怀孕期间孕妈要避免这些饮水习惯现在人们物质生活水平不断提高，饮食方面有了更多的选择，大家都喜欢吃一些麻辣鲜香的食物，在吃这些辛辣刺激和油腻的食物的同时喜欢喝上一些冰冷刺激的饮料去解辣。然而这种肆意的饮食习惯对身
骨骼保护伞排名，牛奶不在榜，你若喜欢吃，对骨骼健康更好骨质疏松是一种渐进的系统代谢性骨骼疾病，主要表现为骨量减少，有机成分生成不足，继发性钙盐沉着减少，导致负荷能力降低，表现为骨强度降低，骨折风险增加。人类一生中骨重建一直在持续进行，
实用脊柱保养手册，你值得拥有有些人上班时，长时间盯着电脑码字，下班后，窝进沙发里低头玩手机有类似情况的你，是否经常感到腰酸背疼颈肩麻木？这是脊柱正在发出报警信号！哪些姿势最伤脊柱？呵护脊柱有哪些小妙招？快来学
眼霜到底是不是智商税？眼部周围的皮肤可以说是我们身体皮肤中最薄的，厚度几乎只有面部其他部位的14。眼周皮肤皮脂腺又是弱唧唧的憨憨，分泌能力大概只有其他部分的1025。so1眼周皮肤不太容易形成皮脂膜，从
十一出行，请您一定要做好这些事十一国庆假期马上到来了，相信大家可能会有出行的打算，从爱彼迎民宿预订平台数据显示，十一假期1600公里以上旅行的搜索比例较五一小长假增长近3倍，其中4800公里以上旅行占比激增12
原来烫伤后我们都做错了，这些误区你中招了吗？很多人都遇到过不小心意外烫伤的情况，比如倒开水溅到身上炒菜热油溅到手背胳膊上那么，意外烫伤后应该怎么办呢？有哪些处理误区？后续如何护理？接下来一起来看看吧烫伤之后该如何处理？一冷却
使护肤品吸收更好的tip护肤品的使用顺序的一般规律稀薄浓稠大面积小面积（点涂）（说明书特别说明的，按照说明书来使用）涂抹的时候，等之前的护肤品吸收至80再上后续的护肤品。涂抹的太快，会稀释浓度。涂抹的太慢
羡慕TA皮肤白皙？可能是贫血来袭贫血是一个严重的全球公共卫生问题，依据19932005年世卫组织维生素和矿物质营养信息系统估计，全球贫血患病率为24。8，影响16。2亿人，全世界42的5岁以下儿童和40孕妇患有贫
出现口腔疾病，可能就是因为太懒是不是不少人都有过这样的情况，比如晚上刚刷完牙还是没忍住吃了东西，就懒得再刷了或者出门回家太晚想着反正也就这一天，就不洗漱了！但是大家知道吗，睡前不刷牙对身体有很大危害，除了引起口
秋季常见传染病预防措施，速速领取秋季凉风习习，却未步入严寒，此时天气不再像夏天那样炎热，正是体感温度最佳的时节。不过，由于季节的交替，早晚温差很大，也导致现在成了病菌最容易滋生的季节初秋时肠胃疾病高发，晚秋时呼吸
早起后怎样快速唤醒身体，进入战斗状态？被咖啡的香气唤醒是一件非常美好的事我一般只喝黑咖啡早起之后，先来一大杯淡咖啡（配比按自己喜好调整，早上刚醒我喜欢淡淡的咖啡），咕嘟咕嘟到办公室，再泡一杯温热香浓的咖啡。看一集Ted
么么哒一次交换8000万细菌，还能亲出3种毛病！你敢下嘴吗？感情热烈的情侣看对了眼，拉起了手，嘴巴自然就亲上了。但你有没有想过，人类为什么会迷恋亲吻？亲了又有什么好处？人类喜欢亲吻的理由说一个冷知识有人统计，平均每个人一生中花在啵啵上的时间别想了，眼药水真治不好白内障讳疾忌医是许多人普遍存在的心理，尤其是提到手术，许多人闻之色变。而眼睛是很敏感的部位，即使一些落尘落在上面，也会感觉格外不适，更别说在上面进行任何操作。因此，许多人眼睛出现问题，第生活中有这三个习惯的人，小心长脂肪瘤，预防脂肪瘤你要这样做今天接诊了一个患者，他的年纪37岁了，是一名男性，上有一个脂肪瘤，接近有4公分，病史2年，一直在长大，看了多家医院多次治疗无效。脂肪瘤淋巴瘤与其他瘤都是一样，对于中医来说，所有的瘤检查出贫血怎么办？补血食物看这里贫血只是一个现象，不能算是一种疾病，今天给大家讲解一下溶血性贫血，溶血性贫血的现象越来越多见了，是因为红细胞受到破坏的速率有所增加，对于骨髓造血代偿能力已经超过而引起了贫血，溶血性夏季常发荨麻疹，这三类食物切记不能吃荨麻疹其实一年四季都会发生，但是最常见的还是在夏季发生，很多是胡吃海喝引起的。荨麻疹是一种血管皮肤反应，常见症状为皮肤风团样包块皮肤瘙痒。基本损害为皮肤出现风团。常先有皮肤瘙痒，随这几种天然抗癌食物，你都知道吗？1茶叶，茶叶中有一种成分茶多酚，具有很好的抗氧化能力，而且有很好的阻断亚硝酸等致癌物质的能力，有助于预防和抗癌。2绿色蔬菜，如深绿色菠菜，莴苣等，因其含有丰富的抗氧化剂，叶酸叶黄素全身长满疙瘩，以为是结节，中医一眼辨病情，竟然是脂肪瘤在之前的科普中给大家介绍了一下什么是脂肪瘤，昨天就接诊了一个病人，她已经46岁了，腰部腿部腿部胳膊上有那种硬疙瘩，这个时间有大概5年的病史了，在这个期间这些硬疙瘩还在断断续续的增加拉肚子常因食物所致，保护肠胃，这么做减少腹泻的出现腹泻可以说是很常见的一种症状，生活中导致腹泻的原因有很多，我们应该及时地预防这种情况的出现，尽量避免以下几点，预防腹泻。1病从口入，这一点也不假。如果吃得太多太油太冷，频繁地调换新肺气一虚，咳嗽自然停不下来，不妨试试这4种食物助你养好肺对于一些中老年人或者是老烟民来说，咳嗽是常见的事了。之所以出现频频咳嗽的问题，主要跟肺部有关。中老年人由于年纪衰退，器官往往没有以前那么好，容易出现肺气虚的问题，肺部一弱，气的逆降干燥伤肺，当肝火旺盛时，这6种清热降火食物可不要错过干燥伤肺，这是季节的变换对人的影响。我们的肺部是一个喜润而恶燥的器官，当其受到干燥的空气时，会令其水分减少，从而导致肺燥的出现。而当感受外邪，外邪化为火时，加之情志影响，火热会导致巧治便秘的食物有哪些？给你说7种，其中无效的占一半，别再用了便秘是目前不少老年人的一个心结。对于他们来说，泻药成为了唯一能够解决他们问题的救星。但泻药又不建议常用，否则容易引起药物依赖。同时刺激性的泻药还有可能会对人体造成伤害，对付便秘，应