为什么嗓子里总会有咳不完的痰？
　　总觉得喉咙里有痰，时不时咳下才相对舒服一点，有时候还能咳出浓痰，这到底是怎么回事，什么病呢？
　　痰液主要是气管、支气管、肺泡分泌的粘液。正常支气管黏膜只分泌少量粘液，每天100ml左右，起到湿润呼吸道黏膜、黏附微生物的作用。当呼吸道受到感染、理化因素以及过敏原刺激时，黏膜会发生充血、水肿，粘液分泌及浆液渗出增多，与吸入的尘埃、细菌、病毒以及脱落衰老死亡细胞等混合成痰。
　　痰液的性质可分为黏液性、浆液性、黏液脓性、脓性、血性等。因此，正常人一天咳三五次属于正常情况，但如果一天的痰液超过十几毫升，就说明痰液增多，然而造成痰液增多的原因，往往存在以下几种：
　　第一种：嗓子像糊上了一层粘液，用力才能咳出来，咳完了以后嗓子干。不一会又像糊上了一层粘液。这种大部分是鼻咽部的炎症造成的。事实上，那是炎症的渗出物。就像手上受伤之后会有液体流出来一样，就有一定的保护作用。
　　第二种：常年喉咙口就有痰，发出呼噜的声音。这种大部分是跟气管有关。慢性的气管炎会有这样的情况，痰液就在气管部，不用费很大的力气就会咳出来。
　　第三种：肺部的疾病引起的，这种大部分痰在深处，需要用力咳嗽才能咳出来，比如说支气管扩张，慢性阻塞性肺。痰液也很难咳尽。
　　所以嗓子里总是有痰，都有不同的表现，也对应着不同的疾病，必要的时候需要到医院做进一步的检查。胸部ct可以明确肺部有没有问题，喉镜可以查一下咽喉部有没有疾病，做完这些检查问题都不大的话，就不用特别担心。
　　建议慢性咳痰的患者平时在生活中还需要尽量避免接触相关刺激因素，包括空气污染、吸烟、有毒有害气体等，尽量减少症状发作的频率。

桥本氏病患友该如何吃才能预防甲亢甲减等并发症的出现桥本氏甲状腺炎桥本甲状腺炎是一种自身免疫性疾病，它又叫做慢性淋巴性甲状腺炎，会导致患者的甲状腺中经常出现弥漫性淋巴细胞浸润。这种疾病不但会对患者的身体造成很大的影响，而且还会导致一甲状腺肿大是不同原因导致的甲状腺体积的增大甲状腺肿大是不同原因导致的甲状腺体积的增大，主要是由于碘缺乏所导致。这种病症的临床表现主要为脖子粗大吞咽困难呼吸困难等。这种疾病的危害性很大，要是不幸患上了，一定不能轻视，尽早采取推拿防近视，妈妈学妙招让宝宝眼前一亮的妙招，宝妈们赶紧学起来！原创胡军小儿推拿对假性近视有很好的治疗效果，对近视的发展有一定的预防作用！下面划重点啦！为大家介绍几个推拿小妙招，请家长们学起来！1。揉眼周成年人的底气，就是不依赖别人五个字众生皆苦，唯有自渡。成年人的世界里，没有依赖别人就是你的底气。父母总会在某一天离我们而去，朋友也一时半会儿发生状况，你如果还指望着谁来扶你，那就太不现实了。多年前在学校，由于刚去了WildFieldHealth增肌一定要吃碳水吗？增肌期间到底要吃多少营养素？蛋白质碳水化合物脂肪到底要吃多少？为什么我已经吃很多了，还是长不出肌肉？小荒一一来解答文章内容包括一增肌需要碳水化物吗？二增肌一定会长脂肪么？三增肌期间荒野健康波比跳减肥大法就差你没练了波比跳作为一个经典的燃脂动作，受到了很多人的青睐。今天我们就来康康这个动作到底有什么奥秘！本篇文章内容包括1。什么是波比跳2。波比跳动作分解3。如何利用波比跳减肥1。什么是波比跳波荒野健康腹直肌分离能否恢复？如何恢复？小荒最近收到一位来自宝妈的提问因为怀孕前肌肉力量薄弱导致孕后期腹直肌分离，产后卷腹可触及两指宽间隙，现在产后3年，仍可触及半指款间隙。现在跑步健身，一周3次，每次30分钟，偶尔跟视WildFieldHealth健身带很多护具有必要吗？护腕护肘护膝护腰带助力带。用不用，完全取决于你的训练情况！如果训练时使用的重量过大需要保护，那么小荒还是建议戴上相应的护具反之，如果在训练时重量不大，各个关节处也没有不适，不建议过WildFieldHealth你认为健身需要注意什么？健身先健脑这句话相信很多健身圈的童鞋都有所耳闻，但健脑究竟指的是什么？小荒今天就以一个刚进健身房的小白身份，讲几个比较需要注意的点。正式接触健身之前在知乎哔哩哔哩等网站初步了解一些荒野健康慢慢做的无氧运动是不是就变成有氧运动了？这里涉及到一个很重要的概念，有氧和无氧运动最本质的区别究竟是什么？仅仅只是损伤肌肉和消耗脂肪这个区别吗？非也非也虽然说，平时可以用运动时间等因素对两种运动模式进行大致的区分，但二者荒野健康XO型腿如何靠按摩或锻炼矫正？小腿合不拢？？肌肉外翻？？腿型不直？？妹妹你可能是XO形腿呀！！那么，今天小荒就更具体的与大家分享一下XO型腿这件事叭！PS记得给小荒点个赞哟！有需要练习的人儿请码起来！！！美腿小