肠胃炎吃什么食物？每次肠胃炎发作时都只能吃馒头或米饭喝白粥觉得好无趣吗？上吐下泻时医生总是千叮咛万交代要吃得清淡，事实上你还有其他选择。营养专家贴心分享给肠胃炎拉肚子网友们4大饮食方针，有可止泻的水
春日晨起做这4件事作死！尤其第3件看似养生防癌实则让你躺病床俗话说一年之计在于春，一日之计在于晨。而对于养生人士来说，抓住春日早晨这个黄金养生时间，自然是重中之重。以往，大家都更关注那些养生事，往往容易忽略那些伤身事。今天就给大家盘点春日晨
经常腹痛一吃就拉，教你3个饮食原则，帮你远离胃炎有些人长期上腹隐痛，吃一点就拉肚子，反复吃药总是治不好，这是为什么呢？今天曾大夫告诉大家，其实很多上腹隐痛，或者一吃就拉，可能并不是胃炎，而是其他病因比如功能性消化不良胃动力紊乱等
春捂避寒护阳气，舒肝健脾畅情志清明是季春的第一个节气，我国大部分地区真正进入春季。此时绿柳垂丝，浅草色青，杏桐花开，海棠斗艳，一派生机盎然。正如岁时百问中说的万物生长此时，皆清洁而明净，故谓之清明。国医大师中国
含钙量是牛奶的4倍？除了牛奶，这5种蔬菜同样也是补钙大户钙，对人体有多大作用？要知道，人体内的矿物质元素约占人体重的5，其中钙的含量约占体重的2，对人体的骨骼以及牙齿的发育有重要的作用。钙是人体骨骼和牙齿的组成部分，缺钙最明显的危害就是
为何有些人到了中年，会很快速地衰老？你的生活习惯早已给出答案生老病死是自然的规律。从古至今没有长生的人，自然也没有不会衰老的人。每个人都会有老去的一天。衰老往往伴随着身体机能下降，免疫力降低。那么如何延缓衰老，找出加快身体衰老的原因才是我们
尿酸高全身器官受损，3个症状别忽视，总结3个方法降尿酸吃同样的饭，喝同样的水，为什么只要我尿酸高，她好好的。小王在连续吃了一个月的火锅之后，还是痛风了。小王是一个非常活泼的运动男孩，运动神经很发达，但是最近却关节肿痛，原以为是运动时扭
肝火旺盛，身体会感到不适？掌握4个方法养肝降火不良生活习惯影响会让肝脏功能降低，例如持续熬夜情绪波动大饮食不恰当，都可能会增加肝脏负担，严重时还会肝火旺盛。而肝火旺盛的人症状多，口干口苦口臭失眠头痛眼睛分泌物多都是肝火旺盛的标
得了糖尿病就会出现肾衰吗？3个原因是关键，早期发现很重要什么是糖尿病肾病糖尿病患者一定要注意肾功能，因为长期控制不好的血糖很容易导致肾功能受损。糖尿病肾病就是由于长期糖尿病引起的肾脏损伤。糖尿病引起的肾脏损害主要为糖尿病性肾小球硬化，其
防控糖尿病要重视非药物疗法糖尿病是一种伴随终身的慢性疾病，较难治愈，但通过采取有效措施可以使糖尿病人群延缓发病时间，甚至终身不发病。本期，我们邀请解放军总医院第三医学中心内分泌科主任徐春，同大家谈谈如何通过
喝茶，是对自己健康的投资经常喝茶对人有意想不到的好处经常喝茶，让人健康长寿每天喝茶，似乎是一种投资。其实这种投资，就是投资自己的生命！茶是天然饮料，健康饮品，茶中含有多种人体所需的营养物质，经常喝茶对人的
女性过了55岁，2食物或要舍得吃，堪称天然护骨素，更显年轻中老年人要比年轻人更容易患有骨骼疾病，这也是因为衰老所造成的老年疾病，在临床医学当中常见的老年疾病有骨质疏松关节炎风湿性关节疼痛三高腰酸背痛等等。尤其是中年女性朋友要比中年男性更容三大健康食品，其中，有一种被称为地下苹果，餐桌上不能少长寿已不是什么可望不可及的事情，据统计，人类的寿命在延长，已是不争的事实。长寿除了受基因内在因素的影响之外，还有外在因素，其中健康饮食就是其中之一。今天说说三种健康食品的合理摄入，女生湿气重的表现，该如何改善女生湿气重的表现1脸上出油多，头发容易出油，需要经常洗2眼睛容易浮肿，早上起床的时候肿得明显3嘴巴里有味道，舌苔厚4嗓子里有黏腻的感觉5坐下来的时候腰两边有游泳圈，肉很软6。小腿容你知道长期吃开水冲鸡蛋滴香油，对身体有什么影响？早饭吃好，午饭吃饱，晚饭吃少，这样的饮食规律，可谓是有助身体健康的铁规律，若有其中一条规律弄反了或者做错了，都会对健康带来不利的影响。但是对很多上班族因为工作的繁忙，早上几乎没有时人睡三觉，命比纸薄，指哪三觉？会给身体带来哪些危害？一天中有三分之一的时间处于睡眠的状态，睡得好不仅可以保证第二天的精神状态，还有助于身体健康。但是经常会听到老一辈人说人睡三觉，命比纸薄不懂其中意思的人会感觉莫名其妙，甚至还会导致睡米饭二次加热会致癌？医生告诫这5种食物，尽量别二次加热大家好，勤俭节约是我国的传统美德，多年来，很多年轻一辈也继承了老一辈的优良传统，养成了勤俭节约的好习惯，平日饭菜做多了，倒掉又难免觉得浪费，于是很多人就会选择放冰箱保存，而米饭作为喝酒配花生，度数越高越危险？60岁后，牢记2喝3不吃，有益处花生就酒，越喝越有！酒和花生可是绝配啊！这应该是酒友们一致的想法，而且很多人都认为喝酒前吃点花生米还可以延缓酒精进入身体的速度，有助于解酒，减少酒精对身体的伤害。表面上看来的确如此郭生白为什么出汗后，会出现胃功能衰弱呢？脾胃虚弱的人快收藏郭老下一个是水逆，再说一个水逆吧。太阳病，发汗后，大汗出，胃中干，烦躁不得眠。欲得饮水者，少少与饮之，令胃气和则愈。弱脉浮，小便不利，微热消渴者，五苓散主之。这一条还是太阳病与发汗冬吃萝卜夏吃姜知其妙用，养生正当时脾胃好，百病少好脾胃，食疗养。自然的产物是最适合脾胃的补品，草木虫鱼，瓜果菜蔬，无分贵贱，皆可成为有益于脾胃的本草。善用生活中唾手可得的材料，活学活用，当自己的调养师。民间有句大家常用枸杞泡水喝，最后会怎样呢？提醒这几类人最好别凑热闹随着生活水平的提高，人们的观念发生了很大转变，现在有越来越多的人意识到健康的重要性，开始注重保养身体，平时会关注各种养生知识，而枸杞在养生圈是非常受欢迎的。听到枸杞，相信大家都非常这5种绿叶菜，钙含量比牛奶高，每天吃一把，全家老小钙都补足了说起补钙，大家都会选择喝牛奶或乳制品，却往往忽视了菜市场上最常见的补钙大户蔬菜。它们除了含钙，还富含镁钾维生素等多种营养素，不但有利于提高人体对钙的利用率防止钙流失，还能够促进钙在