虽然现在的人们越来越重视牙齿健康问题，但是却经常忽略自己的牙龈。其实牙齿跟牙龈往往都是息息相关的。接下来让我们了解一下牙龈的口腔知识吧!
　　发现这些信号就说明我们的牙龈出现了问题
　　健康的牙龈应呈粉红色和点状（带有脂肪酒窝），并且不会流血。当您清洁或使用牙线时会流血的红色发炎的牙龈不是一个好兆头，因此请与您的牙医预约进行检查。解决了更大的问题后，请使用正确的刷牙技术和保护牙龈的牙膏来维护健康的牙龈。
　　不会刷牙导致损坏牙龈
　　研究表明，不到50%的国人能正确刷牙。平均而言，中国人清洁牙齿的时间比所需的两分钟少30秒。同样，用力刷牙会损坏牙龈并腐蚀牙釉质。正确使用时，电动牙刷会施加正确的压力，并且比手动牙刷能清除更多的牙菌斑。同时刷牙时使用巴氏刷牙法会更有效清洁牙齿。
　　小孩子就不需要重视牙龈健康吗？
　　儿童更需要重视牙龈健康，很多孩子从8-9岁起便会出现牙龈问题。牙龈问题是成人牙齿脱落的主要原因，如果你爱护牙龈可以减缓到可以让您一生保持大部分牙齿。
　　什么是最大的口腔健康误解？
　　许多人认为洁白的牙齿等于健康的牙齿，但是要保持美丽的笑容，就需要保持牙龈健康。在中国很多人都有牙龈问题，但是我们大多数人都不知道，因此定期的口腔检查就成为了必要。
　　我们要花大量时间在口腔护理上吗？
　　每天只需要花费五分钟即可护理您的牙龈–只需四分钟即可清洁牙齿（每天两分钟，每天两次），只需一分钟即可清洁牙线。考虑到微笑的重要性，这是一小段时间。或者您认为时间还是太久，也可以使用电动牙刷涂刷效果好。每天早晚两次正确刷牙即可拥有一口健康牙齿。
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癌细胞喜欢吃糖还是蛋白质？很多人不了解，今天告诉你答案谣零零计划说到癌症，肯定是身体内的癌细胞在作怪，它是非常强大的，可以从身体内吸取养分，然后为自己的迅速分裂提供能量，而且癌细胞也有自己喜欢的食物，我们吃进去身体的物质，能被癌细胞摄补充蛋白质的鸡蛋美食，全家老小都爱吃现在每天都是高温天气，外面就像蒸桑拿一样，这种天气下，我们在饮食上应该清淡一些，少吃生冷的食物，注意防暑和养生。作为家里的掌厨，每天一个头和两个头一样大，进厨房做一顿饭就大汗直流，湖南一名28岁女子，每天用艾叶水泡脚，半年后，有什么变化？导语相信大家对艾叶都不陌生吧，艾叶是我们日常生活中，养生的一种中草药，从古至今，我们国家对于艾叶都是非常重视的。现如今，养生已经成为了我们社会上的一个潮流，人人都在通过各种各样的方25岁小伙做完深蹲，尿液成了酱油色！医生一周见俩，都是年轻人杨先生今年22岁，是一名刚毕业待业家中的应届生。平时最大的爱好就是窝在家里熬夜打游戏，从来不喜欢锻炼。但是最近他突然冒出了一个念头我要去健身房锻炼身体。原因就是室友小李和小张都办了为什么你卤的东西不好看还不香卤水容易变黑，大厨教你怎么做卤菜卤菜是指以各种香料混合而成经过几道工序制作而成的卤水，再加入各种食材使之入味，上色之后的一种美食，有卤好可以直接吃的，比如卤蛋，卤豆腐，卤鸭架等，也有需要进一步加工的，比如猪头肉，男人50岁后眉毛变长，意味着什么呢？听听医生怎么说长寿是人人都渴望的一件事情，毕竟世界这么美好，谁又不想多活几年好好享受下呢？影响寿命的因素有很多，现实生活中还是有很多人，都比较迷信面相，他们更愿意通过分析身体的一些特征，来判断是癌症多久不复发才算治愈？医生提醒满足3个标准才算真正治愈导语说起癌症，相信不少人都会心惊胆战，他作为夺取人类生命最多的疾病之一，能够被完全治愈成为大家无时无刻不在寻求的办法，随着科技的进步，医学手段的提高，针对癌症的有效方法却少之又少！得了癌症不去治，反而能活得更长久？医生不隐瞒，给出客观的答案得了癌症，到底要不要治疗呢？说起癌症，相信大多数人都会毛骨悚然，作为危害人们生命最高的疾病之一，癌症已成为近些年较为高发的慢性疾病。虽然随着我国医疗技术的发展，有些癌症也可以得到控午睡过久，会增加30的死亡风险吗？医生公布了午睡最佳时长不知道大家有午睡的习惯吗？关于睡眠，大家听得比较多的都是早睡早起，身体好，而关于午睡，还有一种中午不睡，下午崩溃的说法。也有部分人由于午休时间较长，午睡的时间也会比较长，但午睡过长节节草是什么？医生老人用它泡脚，可以解决多年的老问题导语如今大多数人都非常向往城市的生活，即使生活在农村，也希望凭借自己的努力，早日在大城市拥有一套属于自己的房子，虽然城市的生活非常诱人，但是农村的生活也很有乐趣，不仅可以感受大自然八卦手术室里的尴尬事医生不穿内裤？患者要全裸吗？导语相信对于那些从来没有进过手术室的人来说，还是非常好奇里面所发生的事情，比如，有人说医生在进行手术时是不穿内裤的还有人认为在做手术时一定要全部脱光那么这些说法都是正确的吗？如果你