遗精是种正常的生理现象，是男性进入性成熟的一个重要标志。青春期之后的男性若在一到两个月内遗精2次左右是属正常情况，正常出现遗精现象一般对人是没有危害的，但是如果在单位时间内遗精次数过多，或者一有性冲动就有精液外流，有些还伴有精神萎靡、失眠无力、腰背酸软等状况，就要警惕是否身体出现了问题，中医认为频繁遗精是精关不固、虚不藏精所致。
　　频繁遗精的主要危害
　　1、精神状态 频繁遗精易造成人的情绪波动大、精神萎靡、失眠多梦，必然会影响到人的正常工作学习，而且会给人精神上造就很大的压力；
　　2、频繁遗精如果持续较长周期，则会在人生理上产生很多影响，如头晕眼花、四肢无力、心悸易疲、腰酸耳鸣等，消弱了人体的免疫机能；
　　3、对于已婚男性，频繁遗精日久极可能干扰正常性功能，比如易引起早泄、勃起功能障碍以及性欲降低等，而且可能会对精子质量产生不良影响，影响生育；
　　频繁遗精的主要原因
　　1、精神因素：因缺乏正确的性认知，主观上对性的要求强烈无法克制性冲动，长期的精神方面刺激使性活动中枢神经反复刺激，比如长期读看黄色小说或视频录像等；
　　2、病理因素：因生殖器官或泌尿系统的局部病变，像包皮过长与包茎，以及前列腺炎症尿道炎等的病变引发的刺激充血，以及肾虚等病也易导致频繁遗精；
　　3、体弱因素：因身体本身的羸弱或劳累过度引起功能失调，如对低级性中枢神经以及勃起中枢神经、射精中枢神经的控制失调也易导致频繁遗精；
　　4、其它因素：如过厚的被子压盖、经常热水泡澡浴足等其他因素造成的频繁遗精；
　　频繁遗精的预防调理
　　1、心理与精神上不要有负担，过重的思想包袱与精神压力会造成恶性循环；
　　2、多建立自己的兴趣点，多接触健康有益的事物 ，多参加文体活动，避免沉湎空虚幻想，不看黄色影视、书画作品；
　　3、建立良好有规律健康的生活习惯，少烟酒以及刺激性、热性食物，不要盲目服用有兴奋作用的药物，不穿过紧的衣裤，注重个人卫生，不盖过厚的被子，采取取屈膝侧卧的姿势；
　　4、及时治疗诱发频繁遗精的相关疾病，从病源上解决频繁遗精的问题；
　　5、食疗调理，多吃些温阳补肾，止遗收涩的食物，如银耳莲子银耳蛋汤、巴戟炖鸡肠、远志莲芯酿猪肠、苁蓉羊肉粥等；
　　6、运动调理，合理的运动可提高身体的综合素质，也能达到很好的效果；

给爱喝茶的老人健康配茶建议对于老年人来说，多数都有喝茶的习惯，其实良好的喝茶习惯是可以起到养生的作用的，所以老年人应该多多去了解这方面的知识。但是，由于每一位老年人的身体状况不同，所以适合他们喝的茶就存在着甲状腺结节不能吃海带？医生道出实情，真正不能吃的是这2物甲状腺位于人体颈部正前方的位置，在喉结下方，形似蝴蝶，是人体最大的内分泌腺，甲状腺具有分泌甲状腺激素的功能，该激素在人体生长发育和新陈代谢方面扮演着重要角色。甲状腺结节可由多种病因长期喝白开水与长期喝茶的人相比，谁的身体更健康？将实话告诉你水是我们生活中最重要的物质，没有水的话人会进入脱水状态最终导致死亡。水一般都是通过直接喝的方式进入人体，参与人的循环系统，维持人的生理健康。茶水也是由茶放入水中泡制出来的。茶中也含明日春分，有钱没钱要顺季而食，记得吃3样忌3样，平安健康过春天春分是二十四节气之一，也是春天里的第四个节气，俗话说一场春雨一场暖，春分时节，严寒逐渐过去，气温也慢慢地回升，整个世界都进入了明媚的春天，春耕，春种也开始了忙碌的阶段。明天就是春分改善帕金森病患者营养不良，日常饮食需注意什么？在帕金森病专科门诊，患者最常问到的问题就是帕金森病吃什么食物好？帕金森病有什么不能吃？要忌口吗？患者期望通过饮食，进一步说通过食疗来改善或延缓疾病的进展，或者担心饮食上不注意加重了日常洗头时，加入几粒阿司匹林，坚持一段时间，头发会有何改变？夏方养生指南说到阿司匹林，相信大家并不陌生，这是日常生活当中比较常见的药物，主要以致血小板凝集用于脑血管疾病，心血管疾病，也广泛适用于风湿类风湿的解热止痛作用。这也是生活当中常见用人体最佳洗澡睡觉锻炼时间，太全了所谓最佳时间，就是什么时间去做什么事情最恰当最有利于健康。日常生活中的事情都有一个最佳时间，您知道吗？1饭后3分钟是漱口刷牙的最佳时间因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的得了关节炎，吃氨糖真的有用吗？医生提醒服氨糖有禁忌，别乱吃关节炎是很常见的一种老年病，而随着老人年龄的增长，骨骼老化以及长年行走磨损，膝盖骨关节炎和软组织挫伤的骨病类型也更为常见。如果不加以调整治疗，关节炎症恶化，还有可能引起周边肌肉血管最适合春天喝的养肝茶，睡眠好了斑少了皮肤好了眼不花了这个食疗方养肝茶有多好？有的人喝了脾气好了，不怎么爱发火了，亲朋好友都觉得换了一个人有的人喝了睡眠好了，梦也少了有的人喝了心情好了，觉得一切都是那么美好有的人喝了，早上起来口不苦了吃清淡点，那什么是清淡饮食呢？每次生病的时候，或者不舒服的时候，我们总会说吃清淡点。那什么是清淡饮食呢？难道只有白粥白米饭或者一切看起来白白的没有食欲的食物吗？当然不是这样的，清淡饮食同样也可以让人胃口大开的。吃糖会得糖尿病吗糖尿病是一种很常见的内分泌代谢疾病对健康危害巨大。糖尿病的发生与遗传因素和环境因素有关，与胰岛素密切相关。胰岛素是人体内唯一一种降低血糖的激素，由胰腺内的胰岛B细胞所分泌。糖尿病的