人一生中一定会邂逅黄连，比如生活强有力的非要赐予你极困窘的境遇，比如你遭逢危及生命的重患，必得要用黄连解救，比如...... 你都可以毫无惧色地吞咽黄连。毕竟，黄连是一味良药啊！
　　只是，千万不要人为地将黄连碾碎，再细细品尝，敝帚自珍地长久回味。有的人，习惯珍藏困难，甚至以此自傲和自虐。这种对苦难的持久迷恋和品尝，会毒化你的感官，会损伤你对美好生活的精细体察，还会让你歧视没有经受过苦难的人。这些就是苦难的副作用。苦的力量比甜的力量，要强大得多。不要把黄连掰碎，不要让它丝丝入扣地嵌入我们的生活。
　　如何理解苦味，怎么面对生活的苦涩？古人以阔达的心态吟诗作对，也有力争上游的志气之人独自蛰伏，但没有一个人是为了求苦而吃苦，无论是从人性还是社会发展角度来看，损己不利人非但不恰当，还会带来各方面的伤害。
　　不可再将＂吃得苦中苦，方为人上人。＂理解为鼓励吃苦。生命的旅途中很多苦是没必要吃的，苦难或许会磨砺人，但苦就是苦，甜就是甜，再多的甜也中和不了苦。值得感谢的从来不是苦难，而是苦难当中努力的自己。
　　人生本苦，何必还将黄连掰碎了尝，不如一鼓作气，把苦吞了，让它在胃里翻腾，溶解，消化，转化为良药。不要细嚼慢咽，不要流连忘返，不要执着于让你感到苦的黄连素。
　　莫回头，莫停留，向前走。

人过40岁以后都有这些表现，你中招了吗？40岁对于每个人来说都是都是一生的分界线，很多人40岁以后身体就开始走下坡路了，身体的各项机能都答到了顶峰，40岁以后身体就有这几个表现，如果没有说明还很年轻，这几个表现越晚说自己晒晒太阳补补钙7。晒太阳，穿舒服的鞋。8。时时敲打肾经，就好像在我们身体这个健康账户里存钱一样，资本积累得越雄厚，我们身体的根基也就越强壮。9。太冲穴也不难找，就在脚背上，我们把指甲减平了，沿着苦于嘴干眼睛干鼻腔干肌肤干燥，一剂百合固金丸，滋润周身总是感觉嘴里干眼睛干鼻腔干燥嘴唇干燥，晚上睡前，一脱衣服，全身不停的瘙痒，不停的搔抓，抓完皮肤发红，甚至破溃，同时伴有白色皮肤代谢物，脱皮，经常头屑沾满领子，肩膀，一到了秋冬季节这同龄女性为什么衰老速度会不一样？或许是这四个特征，要一直保持机体的各项组织细胞和器官的衰老速度都是根据自身摄入的饮食结构和营养水分不同而形成的不同反应机制，机体的各项组织器官提前衰老是摄入营养素和营养水分不足造成的一种生理性病变，综合体内的脾虚了怎么办，中医健脾方，赶紧看一下很多朋友脾胃不舒服，可能存在脾虚，那么脾虚的症状有哪些呢？有了脾虚我们又该怎么调理？大多数脾虚的症状畏冷，很容易手脚冰凉，尤其是冬季。舌苔较厚，有齿痕，肤色暗黄，缺乏红润与光泽。胖初服中药者消除胃肠不适的方法中药尤其是汤剂，其气息浓烈，味觉苦涩，初服者确实不那么适应。特别是那些清热解毒芳香化湿类药物。医生为了达到快速起效的目的，往往不在药中加入矫味的药，这样对于初服中药的患者，特别是胃喝酒喝不醉的小妙招，既科学又养生今天来讲一个爱喝酒和怕喝酒的人都比较关心的话题。就是如何在酒量一定的前提下科学的喝酒还不容易醉倒，并且还能减少对身体的伤害。今天，作为在茅台镇酒厂酿造18年的酒师刘半醒，就来给大家从现在到过年，2种小红果要备足！安神护肝助消化，喝酒多爱吃肉的更要常吃掐指一算，还有不到20天就过年啦！春节嘛，咱们中国人就讲究个喜庆，红红的灯笼挂起来，红红的春联贴起来，红红的年货买起来而说到买年货，总是少不了买点水果。那有没有看着喜庆，又能养生的慢性胃炎？两味中药，一清一温，有效调理当下年轻人有句俗语人生在世，唯有美食不可辜负。可是没有好的胃再好的美食也只能成为旁观者，特别是有慢性胃炎的人群，胃痛胃胀胃胃酸时不时地发生，吃一点东西就打嗝，甚至呕吐。引起胃痛的原吃粗粮能降血糖？提醒这几种伪粗粮请你少碰如今我们的生活方式和生活节奏早就发生了很大的变化，而这一点在饮食方面更加明显。几十年前人们的食物非常稀少，甚至有些贫困地区的人过着吃不饱穿不暖的生活，而餐桌上最为常见的主食应该就是吃一顿饭用时多长时间才正常？健步走每步迈多大？吃少了也会胖？要想身体好，就要从日常生活的每一个细节做起，很多细节其实并不需要你刻意去做，但需要你养成良好的习惯，这就需要你学习了解相关的健康知识，将会让你获益一生，比如你吃一顿饭用时多长时间？