为了延缓肾损伤，他做了3件事，如今恢复得挺好，值得肾友借鉴

　　3年前，患有糖尿病多年的康先生无明显诱因出现下肢水肿情况，到医院体检后发现肾功能异常，血肌酐值为453umol/L，尿素氮值为14mmol/L，被确诊为糖尿病肾病，慢性肾衰竭。
　　被确诊时康先生刚满45岁，正值壮年的他不愿意向肾病服输，他知道肾损伤出现后，无论中医还是西医都很难根治，所以此时治疗的主要目的在于阻断和延缓肾损伤。
　　因为担心激素治疗会出现副作用，所以康先生选择了毒副作用较小的中医药，希望通过中医药调理稳定病情，延缓肾脏损伤。
　　在肾友介绍下，康先生找到了莫主任，开始了中医药治疗，这是他延缓肾损伤做的第一件事。
　　初诊时康先生双腿水肿，身体乏力，畏寒怕冷，双眼视物模糊。
　　莫主任看了他的舌头和脉象，一边看一边告诉他肾病是个慢性病，三分治，七分养，除了中医药治疗，他还需要做好一些事情，这样更有助于稳定病情。
　　莫主任选择以太子参、生黄芪、冬瓜皮、车前子、丹参、生地黄、山药、当归尾、芡实、金银花、牛膝、牡丹皮、生石膏等多种中药辩证治疗，并根据他的病情变化，随时调整药方药量，为患者改善肾功能。
　　3个月后复查时，康先生双腿水肿已经消退，乏力症状好转，复查肾功能血肌酐值为249umol/L，尿素氮值为9.5mmol/L。
　　6个月后复查时，康先生食欲恢复，已无畏寒怕冷感觉，复查肾功能血肌酐值为174umol/L，尿素氮值为6.5mmol/L。
　　之后康先生一直坚持着定期复查，不定期进行中医药调理，目前门诊随访中，康先生病情稳定，多次复查血肌酐稳定在140~200之间，患者已经回到正常生活中。
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　　为了延缓肾损伤，除了中医药治疗，他还做了那两件事？
　　除了中医药治疗，康先生还做了两件事，一件事是控制饮食，积极锻炼身体，另一件事便是积极控制血糖，避免各类并发症。
　　在控制饮食方面，康先生很自律，他开始进行低盐低脂优质低蛋白饮食为主，并且戒了喜欢了多年的烟酒，开始时康先生很不习惯， 但想到自己的肾脏，为了延缓肾损伤，他还是慢慢改变了自己的习惯。
　　之前康先生从没重视过自己的血糖问题，降糖药吃得并不规律，血糖忽高忽低，被确诊为肾衰竭后，他很担心会进展到尿毒症，为了延缓肾损伤，保护好残余的肾功能，他开始按时服用降压药控制血压，根据血糖变化，调整降糖药。多年来血糖控制较为平稳。
　　在多方面的努力之下，康先生的病情逐渐稳定，如今他的身体恢复得挺好，能够进行正常的工作和生活。