肝不好,脸先发声,医生若脸部出现3个异常,劝早查肝功能
『案例分享』
丽丽今年刚满18岁,正是如花似玉的年纪,但是她的皮肤状态与同龄人比起来却差很多,丽丽的肤色 非常暗黄 ,而且脸上还有很多 黄褐斑 ,明明是一个小姑娘,但是看起来却宛如一个 "黄脸婆" 。
为此她感到非常苦恼,也尝试了很多方式,起初,她认为是自己的护肤品用得不对,还换了一些高档的护肤产品,希望自己的皮肤可以得到改善,但是没想到,几个月之后?肤色不仅没有改善, 黄褐斑反而更加严重了。
丽丽这才意识到了事情的严重性,所以她赶紧去医院做了检查,结果发现肝功能异常,甲胎蛋白明显提高,最终丽丽被确诊为患上了 肝硬化 。
其实不光是丽丽,生活中有很多这样的例子,明明身体没有任何疼痛,但是往往会查出一些很严重的疾病。
之所以会出现这种情况,是因为 肝脏属于哑巴器官 ,它没有痛感神经,所以当受到损伤时,不会以疼痛感来提醒大家。
而到身体出现异常时,往往情况已经到了很严重的地步, 所以大家一直把肝脏称为"最沉默的器官"。
那么当肝脏发生病变,真的毫无踪迹可寻吗?,其实不然,到肝功能受到损伤时,我们 可以通过观察脸的变化来获得一些信息 ,因为脸上对应着肝区,脸上的一些情况,也会从侧面反映出肝脏是否健康?
01
肝不好,脸先"发声",医生:若脸部出现3个异常,劝早查肝功能
㈠ 脸色蜡黄
一般来说,我们的脸部皮肤应该是红润有光泽的,但是 如果出现了脸色蜡黄的情况 ,多半是肝功能受到了影响。
相信大家也都知道,肝 脏对胆红素有很好的抑制作用 ,如果发生病变,抑制效果就会下降。
从 而导致血液内的胆红素含量增多 ,而身体皮肤在这些黄色化合物的作用下,就会出现脸色发黄的情况。
㈡ 黄褐斑
生活中有很多人都会忽视黄褐斑的存在,只把它当作是衰老的迹象。
但是有些黄褐斑属于病理性的 ,通常也被称为"肝斑" ,当这类黄褐斑在脸上出现时,也就意味着肝脏已经开始发生病变了。
因此当肝功能受到损伤后,人体对激素的调解将受到很大影响 ,尤其是肝脏,对体内雌性激素失活的能力将极大降低。
从而会导致雌性激素的功能异常, 时间长了,激素含量就会慢慢增多 ,所以脸上的皮肤就很容易出现沉积的色斑,最终形成了黄褐斑。
㈢ 嘴唇无血色
正常情况下,我们的嘴唇应该是 淡淡的粉红色 ,看起来也富有光泽,但是如果发现自己的 嘴唇没有血色,还出现嘴唇泛白的现象 ,那么就要考虑是否是肝脏发生了病变。
因为当肝功能下降时会影响到体内的血液供应,消化能力也会随之下降,这时一些营养物质无法及时提供,很容易导致营养不良,从 而造成气血供应不足, 嘴唇的颜色也会发生改变,从原本的淡粉色变得苍白无血色。
02
如何养护肝脏?
● 避免熬夜
中医上常说: 熬夜伤肝 ,因此想要养护肝脏,就要保证充足的睡眠, 最好在晚上10点之前就进入睡眠状态。
只有休息好了,第二天才更有精神,而且当进入深度睡眠之后,肝脏就会修复自身受损的肝细胞,所以 睡眠充足是养肝护肝最关键的一步。
● 坚持运动
生命在于运动,生命不息,运动不止, 多做运动不仅可以提高我们的身体免疫力,还有养肝护肝的效果。
因为在运动过程中,体内的毒素会通过汗液排出体外,这在一定程度上减少了肝脏的负担,坚持下去,肝功能就会慢慢的恢复健康。
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