中风的8个先兆 你知道吗？
　　一.中风是一种脑血管的意外事件，常见的类型为脑梗死和脑出血。脑梗死是因为脑血管动脉粥样硬化导致血管内血栓形成或血管严重狭窄而致脑组织缺血和坏死；脑出血是因为脑血管动脉粥样硬化或先天畸形而致脑血管破裂发生脑出血。临床表现以猝然昏迷、不省人事，可突然发生口眼歪斜，半身不遂、智力障碍为主要特征。
　　二.：中风的8个先兆
　　其实在大中风之前，很多人都发作过小中风，但是由于症状不明显，所以很多人都忽视掉了。如果有以下8个症状，特别是老年人，就要尤其注意了。
　　1.剧烈头痛：没有任何原因，感到非常强烈的头痛；
　　2.突发眩晕：突然之间感到眩晕，站立不稳；
　　3.单眼失明：一只眼睛看不清东西，或者看东西有重影；
　　4.舌根发硬：舌根感觉僵硬，说话说不清楚；
　　5.白天嗜睡：白天总感到想睡觉，睡不够；
　　6.经常咳嗽：吃饭喝水的时候，经常突发咳嗽；
　　7.一边麻木：感到身体一边麻木；
　　8.打哈欠：经常突然打哈欠；

合理膳食，你吃对了吗？七少油少盐，控糖限酒巜中国居民膳食指南（2016）核心推荐第五条少油少盐，控糖限酒中国营养学会推荐烹调油包括植物油和动物油，是人体必需脂肪酸和维生素E的重要来源。无论植物油还是动物油，其主要成分都是脂身体的哪些警示是甲状腺结节发病的前兆提到甲状腺，很多人都不陌生，容易想到甲状腺结节甲亢甲减等。甲状腺，是人体最大的内分泌器官，形似蝴蝶状，位于颈部甲状软骨下方，气管两旁。是人体最大的内分泌腺。甲状腺主要分泌两种激素，糖尿病患者可通过加强肌肉锻炼帮助控制血糖，10项锻炼分享大家为什么要进行力量训练？如果你患有糖尿病，你要知道控制血糖的重要性。通过力量训练会有一定的帮助。定期进行的简单动作可以促使你的肌肉吸收更多的葡萄糖。随着你变得更强壮，你也会日夜燃烧更今日为大家分享8种不会使血糖升高的简单小吃，请收好坚果其中一小部分大约1。5盎司可以用低碳水化合物含量包装大量营养。把杏仁榛子核桃澳洲坚果腰果开心果或花生扔回去，做成一种富含健康脂肪的高纤维零食。（一定要拿着盐！）起司低脂类型的奶靠奶茶续命吗？反了！29岁女生确诊为爆发性1型糖尿病住进ICU前不久，29岁女生被诊断为爆发型糖尿病住ICU这个话题冲上了热搜广东广州29岁女生出现口干腹痛头晕等症状，多脏器出现衰竭，送医院后被确诊为爆发性糖尿病并送进了ICU。医生称，入院前合理膳食，你吃对了吗？八杜绝浪费，兴新食尚中国居民膳食指南（2016）核心推荐六杜绝浪费，兴新食尚提倡分餐不浪费，倡导光盘行动，使用公勺公筷食物是人类获取营养赖以生存和发展的物质基础。勤俭节约，珍惜食物，杜绝浪费是中华民族合理膳食，你吃对了吗？六适量吃鱼禽蛋和瘦身巜中国居民膳食指南（2016）核心推荐第四条适量吃鱼禽蛋和瘦肉鱼禽蛋和瘦肉是优质蛋白质的主要来源鱼禽蛋和瘦肉均属于动物性食物，富含优质蛋白质脂类脂溶性维生素B族维生素和矿物质等，其合理膳食，你吃对了吗？一中国人的健康大数据中国作为世界第一人口大国，吃饭一直是我们的头等大事，都不用问，就能猜到您的日常是这样也可能是这样但是当您琢磨怎么吃的时候，有没有想过距离我们不再饿肚子，从能吃饱，到吃好，再到吃得健甲状腺结节患者的内心独白，甲状腺专家提醒，这类水果切勿再吃随着社会生活水平的提高，特别是疫情发生后，人们越来越关注自己的健康，但却常因甲状腺太过微小而被忽略检查，从而导致出现各种甲状腺疾病，而甲状腺结节就是其中的一种。29岁的徐女士在美容56岁女子患上甲状腺癌，原来是因为多吃了这1种水果吴大姐今年56岁，老伴因肺癌早早离世，儿子和媳妇又在外面打工，吴大姐一个人带着孙子在老家生活，儿子平时每月也会打过来不少的生活费，再加上吴大姐姐平时很节约所以基本上用不了多少钱，就节俭固然好，但身体健康也很重要，这3种不良习惯不能再有患者是位单亲妈妈。因为她和丈夫不和，很早就离婚了。可怜天下父母心，患者为了孩子的健康成长，决定不嫁。自己带孩子。虽然压力很大，但为了两个孩子的未来，她还是咬着牙坚持着。她努力工作，