柚子不能与降压药同吃是真的吗？听听医生怎么说

　　血压高逐渐成为了部分人的难题。高血压属于一种慢性疾病，有着高患病率，高风险，低治疗率等特点。病情较轻的人不用使用药物，对于病情不稳定，相对较重的人来说，那么就需要吃降压药了。
　　柚子作为我们常见的水果之一。在功效和作用方面，它有着降低胆固醇，润肠通，止咳等作用。同时，它的味道不会很甜，往往呈现的是酸甜的口感。对于血压高的人来说，少量吃柚子对血压是有一定帮助的。
　　降压药不能与柚子同时吃
　　针对这个问题，我国的专家以及工作人员做出了相对的研究和实验。经过专家以及工作人员的研究与实验得出，我们常吃的这个水果的里面是有呋喃香豆素这种物质存在的。这种物质对人体的健康并没有什么伤害，由于柚子的种植环境，储藏环境等不同，所以可能会导致它们里面的呋喃香豆素这种含量的多少。
　　这种物质是对降压药的药效是有影响的
　　首先，北京一家比较权威的医生明确指出，这二者是禁止一起食用的。表面看来两种物质都是对人体健康没有什么大碍的物质，但是同时服用进身体之后就可能会对患者的肠道造成影响，进而使人们身体里的血药浓度增加。
　　其次，柚子里面除了上面那个成分以外，里面还含有油皮素这种成分，这种成分会直接降低对药的代谢作用，代谢速度过慢，血药浓度又会增加。
　　二者如果同时食用，那么有可能会对身体健康造成一定的影响呢？
　　经过首都医科大学附属北京朝阳医院的这位医生点明，我们知道二者如果同时食用，那么就会对身体健康造成影响，比如，血压接着下降，人们的心率也会变慢，如果严重则可能会出现休克。
　　所以医生建议，二者不要同时吃，并且二者吃的间隔时间也不能过断，最好间隔时间为十二个小时。事实上，血压较高的患者应该注意药物和柚子吃的时间，不要为了一时嘴馋而让自己的身体健康受到影响。
　　有些人喜欢把柚子当作无聊时吃的水果，因为柚子的果肉是粒粒分明的，饭后或者药后看着电视吃它有利于消遣时光。除此之外，有些人会觉得柚子的味道酸甜，对血压也有一定的好处，就喜欢吃柚子。所以在生活中，为了人们的身体健康，血压高的人群应该避免柚子与降压药同时吃。
　　降血压除了降压药，也要从生活小事抓起
　　高血压虽然属于慢性疾病，但是长时间之后它会对其他的器官造成影响，比如，心脏部位，眼部，肾功能等都会受到影响。在生活中，血压高的患者应该先保持一个愉悦的心情，心情和情绪避免波动过大。
　　其次，患者可以吃一些富含钾元素的水果。山楂，香蕉，橘子等对血压的降低是有一定的帮助的。同时也可以多食用一些蔬菜，比如，芹菜，苦瓜，西红柿等等。
　　最后，血压高的患者可以每天进行适量的运动来降低血压。运动不论是对高血压，还是高血脂，高血糖，都是有一定的帮助的。但是我们需要注意，这里的运动并非强烈运动以及无氧运动。血压高的患者应该选取有氧运动，比如，散步，太极拳等等。
　　柚子和降压药是不能一起服用的，柚子里面含有的某些物质是会影响高血压患者服用降压药效果的，所以建议高血压患者在柚子和降压药之间二选其一。最后，祝大家生活愉快，身体健康。参考文献：【1】为什么说＂降压药与柚子不能同时服用＂。 新希望快讯 2017-03-17