说起山泉水，或许很多人都喝过吧，有许多人都认为山泉水很有养生价值，并且对身体健康有好处，可是实际情况真的是这样吗？快边吃便利蜂便利店的小零食边和小编一起来看看吧！山泉水通常来自地表下几米到十几米的浅层地下，虽然我们肉眼看着山泉水清澈见底，但不可忽略的是，许多山泉水内都含有会影响人体健康的重金属和有机物。
　　根据《生活饮用水卫生规范》的规定饮用水的饮用标准规定：饮用水要从色度、浑浊度、臭味、pH值、耗氧量、含铁量等物质指标，这些指标都是不能仅仅凭借水的外观和口感能判定的。所以山泉水最终是否能饮用，还是要对水质的感官性状、微生物学以及放射性等指标进行检测。目前，通常只有商业化开采的山泉水才会进行检测，而其他山泉水的饮用安全性则完全没有保证。
　　另外，很多地方都有山泉水包治百病的传说，但事实上，山泉水富含矿物质和二氧化碳等物质，这些成分可能会有缓解一些疾病症状等功效。但是水底的泥土则含有大量的细菌、真菌、寄生虫等有害物质，可以说山泉水里的有害物质基本上都是超标的。
　　有些人认为，将山泉水加热以后可以杀死细菌，实际上，将水煮沸只会杀死部分细菌和寄生虫，但依旧会残留一些重金属和微生物，因此煮沸以后的山泉水依旧存在一些不可忽视的安全隐患。同时，拿山泉水洗脸也存在一定的风险，因为山泉水里可能含有水蛭幼虫，在洗脸的时候可能会让水蛭进入到身体里，对身体有害。
　　有时纯天然的山泉水里可能富含着许多我们看不见的有害物质，因此还是尽量选择经过商业化开采的泉水，品质和卫生程度都有更好的保证。

水果好处虽多，决不能乱吃，尤其是这4种女性最好少吃自从步入小康社会后，大家生活水平开始不断提高，对于饮食这块也开始越来越讲究。在饮食追求上越来越想着要合理饮食，那么水果也便成了我们生活中的一大常客，水果摊上的水果种类也越来越多。水肌酐这个指标的隐性指示，没你想得那么简单肾脏就像人体的过滤网，过滤出人体内不需要的代谢物。肌酐就是其中一种，当肾脏受损，肌酐过滤不到体外，越积越多，就会形成肌酐。而肌酐升高就是肾脏受损的一个重要警示！血肌酐升高，通常意味为什么会有湿气，从何而来？老中医深入剖析，教你祛湿化痰大家好我是中医老陈，很多人问我湿气重怎么办，俗话说得好，千寒易去，一湿难除，这个湿气啊特别的难缠，今天我就来帮大家解决一下这个问题，现在人都在说自己啊，湿气重，很多人都觉得啊，自己放屁多可能与疾病相关？人总是放屁，未必是身体在排毒放屁是身体的正常生理现象，也是肠道的自然反应。在平时说话或者吃饭时有一部分空气会被带到肚子，这些气体就会以放屁的形式排出体外。一般一个正常的人每天的放屁次数在5次左右，而放屁次数过清淡饮食有益健康，但很多坚持清淡的人，身体反而更糟，原因公布我们常听说，清淡饮食有助于提高健康水平，于是很多人不吃油不吃肉，坚持这种清淡饮食，而结果不但没有让身体更好，反而是越来越虚弱，还产生了各种各样的病。为什么会这样？是很多人对清淡有误爱喝白开水和爱喝茶有什么区别？哪一种对身体好，不妨提前了解下导语水对于生命的必要性显而易见，每个人都了解每日都要给身体补充充足的水分，可是针对健康生活的方法却一直模模糊糊。并不是饮水不够，便是饮水不合理。饮水不够，导致身体水分欠缺，非常容易肝硬化患者，往往有四个共性，若你全能避开，肝脏会很感激你在我国，肝硬化是常见的消化系统疾病，患病者会有乏力消瘦腹胀食欲减退蜘蛛痣鼻出血牙龈出血等多种症状出现，这些症状对日常生活的影响都是很大的。这种疾病年发病率约为1710万，且多见于2还在为女朋友来亲戚时手足无措，过来看看吧给她最好的关心女朋友来亲戚时，不要说什么多喝热水注意保暖这些话，有这些精力还不如去给她热一杯红糖水生姜茶，动手做的总比说的好生活方面要注意月经期间避免同房及盆浴游泳，容易引起感染避免剧烈运动，会胃病不可怕，可怕的是胃气损失，造成脏腑功能下降导读饮食结构的改变，社会压力的增加，使越来越多的朋友出现了胃疾病，于是有了十人九胃的说法。对于胃病，很多朋友并不在乎，认为其无非是影响消化而已，然而实际情况并非如此，胃病最大的伤害为什么我的早晨空腹血糖这么高一系列复杂的因素都会影响血糖水平，包括激素，饮食和生活方式。问我有糖尿病，现在只吃少量的碳水化合物和糖。医生告诉我要监测我的血糖水平，早上（空腹）和晚上。晚上，在进食两个小时后，我急性腰扭伤的针灸取穴经验急性腰扭伤是指腰部肌肉筋膜韧带椎间小关节的急性损伤，也就是我们常说的闪腰或是岔气，它是针灸医生几乎每天都会遇到的疾病。针灸治疗这种病有显著的优势，每个医生也都有自己独特的体会。对针