刘医生,我痛风,医生给我用了降尿酸的药,为什么还让我吃碳酸氢钠呢?每天老刘都会面对不少痛风患者咨询痛风降尿酸用药的秋天按这三个穴位,给肺部排浊气清毒,养肺去结节效果好中医讲,肺主皮毛,肺功能好,皮毛抵御风寒的能力就强。肺好百病消,肺气受伤,呼吸之气就会发生异常改变,导致气管炎肺炎肺癌等疾病。从新冠病毒就可以看出养肺的重要性,趁着秋天更要重视,穴生活中常见5种蔬菜,或会助长甲状腺结节,早了解早受益在平时大多数人都不知道甲状腺位于何处,但是说起粗脖子病,相信大家并不陌生,其实粗脖子病就是甲状腺肿大,这也就告诉我们甲状腺位于颈部,再具体些就是我们平时所说的喉结,甲状腺就位于喉结天气冷了,越来越多的人患肩周炎概述肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。又可甲状腺食物黑名单,一起看下吧甲状腺方面的疾病是比较高发的一类问题,很多人在去体检的时候被告知患上了甲状腺结节,其实甲状腺结节与我们日常的不良饮食习惯和作息习惯有着密不可分的关系。一旦被查出患上了甲状腺结节,饮无论男女,想长寿,睡前坚持做好这4点,身体健康,延年益寿睡前两小时是养生的黄金时间段,此时若能养成良好的生活习惯,对疾病预防延年益寿往往可以起到事半功倍的效果。反之,如果因身体疲惫而长期放任睡前恶习不管的话,则很容易影响睡眠质量,使抵抗每天敲一敲,排干净身体里的毒素,肠道通了,皮肤也好了我们人体内堆积的代谢废物越少,人的健康越健康,越不容易生病。有一条专门排毒的通道,每天敲一敲,排干净身体里的毒素经常敲打大肠经,顺着大肠经经络进行敲打,坚持半个月,面色就会有改善,动脉硬化27个验方分享,收藏一份吧动脉硬化方剂集锦最实用临床方1,泽泻白术组成泽泻,白术,天麻,半夏,决明子,潼蒺藜,刺蒺藜,牛漆,钩藤,桑寄生,胆南星,杏仁,丹皮,全蝎。水煎服。适合脑动脉硬化有眩晕耳鸣记忆力减退5565岁是最佳养寿期?建议改掉3个坏习惯,或许对健康有好处导语现如今,我国的老龄化问题是越来越严重了,其实这是一个民生方面的问题,我们大家都知道,随着年龄的不断增长,人的年龄也会随之增加,衰老已经成为了每个人都要面临的一件事情。伴随着年龄每天早上空腹吃几粒花生,坚持一段时间,几个好处或会不请自来花生是非常常见的食物,花生的做法种类繁多,油炸花生米老醋花生花生糖花生糕,各式各样的花生制品满足人们味蕾的同时,还为身体提供了营养。花生又被称为长寿果,是国际贸易中非常传统的销售商
16家化工巨头二季度业绩解读近日,国内外各大化工巨头纷纷公布2021年第二季度业绩报告,可以发现,这些化工巨头第二季度大都实现了业绩正增长,说明化工行业随着疫情的好转在逐渐的复苏。巴斯夫销售额198亿欧元,同总投147亿!3家公司官宣扩产抢占锂电池材料赛道新能源风口正当时,下游火热需求带动了锂电产业链的景气度。市场上不仅动力电池呈现出供不应求的态势,锂电池的核心材料都纷纷告急。锂电池行业上游的原材料主要包括正负极材料电解液隔离膜等。5家钛白粉企业发涨价函2021年以来,在疫情的新形势下,钛白粉应用在杀菌领域的需求大增,加上国家大力推进绿色矿山和环保项目方面的进展,不少钛矿场进行检修,造成钛白粉资源短缺,价格上涨。近日科慕钛海等钛白检修涨价运费暴升,这个8月化工人请坚强近期的化工市场涨价涨得离谱,不过也事出有因,先不谈疫情和台风,上游检修季,货少,金九银十将至,下游需求量大,运费海运双暴涨,真的是供需双向拉动,运费辅助,化工品价格蹭蹭的涨。大厂检关于咖啡的N个谣言,你都信了?对于咖啡,现在的人可以说是两极分化,喜欢喝咖啡的,说它提神醒脑神缓解疲劳,还有利于降低糖尿病患病率不喜欢喝咖啡的人说它会对大脑不好对心脏不好,还会致癌,甚至会导致猝死。今天小编就科磷化工高景气!川发龙蟒拟收购天瑞矿业川发龙蟒8月2日晚公告,公司拟向川发矿业和四川盐业发行股份购买其分别持有的天瑞矿业80股权和20股权,本次交易完成后,天瑞矿业将成为其全资子公司。公告显示,天瑞矿业致力于磷矿资源开丙烯酸3个月涨超40,未来走势是否依然上扬?根据摩贝行情数据显示,丙烯酸市场供应偏紧,行情坚挺运行,目前华东地区报价已突破15000元吨大关,相较于5月初涨幅超过43。更多化学品价格,欢迎使用摩贝行情查询背景信息丙烯酸是一种剑指国内纯碱龙头!中盐化工拟募资28亿元并购发投碱业通过外延式并购,中盐化工欲进一步扩大旗下纯碱业务的规模优势和竞争优势,提高并巩固上市公司的行业地位。若此番对青海发投碱业有限公司(下称发投碱业)的并购顺利成行,公司将成为国内第一大7月份CCPMI显示化工市场交投略微下降中国物流与采购联合会危化品物流分会摩贝(上海)生物科技有限公司发布的2021年7月份中国化工行业采购经理指数(CCPMI)为52。28,比上月下降1。03个百分点。7月CCPMI指7月份中国化工行业采购经理指数(CCPMI)为52。28中国物流与采购联合会危化品物流分会摩贝(上海)生物科技有限公司发布的2021年7月份中国化工行业采购经理指数(CCPMI)为52。28,比上月下降1。03个百分点。从18个分项指数摩贝携手德商环保,为化工行业危废处理保驾护航近日,MOLBASE摩贝与德商环保达成合作,双方将通力合作,向更多的化工企业及园区提供危废危化品的周转暂存智能化解决方案。双方于2021年8月10日签署战略合作协议,致力于发挥各自