你和理发店洗头的差距在哪？

　　洗了这么多年头，你有没有发现一个问题：为什么自己洗的头发坚持不了一天，而理发店洗的头发却能蓬松好几天，到底是什么原因呢？归根结底，本质上还是＂头皮＂出了问题，就是我们洗头，只是在洗头发，而人家理发师，在洗头皮······
　　举一个简单的例子：你回想一下，你洗头发的时间大约多久？5分钟？还是不到2分钟？而我们的tony老师会给我们洗多久？答案显而易见。
　　有的人洗头发经常是＂速战速决＂，而理发店，最少也会给我们洗上10分钟，有的还会帮我们按摩头皮，这就是我们和理发店洗发的差距······头皮和头发的关系就如同大自然中的土壤与植物，良好的头皮环境，是解决出油的关键，所以我们真的要认真清洗头皮！
　　一、头皮是怎么影响我们头发出油的？头皮的油或者干，主要取决于头皮广泛分布的皮脂腺，如果毛囊皮脂腺分泌过于旺盛，就会让头皮看起来较为油腻。
　　而毛囊皮脂腺的工作积极性主要取决于体内的激素水平，尤其是雄激素水平。因此，发育过程中的男性以及生理期或孕期中的女性最容易出现油头的问题。另外，遗传因素，内分泌因素、缺乏B族维生素、经常熬夜、喝浓茶、咖啡、吃辛辣的食物、压力过大等也是导致头皮出油的原因。
　　二、那到底怎么洗头发呢？理发店的洗头方式对我们有什么启发吗？
　　01.洗头姿势最好是保持脸部朝上的姿势来洗头，就是美发店里常见的洗头姿势。自己洗的话尽量让头发向下，这样可以使头发里面的脏东西清洗的更干净。
　　02.水温理发店的水温都是由洗发小哥专门调成合适的温度，还会贴心的问你，＂水温可以吗？＂所以，我们在洗头时一定要注意水温。
　　虽然夏天的凉水或者冬天的烫水都能在接触皮肤的瞬间带来一定的愉悦感，但过凉的水温会刺激收缩血管，导致毛囊供血不足从而引起脱发。而过热的水温则会损伤头皮和皮脂腺，长期如此易造成头皮敏感和头屑产生。因此，洗头时的水温建议选在40℃以下，以接近人的体温为宜。
　　03.冲一分钟再洗头发不少人洗头＂速战速决＂，一浸湿就抹洗发水，这样污垢容易残留在头发中，造成清洗不彻底或打结。所以建议大家洗头先冲一分钟左右，让头发充分浸湿。
　　04.用指腹按揉头皮使用指腹去＂推＂头皮，用按摩的手法让洗发剂均匀分布于头皮和头发上，避免物理的刺激损伤。
　　05.洗发水揉搓20次如果洗发水没有和水分接触，未经皂化直接和头皮接触，不仅会刺激头发，长期下来可能造成异常脱发。所以我们可以先将洗发水打成泡沫，涂抹在头发上。
　　06.把洗发产品冲洗干净冲洗掉头上的洗发产品，避免化学成分残留，损伤头皮和头发。
　　07.用毛巾包裹按干头发用大而厚的毛巾包裹住头发，然后按干。如果没有干发帽，就用毛巾把头发包裹起来。因为湿润的头发毛鳞片是张开的，容易受损。因此要尽快吸走水分，让毛鳞片闭合。另外油性头皮在选择洗发水时，建议选择含碱性的洗剂，因为皮脂是一种酸性物质，通过碱性洗剂，从而实现平衡油脂和去屑的功效。
　　小编的话：洗发后，最好使用吹风机将头皮吹干。如果是长发，可以低下头，一只手拿吹风机，一只手拨开要吹的头发，将头发吹干。发梢的部分可以不吹，防止过分干燥引起头发毛躁。