心肌缺血这个疾病还是比较常见的一种疾病了，很多人对于这个疾病是非常的担心和害怕被这个疾病侵害。有时如果突然出现了头晕、胸闷、出虚汗等症状，这就是心肌缺血或许出现了，我们一定要对于这个疾病做好相关的护理工作。心肌缺血的六种典型症状
　　1.当你在工作中感到疲劳或紧张时，你会感到胸骨后或胸前区的闷痛或收缩样疼痛。这种疼痛可以辐射到左肩和左上臂，持续3~5分钟，导致人们出汗。马上休息一下，你就会慢慢放松。
　　2.在体力活动中，适当休息后，胸闷、心悸、气短等症状可自行缓解。
　　3.寒冷天气、灌胃后或饮酒后会出现胸痛和胸闷。
　　4.晚上睡觉时，适当高度的枕头突然感觉低沉，胸闷。当枕头抬起时，你会感觉很舒服。
　　5.夜间睡觉或白天平躺，突然胸痛、心悸和呼吸困难可通过立即坐起来或站起来缓解。
　　6.性交或强迫排便时心悸、胸闷、呼吸急促或胸痛。
　　心肌缺血会造成什么危害
　　缺氧
　　心肌缺血对患者身体最明显的危害是会引起缺氧，因为心肌供血不足，心脏的血氧摄取量减少，心脏正常跳动所需的氧气不能充分提供，导致缺氧。
　　有氧代谢减少
　　心肌缺血引起的缺氧可直接导致心肌细胞有氧代谢减弱，导致心绞痛、心律失常等心脏病。
　　缺血性心肌病
　　心肌缺血、缺氧和能量缺乏会影响心脏的收缩功能，导致缺血性心肌病。一旦这种疾病形成，它将导致心肌细胞坏死和疤痕，这将使患者的心脏僵硬。从长远来看，它很容易引起心脏增大、心力衰竭、心律失常和严重的心源性休克。
　　猝死
　　心肌缺血最严重的危害是会导致患者猝死。这种情况一般最常见于心肌缺血引起的心肌梗死，心肌缺血是导致中老年人猝死的主要因素。因此，心肌缺血患者必须注意预防心肌梗死。

今日冬至，全年最佳进补的15天到了，做好7件事，护好初生的阳气2021年12月21日（星期二）235909农历十一月十八太阳黄经270，斗指子冬至节气交节今日是冬至，是二十四节气里最吉祥的节日。冬至并不是冬天到了的意思，至是极致之意，冬藏之气青年男人腹痛却查出骨质疏松，不注意这3点，骨质疏松偏爱年轻人我们的观念是骨质疏松是老年人的专利，因为随着年龄的增加，骨质疏松越来越严重，后期出现压缩性骨折，生活质量严重降低。骨质疏松是老年人的专利，是真的吗？大错特错！近期我科住着这么一个年数九寒天如何养生？这三样东西，适合冬至后进补冬至，是二十四节气中最重要的节气之一，也是四时八节之一，在古代民间有冬至大如年的说法。在中国北方，每年的冬至有吃饺子的习俗，而江南地区一般吃的是汤圆。这一天也是全年白昼最短，黑夜最经常上厕所，是肾不好吗？5类人的肾容易出事儿经常上厕所，是肾不好吗？首先，我们要搞定一个问题经常是多经常呢？正常人，白天尿尿36次，夜尿02次也就是一天基本不会超过8次。所以，经常上厕所，或者说尿频，应该符合这样的定义24小一块五花肉是如何运输脂肪的？会通过3个器官，看了之后还敢吃？每到看到肥肉相间的五花肉是不是已经垂涎三尺了，简直是人间美味。然而，大快朵颐的同时身体却承受着不同程度的损害，不妨来了解一下五花肉在体内消化的全过程，危害一目了然。五花肉是如何在体科普郝秀梅谈女性五七养生保健随着年龄的增大，女性朋友不但容颜易老，身体也在悄然发生着改变，尤其是35岁以后，养生保健的重要性和必要性日益凸显。黄帝内经上古天真论里提到一个很重要的定律，叫做女七男八。认为女子每晒太阳补钙不靠谱？营养师27种食物含钙量比牛奶高，建议多吃众所周知，骨骼是由钙组成的，骨组织当中含有大量的钙和骨胶原，如果缺少钙就患有骨质疏松症，骨量减少，骨强度骨质量下降，容易发生骨质疏松性骨折，钙支撑着人体的重量。钙离子在人体当中是非每次洗头，头发大把的掉，是怎么回事？天天洗会脱发吗？啊，我感觉自己快变成尼姑了每次洗头，头发大把往下掉我觉得是因为你洗太勤了，我两三天才洗一次，你天天都洗，有时候一天还不止洗一遍可能对于不少女性来说，很多人都有这样的烦恼，不洗头头发调和脾胃十七法（下）（十一）健脾升清法本法常用于糖尿病非胰岛素依赖型。刘氏认为气阴两虚者不在少数。健脾以益气，所以制其消，养阴以升清，所以治其渴。但使方而不使于方，必须因人制宜。如治陈某某，女，48岁经前调气，经期调血，经后补虚，中医教你如何正确在经期调好气血很多难治的妇疾，当你把方向放到通大便，通月经上，问题竟然迎刃而解。同样的，当你大便，月经都正常，还是觉得自己身体差，那就是情绪的问题了。不论男女都要关注大便状况，大便长期不正常身体明天是冬至，关于冬至的冷知识你知道多少，一起学习一下西北风袭百草衰，几番寒起一阳来。白天最是时光短，却见金梅竞艳开。一年有四季，春夏秋冬，四季的划分，我国以四立立春立夏立秋立冬为四季的起点，两至夏至冬至，两分春分秋分为四季的中间。四