昨儿域发小毛收到一封发友的私信，说自己基本天天洗头，家人说天天洗头会掉发，没想到过段时间真的发现自己掉发量增加了。天天洗头真的会脱发吗？
　　01每天洗头会有啥危害？
　　天天洗头，头发会越掉越多？
　　基本不会。洗头本身不会掉头发，掉头发更多是因为激素、内分泌、精神因素等原因。一般来说，人的头发总数超过 10 万根，正常人每天会掉落 50～100 根左右的头发。然而同时也会有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变，这是正常生理现象。
　　但是发友们请注意，域发小阿毛说过，不正确的洗头方式，比如洗发水刺激性太强、洗发水有残留、用指甲猛抓头皮等行为，是会导致脱发加剧的!
　　天天洗头，头发会干枯易断？
　　基本正确。洗头的过程中，毛鳞片遇温水是会张开的，尽管毛鳞片张开之后可以自己闭合，但是频繁洗头总会造成一些毛鳞片的损伤，如果洗头方法不对，这个损伤就更明显了。有些人洗完头之后，就湿着头发睡觉了，或者用电吹风把头发吹得很干，这些极端的做法对会加剧毛鳞片损伤，头发逐渐变得黯淡无光，而且干枯易断。
　　02经常洗头会加剧脱发？
　　多久洗一次头发最科学?每个人应根据自己的发质，以及季节和活动空间的不同，选择每周的洗头次数。
　　油性发质：如果在夏季，由于皮脂腺排泄旺盛，头发油腻厚重，容易打结，不柔顺，因此夏季，油性发质的小伙伴，小阿毛建议一般每天洗发 1 次，才能保证头发的清洁与健康。
　　中性或干性发质：清洁头发的频率可调整为每 2 天一次或者每 3 天一次。
　　但经常在户外运动的小伙伴，头发容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激，为避免发质受损，宜每天洗头。

口臭良药芳香化湿佩兰你是不是经常出现口中甜甜的，腻腻的感觉？你是不是经常出现睡觉时经常流口水的现象？你是不是经常出现早晨起来口臭的现象？中医认为你这是脾瘅（dan）病。作为芳香化湿类的药物，因为佩兰性年龄越大，越要多吃肉？建议这6种肉，50岁后不妨多吃点上了年纪的人往往认为吃素最有益健康，而吃肉是弊大于利的，其实这种看法是完全错误的。肉类对老年人的健康也会有好处的。蛋白质是人体的主要构成物质，也是生命存在的主要形式。中老年人对蛋白你还在为失眠发愁吗，快来看看解决方法人的正常睡眠时间是八个小时，也就是说我们一生有三分之一都是用于睡觉的，这个体现了睡眠对我们的身体健康是很重要的，有规律的生活，我们的生物钟才会正常的，如果作息时间发生了改变，生物钟这三种厨房中的调料，是脑梗的加速器，建议在做菜时尽量少放人过了50岁以后，脑梗的发病率就会明显增加，即使经过治疗，有些患者也会留下口眼歪斜身体偏瘫和活动不便等等后遗症，不但自己痛苦难受，而且还会给家庭带来沉重的负担。脑梗多是因为高血压，早餐吃什么最营养健康？1早餐要吃热的食物早晨室外的温度尚未回升，人的肌肉神经及血管都还没有舒张，如此时摄入冰冷的饮食，必定会影响微循环，导致血流不畅。长期进食会出现食欲差，皮肤渐失光泽，喉咙老是有痰堵的一喝水就尿多，说明肾脏好还是不好？看完这4点，或许就明白了水在人体当中占到70的比例，日常生活都离不开喝水，多喝水有助于促进吸收消化润肠道，能够有效稀释血液浓度，促进血液循环，防止血管堵塞问题。水在进入人体以后，首先要通过肾脏过滤形成尿液酒醉的面相喝酒有助于睡眠，酒醉的人可以一整夜都在昏睡中度过，即使刮风打雷也不能使他们苏醒。很多时候，他们的身体可以在昏睡过后得到比较好的休息，第二天会有一个好精神去干活儿。但更多的时候，酒醉用好这些芳香食材，开胃化湿事半功倍！附夏季食方推荐有约君说虽然还未到酷热天，但不少人已进入了每天泡在空调房里的状态，吃着冰镇水果，喝着夏日冷饮。这当中就有一些人，出现了食欲不佳脘腹胀闷口淡黏腻头身困重体虚浮肿等情况。这些症状是不是三元修心你应该喝咖啡么02Coffee咖啡正确认识咖啡我是很喜欢喝咖啡的，可是我对咖啡是敏感的，所以就算是喜欢咖啡的风味也不可以放肆的喝咖啡。很多人喝了咖啡会提神，我喝了咖啡没多久就会开始手发抖，而且喝多了喝劣质酒等于慢性自杀，是真的吗？白酒不仅是世界八大蒸馏酒之一，也是中国文化的一部分。在国内，每天喝白酒的人不在少数。但有些人喝了半辈子白酒，却没喝过真正的白酒。他们手里那些所谓的白酒，很多都是酒精勾兑的劣质酒。白饮食健康体质也分寒热，你是哪一种？看完就明白了（附食物寒热表）夏天到了，又到了在空调房里吃火锅的季节，小薇不但要吃，还要吃红彤彤的辣锅！可每回和朋友吃完，一个跑肚窜稀，一个喉咙发炎。为什么吃的是同样的东西，却有截然不同的反应？这就要从每个人都