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石斛的主要作用及中医食疗方

  石斛别名石斛兰、林兰、杜兰,性微寒,味甘淡微咸,归胃肾两经,石斛是种补益功效的,适合于阴虚体质的人。石斛有滋阴清热、益胃生津、补肾益肝、明目润燥的作用,在中医里常被用于阴虚发热、食少呕逆、热病伤津等的改善,在实际使用中,石斛常与其它中药配伍,发挥最大化功效。
  食用石斛的禁忌
  石斛与金银花、巴豆、桂枝、蒲公英、荆芥、鱼腥草、薄荷、辛夷花、大黄、火麻仁,不能同时一起服用;石斛也不能与萝卜一起服用,感冒者慎用石斛,痰湿体质者,胃寒之人也要慎用石斛,喘息急促者,腹胀者应该禁用石斛,石斛的用量不宜过大,非干品10克左右每天,干品3-5克左右即可,孕妇儿童慎用;
  石斛的食用方法
  一、石斛可生吃 新鲜石斛去皮洗净后可直接生吃;
  二、泡水喝 石斛可直接用开水泡制代茶喝;
  三、膳食煲汤食疗食用;
  四、酒泡饮用;
  五、熬膏食用;
  六、煎汤食用;
  石斛的食疗方
  【石斛花旗乌鸡汤】
  石斛花旗乌鸡汤的食材:乌鸡一只、石斛30克左右、花旗参20克左右、麦冬20克左右、红枸杞20克左右、食盐适量;
  石斛花旗乌鸡汤的制作:
  (1)先将乌鸡去毛,去除内脏,切块,放置水中烧至沸腾后,捞起放冷水中浸几分钟后,放置一边以备后用;
  (2)将石斛、花旗参、麦冬、红枸杞洗净后,放置于清水中浸泡上60分钟左右;
  (3)将乌鸡块、石斛、花旗参、麦冬、放入炖锅之中,加入适量水后先煮沸后,文火2小时候左右;
  (4)起盖,加入红枸杞,食盐后,10分钟后即可起锅;
  石斛花旗乌鸡汤的功效:益胃滋阴、补气泻火、益肝补肾、明目除烦、润燥生津。

东北菜里最好吃的5道菜分别都有哪些?说起东北菜,就不得不说东北的组成,东北是由黑龙江省,吉林省,辽宁省三个省份构成。而东北独特又统一的人文环境和自然环境,造就了东北各地的饮食文化高度相似。虽然说东北菜在中国的八大菜系爽口简单的凉拌菜,夏天吃非常有食欲炎炎夏日,无论什么大鱼大肉山珍海味,都比不上几道凉拌菜让人有食欲。凉拌菜制作简单,准备好食材后,简单调味就能端上餐桌,清爽解腻,不管是当成餐前的开胃菜,还是下酒下饭的小菜,都是非常承包商安全协议(通用)承包商安全协议(通用)根据相关劳动法,政策及法规,为了确保甲方的操作安全,甲乙双方同意签订以下协议作为主合同的附件,双方须严格执行。详细条款如下1。安全管理1。1。乙方须遵守国家和安全生产检查与整改管理制度安全生产检查与整改管理制度1目的建立安全检查内容形式和整改程序,及时发现问题,有效进行改进2范围公司全体员工3责任者公司各车间部门4程序4。1安全检查内容4。1。1查思想对安全生产安全生产会议制度安全生产会议制度1目的规定安全会议内容形式和会议责任人要求,确保各项安全生产工作的落实2范围班组以上部门3责任者班组长以上人员4程序4。1为了及时了解掌握各时期的安全生产情况,加强盲板抽堵作业安全管理制度盲板抽堵作业安全管理制度1范围本制度规定了公司设备管道的盲板要求盲板抽堵作业安全要求职责要求和盲板抽堵安全作业证的管理,本制度适用于公司设备管道的盲板抽堵作业。2规范性引用文件下列督查督办制度督查督办制度第一条为确保公司的生产经营目标职责制度以及各项决策工作措施的贯彻落实,推动公司的健康发展,同时进一步提高各部门(单位)工作效率,逐步实现工作的制度化规范化程序化,结合本今日处暑,养生宜益肺养肝,三道特色养生药膳来帮您今日处暑,处暑又称出暑,即为炎热离开之意,但此时暑热之气并未完全消散,秋老虎时常来袭。受天气等客观因素的影响,人体容易受三邪的影响,即暑邪湿邪和燥邪。尤其是暑邪和湿邪侵袭人体,人体陕西乾县特色美食浇汤面,酸香爽口一碗面一筷头,一次能吃十几碗导语陕西乾县特色美食浇汤面,酸香爽口,一碗面一筷头,一次能吃十几碗我的家乡位于陕西省乾县,距离西安1个半小时车程,是一座非常美丽的县城,可能很多人不知道乾县是哪里,但是我只说一个坐入夏后面条这么做,酸辣开胃,劲道爽滑,我家一周吃3次,太香了夏日酷生活入夏后面条这么做,酸辣开胃,劲道爽滑,我家一周吃3次,太香了入夏后,气温逐渐上升,天气炎热,人们容易感到困倦烦躁,闷热不安,不管是大人还是小孩,食欲都会有所下降。夏季饮食憋气喝水惊吓到底哪个止嗝最有效?打嗝,这件事看起来好像不痛不痒,但打起来没完也让人难以招架,说话吃饭都耽误了,越着急还越停不下来。好在我们都有些祖传的止嗝妙招,要么是憋气法,要么就是冷不丁地惊吓法,还有的弯着腰喝
断奶时涨奶,疼痛难忍!这些处理方式你要知道当一个妈有多痛,也许只有当过妈的人才晓得。从生娃开始,生产痛喂奶痛涨奶痛乳腺炎痛断奶痛,每一次的疼痛总是那么肝肠寸断刻骨铭心。今天,我们就来说说断奶这件事儿,要用对方法才能让宝宝大产后多久可以同房,同房时要注意什么?生完孩子多久可以同房,是很多新爸新妈都想关注的问题。毕竟生产完后感觉家里弥漫着浓浓的荷尔蒙气息!可是,要想行云流水,夫妻同心,配合默契,高质量的为爱鼓掌,那就要准备充分,做好攻略啦孕期的体重,胖多少合适?最好控制在这个数怀孕了是个喜事儿,但很多爱美的女性却因此犯了愁。因为孕期饮食关系到宝宝的发育健康,所以很多孕妈都会进补营养,很多时候孕妈妈们都会把持不住,大吃大喝起来,慢慢的管不住嘴,迈不开腿,体DHA什么时候吃比较好呢大家一定听说过让宝宝和妈妈变得更聪明的脑黄金,而脑黄金正是DHA的俗称。DHA是神经细胞生长分化的主要成分,同时也是视网膜的构成成分之一。在孕期补充足量DHA对胎儿的大脑以及视力的宝宝总是放大招(放屁)该如何改善?很多新手妈妈都很困惑,为什么宝宝放屁这么多?而且还很臭,经常在吃奶的时候来个大臭屁或者换尿布的时候突然放个大招,真的是让人哭笑不得,那宝宝经常放屁还很臭,这是正常的吗?是什么原因导如何正确清洗奶瓶?很多宝妈都做错了奶瓶,对于有孩子的家庭来说并不陌生,不管是给小孩进行母乳喂养还是奶粉喂养,都是需要用奶瓶来辅助的。奶瓶就是宝宝吃饭的家伙,所谓病从口入,奶瓶的日常清洁工作非常重要,妈妈们平时真的给你家宝宝不爱睡觉?我来教你怎么办昨天和邻居妈妈聊天,一聊到宝宝,邻居妈妈瞬间满脸无奈的哭诉道我家那小捣蛋,简直了,白天焦躁不安,晚上不肯睡到了凌晨还要喂奶,还要抱着睡,一放下就哭闹,我和我老公内心都崩溃了我相信不想要二胎原因?理由都很温馨一条生命需要怀胎十月从肚子里出来,再到上幼儿园上小学初中高中等,整个流程下来,对一个家庭来说是需要很大精力和成本的,那为什么许多父母却坚持生二胎三胎呢,关于这个答案,我们一起来看看一文搞定不爱吃饭的宝宝每次和邻居妈妈聊天或者在网上逛一些妈妈社群,看最多妈妈吐槽的便是宝宝不肯吃饭!每天都要又哄又骗的,实在是心累到不行。当有这种吐槽的时候,周围必定会有一个声音在说小孩子不吃饭,多半是宝宝助眠好方法?拿来吧你新生儿的到来,给家里添加了不少生气和幸福感,但是烦恼也会不少,特别是晚上宝宝睡不着或睡不踏实在夜里哼哼唧唧的时候,估计是每个新爸新妈最崩溃的时候了。宝宝晚上睡不着其实和环境温度湿度孕早期胎教重心孕早期胎教重心孕早期是胎宝宝神经系统的快速发育期,各个主要器官的雏形也在这个阶段形成。在这个阶段,孕妈妈最应该关注的就是自己的营养和情绪,同时可以通过胎教让宝宝初步了解外面的世界。