#健康明星计划#黄芪的养生保健作用与方法
　　【 养生保健作用 】
　　 黄芪 性微温，味甘，归 脾经 、 肺经 。有补诸虚、益元气，壮脾胃、去肌热，排脓痛、托毒生肌等功用。
　　在养生中，黄芪善生发，补气生血，气生水降，利水退肿，补气生阳，固表止汗，鼓正气以耗毒排脓。故凡脾肺气虚，头晕气短，懒言无力，食少便溏，阳气下陷，发热畏寒，久泻脱肛，气不摄血，血虚津亏，崩漏便血，表虚不固，自汗盗汗，痈疽肿毒，久溃不敛，小便不利，皮肤水肿等症，皆可用之。
　　黄芪、 人参 、 党参 均是补气，但黄芪是治表虚之要药，而人参、党参善补五脏之气，故是治里之要药。更何况人参、党参补气还能滋阴，而黄芪补气易于助火。所以，气虚兼阴液不足者多用人参、党参，气阳两虚者多用黄芪。黄芪、 山药 、生 地黄 、 天花粉 、 五味子 ，可降糖；黄芪 枳壳 鲫鱼汤，健脾补气； 杜仲 、黄芪、 薏苡仁 、乌龟汤可健脾、补肾、消肿；黄芪 白果芡实 汤，可健乳、润肤；黄芪 山楂 荷叶 大黄 饮，可减肥消脂、瘦身；黄芪首乌大培丹，可丰身健体；炙黄芪羊乳丸，可治疗虚痨消瘦；黄芪 桂枝 五物汤，可治疗雷诺现象；黄芪周公百岁酒，可乌发延年；黄芪黑豆蜂乳汤，可泽肤、悦颜、乌发；黄芪首乌生发粥，可生发，治疗斑秃、脱发；黄芪配 当归 、龙眼，可补血。
　　【 养生方法推荐 】
　　(1)黄芪、党参各15克。煎服。用于治疗便溏腹泻、子宫下垂、体弱乏力。
　　(2)炙黄芪、 熟地黄 、生地黄各15克。煎服。用于治疗血虚头晕。
　　(3)黄芪、 鸡血藤 各15克。煎服。用于治疗气血双虚、麻木酸痛。
　　(4)黄芪15克， 皂角 刺9克。煎服。用于治疗痈疽不溃。
　　(5)黄芪30克。煎服。可治疗胸中大气下陷、自汗。
　　【 保健注意 】
　　(1)本品功偏温补，易于助火，凡气滞湿阻、肝气郁结不和、消化不良、外疡初起、表实邪盛者，均不宜用；阴虚脉强者不可服。高热大渴，便秘实热者禁用。久服助火时，可配 知母 、 玄参 等以清解之。
　　(2)常用量9～15克，大剂量30～60克。
　　(3)补气生阳用蜜炙，其他方面可生用。

同样得了疾病为什么别人一吃药就好，我吃就不灵？可能是药没吃对很多病人在门诊会问道这个问题孙医生，同样是生感冒，为什么别人吃了药没几天就好了，而我吃了同样的药，过了好久还不见好！这是很多病人的疑问，这仅仅是小问题感冒，更多的健康问题同样有各种肩关节出现疼痛怎么办？不要慌！只要知道以下几点及时判断原因肩关节疼痛在临床上非常常见，现在到了医院说自己的肩关节疼痛，很多医生都会让您拍片，甚至做磁共振，的确这个方法非常便捷，可以快速诊断出一些问题，然后进行对症治疗，大部分肩关节周围的疼肩膀痛，肩周炎都用活血化瘀治疗吗？不一定！疾病病位治疗更重要医生，您看看我的肩膀痛，都已经看了将近2个月多了，就是不见好，还有什么办法吗？老陈拿着厚厚一叠治疗单，非常苦恼，因为两个月前抬了一下重物，现在的肩膀一直还是疼痛，我看了他所用的药物普洱茶，皇室成员显贵的标志当带着云南山野气息的普洱茶，被华美地包裹着走进紫禁城的红墙之内后，就以其天生所具的秉性在清宫广受青睐。那时的普洱茶，是清朝皇室成员心目中的宠物，拥有普洱茶甚至成为衡量皇室成员显贵的出汗色黄发热全身肿痛，遇到中医疑难病治疗黄汗病的经历有一种病，出的是黄汗，不是说汗水很黄，就是这种人出了汗后沾染在衣服上会是黄色的，有些病人会反应自己的内衣，衣领上面的汗渍非常黄，怎么也洗不干净，临床上会有人怀疑是不是黄疸的缘故，至都说老茶水太深！那还能购买吗？所谓的老茶，其实并没有很科学的定义，但市场约定俗成的老茶大体是指二十世纪九十年代中期以前的普洱茶。这里涵盖了最老的号级茶，五六七十年代的印级茶和八九十年代的八中七子饼茶。老茶通过这泡无定法，因需而泡对于爱茶人来说，在茶生活中，泡品是两条主线在习茶路上，泡品是两大课题。诚然，我们每天离不开茶，离不开泡与品我们深爱着茶，时刻在思考如何泡怎样品。泡品相辅相成，但泡始终是基础，是前提熟茶，半个世纪的味蕾追寻味觉记忆，是人类进化过程中保存时间最长的记忆，甚至会留存到基因里，就像小孩子一生下来就喜欢甜味，拒绝苦味一样味觉记忆，也许还是某段经历里的场景人物情愫。连带着那时的味觉，也是可以留每天喝二两白酒的人，一年后发生了什么？答案或许和你想的不同导语每天喝二两白酒的人，一年后发生了什么？答案或许和你想的不同，出人意料！喝酒伤身，是大家都明白的一个道理。但是喝酒的人依旧越来越多，不在少数。男人戒酒更是像女人减肥一样，说得简单痛风患者的饮食黑名单有什么？痛风是指我们病人存在一些嘌呤代谢的异常，出现一个高尿酸血症，当高尿酸血症持续存在，尿酸就会以单尿酸这种结晶沉积在我们的关节或者软组织上，促发一些急性的关节的疼痛的一个发作。要拒绝高拉肚子很可能是情绪引起的？有的时候没有吃坏肚子，但是却拉肚子，这是为什么呢？其实和可能和情绪有关系。中医说的情志失调，就是情绪失常，情绪不畅，比如说恼怒，抑郁，焦虑，情绪上的一些变化就会引起升降失调，从而出