5月29日是即将到来的世界肠道健康日，提醒大家注意肠道健康，肠道是我们人体最大的 消化系统，肠道健康对于我们的生活非常重要。
　　常吃这几种食物，可以让你的肠道更健康
　　苹果
　　一天吃一个苹果，可以少生病，一句话说明了苹果的重要性。而苹果具有促进肠道排毒的功能，可以把肠道中的毒素排出去。另外苹果还含有可溶性纤维素，能促进宿便的排除，利于肠道的正常运转。
　　蜂蜜
　　蜂蜜含有人体所需要的氨基酸、维生素，营养成分丰富，它更是肠道喜爱的食物，对于保护肠道健康也是不错的选择。
　　海带
　　海带不仅热量低，而且具有多种功效，可以防止血液酸化，能够润肠通便，还含有丰富的膳食纤维，可以加速肠道蠕动。另外海带中的褐藻酸，是可以降低肠道吸收放射性元素锶，并排出体外，不仅有助于肠道健康还能预防白血病。
　　猕猴桃
　　猕猴桃含有的营养成分是很丰富的，不仅含有矿物质、糖类，还有各种维生素，它被称为是洁肠的美容食物，对于促进肠胃蠕动，排泄畅通具有很好的功效，而且它还可以改善高血压，有助于消除疲劳。
　　雪梨
　　雪梨清甜爽口，能够去除油腻，而其营养价值也很高，含有丰富的膳食纤维、维生素C，纤维素更是清肠胃的好帮手，还能缓解便秘。天气干燥，可以冰糖炖雪梨，能够滋润喉咙，消滞解腻。
　　糙米
　　现在的人们对健康是比较重视的，很多人都不单纯吃白米饭，而且选择糙米。因为糙米中含有丰富的B族维生素和维生素E，对于提高人体免疫力，促进血液循环有很大的帮助。而且糙米中还含有多种微量元素，镁、铁、锌、钾、锰等，能够促进肠道中有益菌增殖，预防便秘。
　　肠道健康，身体才会更健康，想要肠道健康，注意日常饮食很重要，病从口入，很多肠道问题，都是因为吃得不注意导致的，所以日常生活中养成良好的饮食习惯，注意卫生，少吃辛辣刺激的食物，都有助于肠道健康。

中国医学科学院肿瘤医院到底是不是国内最强肿瘤医院？院徽前言随着肿瘤疾患数量的不断增多和病情的日益复杂化，对于肿瘤专科诊疗技术的要求进一步提高。那么在国内有哪些比较不错的肿瘤医院呢？那家医院全是国内肿瘤专科领域最为权威的医院呢？接下清华大学VS北京大学谁才是中国第一高等学府？谁才是国内第一学府前言近期又发布了不少关于高校的重要新闻，一时间吃瓜群众又开始坐不住了。尤其是有关清华大学和北京大学谁才是中国大陆地区第一学府的问题多次成为人们讨论的焦点。接下来昆权威排行，艾力彼医院蓝皮书发布2019届肿瘤医院50强艾力彼医院排行是国内认可度较高影响力较大较为权威的医院排行。此次排行主要是肿瘤专科医院，第二名称为肿瘤医院的大专科小综合医院。排名不含肿瘤院中院肿瘤分院或肿瘤院区。近年来我国恶性肿西北地区院排名（就医可参考）前言西北地区是中国面积最大的地区，但是因为地理位置，经济水平等因素的影响医疗水平总体比较低。下面昆仑之子就西北地区较优质的医疗资源（医院）做一简单的介绍，希望对广大患者就医有所帮助全国最好的几家口腔专科医院汇总及其简单分析前言随着人们生活水平的提高，大众对口腔健康的关注越来越重视。但是当前国内优质口腔医疗资源十分稀缺，并且分布极不均衡。为此昆仑之子对目前国内比较优质的口腔医疗资源进行了简单的汇总，希浅谈西藏拉萨的医疗水平前言西藏是中国西南地区的重要省份，是我国平均海拔最高人口最少人口分布最分散的省份。说起西藏，大多数人第一反应是美景神秘缺氧和条件差等等。那西藏的条件到底差在哪儿，西藏自治区的医疗服喜讯！青海大学又增加两所属附属医院，青海大学医学要起飞？青海大学又增加两所附属医院，4月29日青海大学附属人民医院青海大学附属第五医院分别在青海省人民医院青海省第五人民医院挂牌。青海大学附属人民医院挂牌现场为了加快推进青海省医学教育快速云南省排名第一的医院，昆明医科大学第一附属医院医院鸟瞰昆明医科大学第一附属医院原为云大医院，是一所集医疗教学科研干部保健于一体的大型综合性三级甲等医院，医院建于1941年，是原卫生部首批三级甲等医院，也是云南省第一批三甲医院。从北京协和医院国际医疗部产科病房投入使用看国内产科发展方向2021年5月8日，北京协和医院的国际医疗部新产科病房经过8个月的精心打造，全面投入使用。新产科病房位于外科楼8层，总面积达2400余平方米，以合理的布局舒适的环境人性化的设施，为哈尔滨（黑龙江省）最好的医院哈尔滨医科大学附属第一医院院徽哈尔滨医科大学附属第一医院是黑龙江省最大的医疗中心，医疗专科设置齐全，技术力量雄厚。医院是全国百姓放心示范医院国家级疑难病症诊治能力提升工程项目医院共和国首批三级甲等医院和全国砥砺前行中的甘肃省中医院院徽简介甘肃省中医院又称甘肃中医药大学第一附属医院，医院成立于1953年，是一所集医疗教学科研康复保健和急救等功能于一体的国内大综合强专科多特色现代化的综合性三甲中医院。是全国卫生