现在正是桑葚成熟的时节，桑葚药食同源，可药可果，被称为＂民间圣果＂。临床研究表明，牛皮癣患者常吃桑葚对病情恢复有帮助。今天将带大家一起了解一下桑葚对牛皮癣的作用，以及桑葚的几种食用方法。
　　牛皮癣患者常吃桑葚的好处
　　桑椹又被称为民间圣果，含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，营养是苹果的5-6倍，是葡萄的4倍，具有多种功效。
　　牛皮癣患者多吃桑葚能够增强机体免疫力，健脾养胃，安神益智，防止血管硬化，提高身体抗病能力，帮助病情恢复。
　　桑葚的几种食用方法
　　1、鲜桑椹 相比于桑葚干，鲜桑葚中的营养元素含量更多、更全面，大家可以趁桑葚成熟季买来食用。
　　2、桑葚粥 将桑椹、薏苡仁洗净，用冷水浸泡几小时，加入大米、桑椹子、薏苡仁、泡在水里，加葡萄干，先用旺火煮开，然后改用小火煮粥，粥成加糖，拌匀。
　　3、桑葚膏 桑葚、蜂蜜各适量，将桑葚水煎取汁，共煎3次，3液合并，文火熬膏，加入等量蜂蜜拌匀饮服，每次10-15克，每日2-3次。
　　食用桑葚注意事项
　　1、保存桑葚 鲜桑葚不好保存，购买时最好吃多少买多少。
　　2、桑葚用量 晒干后的桑葚，一般每日用量最多不超过15克，新鲜的桑葚每日食用量也不要超过250克。
　　3、桑葚性寒，建议饭后食用，尤其体质偏于虚寒的人群不适合大量食用。

夏天菠萝正确的四种吃法，你get到了吗菠萝咕噜肉咕噜肉，又名古老肉。是一道广东的特色名菜。此菜始于清代。当时在广州市的许多外国人都非常喜欢食用中国菜，尤其喜欢吃糖醋排骨，但吃时不习惯吐骨。广东厨师即以出骨的精肉加调味与血管堵的人，身体会有5种表现！占得越多，表示血管堵得越重对于大多数人来说，血管的健康是十分重要的，一旦血管堵塞，那么身体内部血液的运输系统很容易就会出现瘫痪的现象，从而引发血栓。从医学上看，血栓指的是血液在血管内部剥落或者修补部位所形成医生胰腺癌来临时，身体4处不止一次发出提示，太多人没看懂胰腺癌被称为是癌中之王，好发于40岁以上，且男性多于女性。这种疾病跟吸烟饮酒肥胖遗传基因异常饮食等多种因素有关，死亡率跟发生率都较高。该病起病较隐匿，初发时无特殊症状，所以被检查出心血管病的征兆，往往写在脸上，出现这5种表现，要格外当心人体的血管遍布全身，如同城市内四通八达的道路，保持血管的通畅对于维持健康十分关键，但若是某处血管变得狭窄堵塞，就会发生交通事故，给健康带来很大危害，如堵塞冠状动脉，则可诱发心血管疾医生坦言走路锻炼身体，不注意4个细节，白走还伤身随着收入水平的提高，人们的生活质量也有了质的飞跃。在物质基础被得到满足的条件下，大家更加渴望得到可以拥有健康和长寿体质的方法，多走路就是其中一个。从科学的角度来说，走路的确能带来多孩子不长个，每天吃鸡蛋喝牛奶有效果吗？医生这几样搭配更有用小孩子的身高一直都是家长比较关心的点，谁不希望自己的孩子长得高一点，也都希望孩子的个子能达到自己心中所想的点。有的孩子的个子会受到父母的影响，而有的孩子刚开始长得很好因为消化吸收不气血不足，吃补品没效果？虚不受补，补气血要学会先ampampquot修路ampampquot才行当代女性因为生活上的压力，工作上的压力，熬夜追剧，快节奏生活等等原因，气血不足的人群越来越多。气血不足不能拖着，拖得时间越久，身体的亏虚就越大，越久越难调理，要及时治疗才行。所以，针灸推拿效果好不好，主要看手法补，泻是否正确陈全新原创补或泻，是中医学施治的原则。寒者热之，热者寒之，这是正治的常法。药物与针灸治病采用方法虽然不同，但施治原则是一致的。历代中医古籍记述针刺补泻的形式很多，由于师承各异，体会这些变美的小技巧，坚持下去效果看得见就算是天生丽质也要靠后天保养，分享几个变美的小技巧，坚持下来，你就是最美的那道风景线！下面我们一起来看看都有什么吧？1多喝水水是生命之源每天多喝既能促进新陈代谢，也能排除身体的毒素男性阳痿早泄，用什么样的心理处方效果好大家好，我是陈梅医生，今天给大家讲讲男性阳痿早泄，用什么样的心理处方效果好随着人们生活水平日益提高，人们多面临的来自工作和生活的压力越来越大。对于男性朋友来说，患上阳痿早泄这种常见泡脚养生的5个关键点，会了效果翻倍网上流传一句话最好的养生是泡脚。虽然稍微有点夸张，但是泡脚养生确实很好，绝大多数内服的方子都可以用来泡脚的，都会有一些效果的。喝到身体里的药一定要谨慎对待，但是泡脚就非常安全了，适