秋冬季节，容易出现手脚冰凉，于是泡脚成为了很多人的选择。泡脚作为秋冬养生保健的重要项目，可以加速血液循环、通气血、排毒等，但人人都适合泡脚吗？那可未必。
　　重庆五洲妇儿医院医生表示，泡脚虽有益，但泡脚有益的前提是正确地泡，包括水温、时长等等。此外泡脚也不是百无禁忌的，一些特殊人群和某些特殊情况下不宜泡脚。
　　婴幼儿没必要泡脚
　　小孩是＂纯阳之体＂，本身就容易发热，爱上火。如果再用较热的水泡脚、发汗，会热上加热。只需要每天用温水把小脚好好洗洗就行，洗完后，可以轻轻捏捏脚，达到舒活筋骨的目的。
　　太饱太饿时都不宜泡脚
　　泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下，因为沐足会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，否则会影响胃部血液的供给。
　　严重心脏病、低血压病人当心晕厥
　　身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题，但特殊人群如心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人，不宜用太热的水泡脚或者是长时间泡温泉。因为用热水泡脚或泡温泉后，会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。
　　糖尿病患者千万留意水温
　　糖尿病患者末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被烫伤，从而引发非常严重的后果，所以要留意泡脚的水温。
　　脚气患者要小心感染
　　患有脚气的人，病情严重到起疱时，就不宜用热水泡脚，因为这样很容易造成伤口感染。足部有炎症、皮肤病，外伤或皮肤烫伤者也不宜泡脚。
　　老人泡脚不要泡太久
　　老年人，泡脚时间过长的话，会引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。(重庆五洲妇儿医院 供稿)
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减肥后为什么会反弹？原因都在这里，看你中了没？很多减肥人士，在通过控制食欲或者别的方法成功减掉体重，但是不久之后，体重又开始反弹，这真的是一件让人很懊恼的事情。毕竟身上的肉往下掉的时候真的很难，减重期间要限制那么多的饮食，对于天气转凉，老人保持健康需要注意这些随着最近气温的下降，预示着真正的秋天要来了。在这早晚温差比较大的季节，老人应该注意些什么？早晚温差比较大的季节，老人健康注意事项在这样早晚温差比较大的季节，首先要做的是注意适当地增肾结石多喝水就不用碎石了？事实并没有那么简单前几天跟朋友一起聊天，提起肾结石这个问题，这位朋友说到家里有位亲戚之前因为肾结石疼痛难忍去医院进行治疗，当时治疗之后很快就出院了，但是过了一段时间又疼得忍受不住就又去医院进行治疗。又快到冬天容易长肉的季节，怎么避免冬季肥？进来看看吧很多人都会有这样的感受，天气一冷，就越想吃东西，所以在冬天会觉得自己比夏天要胖。冬天容易变胖主要有以下几个原因天气冷，人们需要更多的热量来维持自身能量，所以进食量比较多。冬天比较冷老年人扭伤怎么办？家有老人，这些急救方法不可不知老年人由于骨质疏松腿脚不灵便，所以在活动中或者干家务时会发生扭伤的情况，遇到这种情况，老人该如何进行自己处理？老年人扭伤如何及时处理首先要看自己扭伤的是哪个部位，伤势如何？是否还能肿瘤腹泻该怎么办？7要点饮食原则告诉你引起腹泻的原因有很多种，包括肠道炎症，如细菌或者病毒的感染等，食物中毒，小肠吸收障碍等，还有就是肿瘤患者，尤其是肠道肿瘤患者更容易引起腹泻，还有就是肿瘤患者在治疗过程中因为药物化疗肾结石碎石后万事大吉？掌握这些健康要点才能享健康肾结石在碎石之后结石由大块的石头变成小块石头会进入输尿管，随着尿液会慢慢排出，那碎石之后是不是就万事大吉了？还是需要注意以下几方面的。肾结石碎石后注意事项碎石之后，小块石头会进入输痛风可以喝酸奶吗？掌握这些方法想喝就喝痛风是由于体内尿酸不平衡，导致尿酸沉积形成晶体，所造成的关节性疾病。一旦有痛风，在日常饮食中就要注意避免摄入含嘌呤比较高的食物，而去选择低嘌呤并且脂肪含量比较低的食物，从而减少外源痛风能吃笋干吗？了解这些，痛风路上少走弯路笋干就是以笋为原料，去掉壳，再用水高温蒸煮，蒸煮之后再用清水漂洗，然后压榨成型，最后再进行烘干。经过这一系列的操作之后，笋干就形成了，笋干的外观色泽比较黄亮，虽然因为缺失水分而有些糖尿病运动竟然有如此多误区！快看你中了没有？适合的运动，可以帮助糖尿病患者更好地稳定血糖，如果运动方法不正确，会对身体造成不好的影响，运动中都有哪些误区呢？运动没有规律。很多人想运动的时候就运动，不想运动的时候就不运动，都是板栗能补肾？这样吃才有效中国有句民谚叫七月杨桃八月楂，九月栗子笑哈哈，板栗已经开始上市，走在大街上已经闻到糖炒栗子的香气。板栗含有丰富的营养成分，板栗中含有糖类蛋白质脂肪，丰富的不饱和脂肪酸和维生素矿物质