自古以来，中国人都有独特的酒桌文化。因为饮酒文化在我国根深蒂固，这就导致很多人有了酒瘾，也就是酒精依赖症，想要彻底戒酒不仅需要戒酒者有很大的毅力，还需要选择适合的戒酒方法，坚持戒酒。那么怎么戒酒效果最彻底呢？
　　爱喝酒不仅是一种不良恶习，其实这是一种精神障碍，并且是可识别的症状包括不顾及有害后果的强烈和持久的饮酒愿望，而且缺乏控制饮酒的能力，尤其是对饮酒比对其他活动和义务给予更高度的优先考虑，同时而是对酒精的耐受性，还有就是会出现突然中断酒精食用时出现身体的戒断反应。
　　躯体依赖是指反复饮酒，使中枢神经系统发生了某种生理、生化变化。它需要酒精持续地存在于体内，以免发生戒断症状。一旦停止饮酒，则产生一系列的躯体症状，如恶心、呕吐、心悸、出汗等，若继续使用，可使之减轻或消除。
　　而心理依赖则是指酒精依赖者在心理上迫切需求饮酒，对这种需要的满足甚至比食欲、性欲和睡眠更为重要。不顾酒精对个人精神或躯体和对家庭或社会的危害，出现强烈的饮酒渴望，导致不可遏制地搜寻酒的行为。出现这种明显的精神依赖性，往往是在出现严重的躯体依赖之后，患者对戒断症状的恐惧使之产生明显的精神依赖性。这种依赖行为，受制于酗酒者因长年饮酒而病变的脑细胞核团，然而这些细胞核团是可以通过外科手术进行消除的。
　　采用立体定向脑内多靶点射频毁损术帮助嗜酒者戒酒，手术通过遥感微测定位、计算机控制，通过分析脑细胞中的电信号，并辅之于核磁共振、螺旋CT等先进图像诊断技术，从而确定＂成瘾细胞＂，然后将一根3微米的电极插入并加热的方法消除患者大脑中的成瘾细胞，达到戒酒的目的，手术戒酒疗法的有效率达91％，是目前最有效、最彻底的戒酒疗法

健康贴士中风（脑梗死恢复期）健康教育科普指导深圳市中医院针灸一病区（一）生活起居起居有常不妄作劳，戒烟酒慎避外邪。注意安全，防呛咳窒息防跌倒坠床防压疮防烫伤防走失等意外。（二）饮食指导中风患者根据患者情况宜选取低盐低吃核桃有什么好处？掌握3点健康吃核桃坚果是一种很好的食物，也是人们休闲待客和馈赠亲友的美味食品。坚果的种类很多，有开心果核桃杏仁榛子碧根果松子夏威夷果巴坦木等，其中核桃的价格最亲民，也深受老百姓的喜爱。那么吃核桃有什腹痛的应急处置方法肚子疼这种说法是相当模糊的。当剧烈疼痛时，确认疼痛的地方非常重要。（1）腹痛时1可松开衣服以舒服的姿势躺下。为了消除腹部的紧张，可将坐垫或是浴中放在膝盖下，支起膝盖。还可以采取如蜷12条高血压防治方法，一定要收藏父母有高血压是不是一定会得高血压？，很多高血压患者都有这样的疑问，别着急，虽然家族遗传史会提高患高血压的风险，但高血压是可防可控的。今天管家给大家整理了12条高血压防治方法，记得收如何科学搭配晚餐？营养师劝告不要过于丰盛，健康食谱送给你奔劳了一天，早餐对付，午餐糊弄，到晚餐了还不丰盛一点吗？作为一日三餐中的最后一餐，是否为你全天中最为丰盛的一餐，亦或者是简单处理，因为害怕长胖只会吃点水果，或者粥类咸菜。殊不知，这春季养生春季养生食谱手把手带你解锁养生密码春季气候由寒转暖，阳气升发万物复苏，中医学认为肝主春，即人体五脏之一的肝脏是与春季相应的。肝脏在春季时功能最为活跃，春天温暖的气候将会使人的活动日渐增加，促使新陈代谢亦将日趋旺盛，春天尽量少吃6种蔬菜，很多人还不知道，不妨了解一下导语春天已经到来，很多人都知道春天是一个适合养生的季节，加上现代人明白养生的重要性，所以在春天多吃蔬菜是必不可少的一项，通过吃蔬菜能够在保障身体健康的情况下，预防一些疾病的到来。不厨房中四种食用油致癌物易超标，及时更换，怎样正确挑选食用油？日常生活中，我们进行食品加工烹饪都少不了对食用油的使用，食用油的用途十分广泛，煎炒烹炸样样都需要用到食用油，但是很多时候对于食用油的食品安全问题，却往往得不到重视。在广西的一项对家洗冷水澡究对身体有没有伤害？哪些人不建议洗？请看指南夏天洗冷水澡是一件很爽的事情，它可以迅速的帮我们降低体温，让身体感觉到凉爽。有的人洗冷水澡是为了凉快，但是有的人洗冷水澡却是为了养生。据统计，在我国有3的人群将洗冷水澡看作一种养生孝敬父母，别不舍得花钱，多囤这4款天然补钙茶，好喝又营养不知从何时起，父母的两鬓已经爬上了白发，鼻梁上也托起了老花镜，年少时像超人一样奋斗的父母，如今也难逃岁月的侵蚀，在时光的长河中逐渐老去，看着父母逐渐苍老的容颜，不禁感慨道父母还能陪以茶代水好吗？老茶客关于喝茶的这3件事，你需要知道中国人喝茶，自古有之，并且，饮茶已经成了国人的一个习惯，很多老茶客，每天茶不离手，就像老话说的宁可三日食无肉，不可一日无茶。众所周知，茶中含有较多的茶多酚氨基酸维生素等，对人体大有