维生素与癌症的关系密不可分维生素与癌症维生素对人类的健康具有重要作用，人体如果缺少维生素，就会患各种癌症。1）维生素C与癌症维生素C，又名抗坏血酸，为水溶性维生素。维生素C参与体内重要的生理氧化还原过程，是
白领抗疲劳的几个方法希望能帮到你很多白领一族每天就是在自己的小方格里敲着键盘，一天的时间很难做些其他的什么，这样给健康也带来了很大的威胁。缓解白领一族的疲劳，我们在日常生活中应该做些什么呢？白领抗疲劳的几个方法希
滴酒不沾，寿命更短？一辈子不抽烟不喝酒的人，会活得更久么？谈到与健康有关的话题，相信大家都会避开抽烟喝酒这两个习惯，在大多数人的认知中，抽烟喝酒对身体健康都有无益的。但也有些人想要推翻这个结论，说一些人常年抽烟喝酒，身体也一直非常健康，而
肾好不好看睡觉就知道肾脏功能是否良好和多方面因素有关，平时如果注意肾脏的健康保养，养成良好的习惯，肾脏也会维持健康状态。大部分人肾脏功能良好，在睡觉时也会有一些表现。睡觉时有哪些现象呢？第一夜尿频，尿
几个睡眠好习惯今天和大家来聊聊几个好的睡眠习惯的问题1hr正常人睡多长时间？新生儿睡眠时间最长，可以达到16个小时。大多数成年人78小时足够了。随着年纪增长，睡眠时间逐步减少。2hr保持好的睡眠
张从正养生当论食补，治病当论药攻本文35分钟，请耐心阅读理解中医的奥秘在于辨证，古有医家不明阴阳寒热，一派温补之药，比如张从正时期，多为战乱流行，频频发生，当时治疗流行温补，而且是滥用，即喜补恶攻。造成了不良后果
学会好好吃饭，善待你的胃现代生活节奏太快，有很多人把吃饭当做任务来完成，为了节省时间，常常狼吞虎咽的应付每一餐，然而却忘记了美食也是享受生活的很好的方式，因此不健康的饮食方式也给我们的身体带来了沉重的负担
牢记1蛋3菜需少碰，或能让甲状腺功能好些健康迎新年在现代生活中，很多人都出现了甲状腺类疾病，甲状腺的出现与很多原因有关，我们在生活中一定要多注意，要改掉不良的饮食习惯和生活习惯，才能避免甲状腺结节发生，那么甲状腺结节和哪
长期大酒大肉，伤透中焦！中医必须戒酒，一口肉都不能吃很多时候，医生都会叮嘱患者戒烟戒酒，还要忌口。但是这么做究竟有什么用意，大部分患者是不清楚的。这是因为常年嗜酒和肥甘味厚，会损肝伤脾，使肝失疏泄，气滞血瘀脾失健运，生湿蕴热，熏蒸肝
和珅与纪晓岚是死对头吗？别把影视当历史。纪晓岚与和珅无论正史还是野史中都是很炫的人物，电视剧中，两人是以死对头形象出现的。实际上这是不可能的，矛盾设置只是为提高收视率而已。和珅满清第一美男子正史中，纪晓岚和和珅关系很好，
刘邦担心戚夫人受吕后欺负，为她留了两条活路，可惜她偏偏不听戚夫人又被称为戚姬，戚是她的姓，而夫人是后宫妃嫔的一种称号，戚姬或者戚夫人，实际上相当于姓戚的女子。她是馆陶人，战争中刘邦途径，看中了能歌善舞又极其漂亮的戚姬，就将她纳入了自己的后
反酸烧心，奥美拉唑别乱吃，这3种情况才适合奥美拉唑是临床上常用的治疗胃病的药，但是它并不是万能的药，并不是所有胃不好的患者，都适合服用奥美拉唑。奥美拉唑属于质子泵抑制剂，能对一些食物组胺以及五肽胃泌素等刺激因素造成的胃酸分多晒太阳多运动，中医治骨松四步走来源生命时报北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科副主任医师宫媛媛主任医师刘长信骨质疏松症是一种以骨量低骨组织微结构损坏，导致骨脆性增加的全身性骨病。中医古籍中以骨枯骨萎等代称骨质疏松女人50岁以后，坚持吃四种食物，身体不发胖，更年期能顺利度过50岁以后，很多女性已经步入更年期。提到更年期，很多人的第一反应，不就是神经症吗？更年期的女性，每天紧张，焦虑，疑神疑鬼的。事实上，这样的理解根本不正确。更年期，又被称为围绝经期综影响寿命因素辨论系列1有点怕冷的体质寿命会长一些吗？内容提要辨论正方阳虚体质的人更容易长寿。主要有三个最重要的原因。反方，阳虚短命，也有两个原因。前言体质学说简介中医讲人体的体质按照气血阴阳的偏颇分为9种类型最理想的体质为平和型，也言多必失，话多散气日出千言，不病自伤老话说言多必失，其实话说多了还会损耗元气。过去有个说法开口元气散。说的就是，我们平时应该尽量少说话，这样可以保养元气。一少说话有什么好处1道德深厚，福寿绵长。我家老邻居有一个长辈，再说冬病夏治三伏贴，预疾病发生很重要马上进入夏天了！1。什么是冬病夏治？冬病是指好发于冬季，或在冬季加重的疾病，如支气管哮喘过敏性鼻炎脾胃虚寒性泄泻等。夏治是指这些疾病夏季有所缓解，根据疾病特点内服或外用一些方药，以健康养生初夏养生，三鲜四果吃起来点击右上角加关注，全国产经信息不错过本公众号为国家中医药管理局官方微信，如果您还未关注，请点击上方蓝色中国中医进行关注内容来源中国中医药报作者河北省廊坊市中医院徐文江立夏之后，气温甲亢饮食注意事项甲状腺患者会出现脖子粗，突眼，心悸，浑身无力，出虚汗等症状，对身体健康的影响很大。一旦确诊为甲亢后，除了积极治疗之外，饮食上也必须严格把关，那么，甲亢饮食注意事项有哪些呢？多补充蛋红豆薏米祛湿吗？是时候弄清你是寒湿还是湿热了大家好，我是米医生前两天上海真的非常闷热潮湿又有不少读者来问我红豆薏米汤祛湿的问题，见下米医生，我阳虚加脾胃虚寒又容易水肿经常喝薏米红豆汤可以吗？不合适红豆薏米真的可以祛所有的湿气有助降低食欲的几个小习惯1细嚼慢咽，减慢吃饭速度每一口多嚼几次，餐间可增加一个停顿。有研究，进食咀嚼40次再吞咽比15次可减少11。9进食量。2餐前吃点坚果坚果中含有健康的脂肪（不饱和脂肪酸），在餐前吃少这2种水果会加重体内湿气的出现，少吃为好，你知道是什么吗？夏季快要来临了，相信有很多人都按捺不住想要吃冰淇淋的心情。有时候逛街几个小时之后，最为享受的一件事情就是喝上一杯清清凉凉的冰水，或是吃一个冰淇淋。但这都可能会因为自己一时的享受，导