脑梗来临前，会露出以下马脚？5个信号让你一目了然

　　脑梗，又叫缺血性脑卒中，指的是各种脑血管病变导致脑部血液供应障碍，导致局部脑组织缺血缺氧性坏死。
　　根据资料显示，脑梗死的致死率几乎占据了所有疾病的第一位，甚至有人将其称为危害人体健康的＂隐形杀手＂。
　　根据临床数据显示，脑梗除了致死率高之外，还有很高的致残率，有些轻微脑梗患者虽然保住了生命，但也还是会出现瘫痪、失语或是失明。尤其是中老年人群，一旦发病，情况非常危险，抢救不及时很容易酿成无法挽救的后果。
　　尽管脑梗危害很大，但是在脑梗发病前，身体均有一些常见的征兆，如果能及时发现并引起重视，做到早预防早治疗，就能将疾病控制在萌芽状态。
　　其实脑梗在最开始的阶段，人往往是不易察觉的，一旦发现，往往已经错过了最佳的抢救时机。做好脑梗预防，就要注意身体所传递的这5个信号。
　　1. 头晕
　　头晕是脑梗塞初期症状之一，脑动脉血管堵塞严重或动脉硬化加重，脑组织的血液和氧气供应不足，就会出现头晕的情况。
　　除醉酒，感冒，发烧等原因外，如果出现头重脚轻，坐起身时眼前发黑，天旋地转的症状，应立即接受脑部ct检查。
　　2. 视力明显下降
　　大多数中老年人普遍会出现视力下降的问题，这是由于视力退化而形成的老花眼等，这属于正常现象。
　　如果之前视力很好，短期内视力严重下降，很有可能是脑部血管压迫视神经，导致视网膜供血不足，就会出现视力急剧下降的情况，一般会出现视物模糊，重影、视野缺损等，严重的甚至会出现暂时的失明甚至是永久丧失视力。
　　3. 频繁恶心呕吐
　　脑梗会引起脑水肿，导致颅内压升高，血管堵塞，脑血管像吹气球一样变大，压迫呕吐中枢，引起一系列恶心、呕吐的症状。
　　此外，脑水肿还会引起胃肠道的不适感，就会频繁出现恶心，反胃。
　　排除因为肠胃问题出现的恶心、呕吐，如果出现这种情况，应及时去医院检查。
　　4. 舌根僵硬
　　中老年人如果舌根僵硬，要高度警惕脑梗的风险。
　　血管硬化和血液黏度的增加是产生脑梗的主要原因，而血管硬化和血液黏度的增加会使血流变慢，出现舌静脉循环不畅，代谢物质长期堆积在身体，进而刺激舌神经。患者就会时常感到舌尖僵硬，舌头肿胀，影响进食，严重时还会产生语言障碍。
　　5、单侧流口水
　　中老年的口水如果向一边流的话，千万不要掉以轻心，需要随时关注。
　　脑梗塞会使咽腔局部肌肉功能不协调，引起流咽和吞咽功能障碍。睡梦中人体失去对肌肉的主动控制，口水就会不由自主地流出来。
　　日常坚持常做3件事，科学预防脑梗
　　1、多喝水
　　多喝水有助于促进血液循环，减少血管中脂类物质的堆积，成年人每天正常的饮水量是1.5L，但现实是往往很多人每天摄水量不足，只有渴的时候才会想起来喝水。 控制盐的摄入量
　　高血压也是造成血管痉挛，诱发脑梗的一大因素，预防脑梗，日常一定要控制盐分的摄入量，少吃咸菜、火腿、腊肉等高盐食物。
　　3、戒烟戒酒
　　酒精会对血管造成刺激，经常饮酒的人容易出现血管损伤，诱发血管病变，增加患上脑梗的风险。
　　而抽烟则是脑梗的＂助推剂＂，会加速脑梗的发生，研究表明，香烟中含有超过3000种有害物质，会使血管发生粥样硬化，诱发血管病变，造成血管堵塞，增加脑梗的风险。