心脏是身体的＂发动机＂，它无时无刻不在将血液泵向身体各处。内关是手厥阴心包经的重要穴道之一，是多种疾病按摩治疗时的首选穴。
　　除了保护心脏，内关穴还是个救急的穴位，在病人突发心脏病时，先让病人平躺，在等待急救期间，配合按揉内关穴可起到缓解疼痛的效果。
　　精准定位： 在前臂前区，腕掌侧远端横纹上2寸（自己食指、中指、无名指三个指头并排约 为2寸），掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间即是。
　　简易取穴 ：曲肘微握拳，从 腕横纹向上3横指，两条索状筋之间即是。
　　通俗描述： 伸开手臂，掌心向上，握拳并抬起手腕，可以看到手臂中间有两条筋，内关穴就在离手腕距离中间三指的两条筋之间。
　　主要功效： 宁心安神、理气止痛。
　　临床应用：
　　①常用于治疗急性心绞痛、心肌炎、心动过速、心动过缓等心系疾病。
　　②晕车、晕船；拇指按揉该穴位、常可迅速缓缓解晕车等不适；
　　③呕吐：改善各种原因导致的呕吐；
　　④呃逆；俗称打嗝；
　　⑤失眠；
　　⑥哮喘急性发作；
　　⑦半身不遂；
　　按揉方法：
　　用左手拇指指腹按揉右侧内关，按摩5分钟；再用右手拇指指腹按压左侧的内关，按摩5分钟，每日2~3次。
　　注：自己做保健按摩多是内关和外关对应着一起按摩 ，外关穴是手少阳三焦经上重要穴道，有清热解毒、解痉止痛、通经活络之功。

不吃晚餐能减肥？7种最差晚餐吃一顿毁一天，有人却天天在吃在古代，晚餐是一天中极其重要的一餐，而到了现代，就变成了早上吃好，中午吃饱，晚上饿一饿，还有益于健康。不吃晚餐可以减肥？众所周知，人一旦肥胖起来，多种疾病就会不请自来。有人就提议一章次公内科秘验方章次公（19031959年），名成之，字次公，号之庵，以字行世。早年就学于丁甘仁创办的上海中医专门学校，师从名医丁甘仁曹颖甫及国学太师章太炎先生。章氏精研医书经典及诸家学说，于伤寒痤疮黄褐斑雀斑的25个小方单味中药疗法痤疮单味中药疗法（1）白果每晚睡觉前用温水洗净患处（不用肥皂），将去掉外壳的白果仁用刀切成平面，频搽患处。一般用药714日粉刺即可消失。（2）黄芩用黄芩100g，放入适量75乙醇中施今墨十大验方施今墨先生是近代北京四大名医之一，在治疗糖尿病方面，强调把健脾助运和滋肾养阴放到同等重要的地位，提出了著名的降糖对药（即黄芪山药苍术玄参），在当今医学界影响深远。验方一元参90g，石仰山论腰痛内治石氏伤科乃我国骨伤科一大流派，相传甚久，闻名遐迩。今石氏伤科第四代传人石抑山教授，在继承祖传经验的同时，又博采百家之长，进一步开拓创新丰富发展了石氏伤科学术思想。尤其是在他四十余年治头痛的10首验方中医名家祁文强1菊花川芎茶（特效按摩加小方治病法）组成杭菊花15g，川芎9g，绿茶5g。功效疏风清热，调和气血。适应证头昏蒙，胸闷，呕吐痰涎，苔黄腻，脉滑或弦滑。用法三味放入保温杯中，用沸水冲泡消化性溃疡病临床表现一症状1。疼痛上腹部疼痛是溃疡的主要症状。但大约有10的溃疡病患者可无疼痛。典型的溃疡性疼痛常呈节律性和周期性。（1）疼痛的部位和性质常位于上腹中部偏左或偏右。不过，位于十名老中医治疗失眠（不寐）的52首验方王幸福老师的神效验方失眠立效饮主方地黄180500g肉桂510g主治顽固性失眠。使用方法取地黄180500g，加适量的凉水煎煮，煎药时，不用泡，直接煮就是了。先把地黄放到沙锅里，加各证常用药1肝补肝阴山萸枸杞子地黄五味子首乌阿胶沙苑蒺藜白芍。敛肝气枣仁乌梅木瓜龙骨。疏肝气柴胡香附木香佛手。破肝气三棱枳实青皮。散肝风钩藤桑叶菊花薄荷。泻肝经湿热龙胆草连翘土茯苓。散肝热草中医辨治脱发中医认为毛发不仅具有仪表功能，又是体内气血盛衰的外在标志。杂病源流犀烛曰毛发也者，所以为一身之仪表。这种仪表有两种含义其一，毛发命名的含义发，拔也，拔擢而出也眉，媚也，妩媚也须，秀肝病医生能做到4件事，肝炎就走不到肝癌因为肝癌早期没有明显症状，大多数患者一经发现已经是中晚期，为治疗增加不少难度。事实上，在早期发现肝癌并非难事，就看你愿不愿意做2个检查。85的肝癌患者都是由慢性肝炎肝硬化转变来的。