灵芝主要有效成分，是灵芝多糖与灵芝三萜。它们的主要作用是可增强人体免疫力与抑制肿瘤细胞、提高人体血液供氧能力等。而 灵芝孢子是灵芝的种子，它具有灵芝的全部遗传物质和保健作用。所以，吃灵芝孢子粉，则能获得灵芝的所有药用价值。但灵芝说起来，它与香菇都是菇类，属于大型高等的真菌之一。从抗肿瘤角度来说，香菇多糖与灵芝多糖功能接近，但它们两者由于产量不一，导致香菇的价格与灵芝有天壤之别。
　　灵芝孢子粉
　　我是位工作有20多年的老医生，治疗过的癌症患者非常多，或许是因为我一直在基层医院工作，虽然我工作过的医院专科分科很细，并且医院规模也大，有3000张病床。但由于是在基层工作，见过太多是穷病人。这也可能是有钱人都去北、上、广的部属院校医院看病，只有经济紧张，又想治好病的人才来我们医院看病，眼界可能有点小，我对病人吃灵芝孢子粉是持不反对、不建议的观点，为什么这样呢？
　　癌症治疗
　　我不反对使用的理由，就是存在就是合理，它再不济的话，也没有明显的害处，并且多多少少还是有一定的治疗价值，但疗效有多大？就是仁者见仁，智者见智的事了。虽然有的医生把它说得一钱不值，但也有不少人把它吹嘘的疗效有多神奇。但我还是坚持自己的原则，就是经济条件非常好的病人，吃点灵芝孢子粉，也是可以的。一是从精神上能增添患者抗癌信心，二是吃了没坏处，多多少少估计还是有一定的价值。缺点无非就是让病人多花点钱，但对有钱病人来说，钱都不是问题。
　　癌症治疗
　　我不建议与推荐的原因也很简单，因为身在基层医院工作，接触的大多数病人，都是经济并不宽裕的平民百姓。众所周知，癌症疗效越好，治疗周期可能就越长，花钱自然就越多，由此导致家有癌症患者，家庭负担是非常重的。
　　所以，我的想法，是让病人尽可能将有限的资金，都全部用在有确切疗效的治疗上，让病人既能有效地治疗疾病，又不致于让家人出现人财两空的悲剧。这也是我从做医生起就一直坚持的原则与底线。而灵芝孢子粉疗效，说起来还是不如对症下药的中医方剂与营养治疗，也不如疗效日益进步的靶向药与免疫药物，更不要说与癌症疗效显著的手术或介入治疗比较了。因此，对于经济困难的病人与家庭，我自然不可能建议与推荐使用了。

为什么冬天起床非常困难？进入寒冷的冬季，很多人都有早上起床困难的问题。不管闹钟响了几次，总是感觉睡不醒，被窝里面好暖好舒服，哪里都不想伸出来。这是咋回事儿？难道一到冬天，人也会像有些动物一样需要冬眠吗？今不吃早餐危害大？别再被骗了！不吃早餐没你想象中那么重要关于早餐，健康和养生界一直有两种不同的意见，一种认为早饭是一天当中最重要的一顿饭，另一种观点则完全相反，认为不吃早餐对减肥和改善健康有帮助。在我们的传统观念里，早饭一定要吃好才能保血液粘稠怎么调理好？做好这5件事，或有助于血液流通血液粘稠很危险，因为有部分人的血管堵塞，循环无法保持良好就是原本血液粘稠度高没有积极调节，血清胆固醇，甘油三酯水平超标，可能会在血管壁产生血栓，后续脱落会引发其他严重疾病，因此，要您的早餐吃对了吗不吃早餐有害健康，已经为越来越多的人所认识。对很多人来说，早餐的重要性不言而喻，但对早餐应该怎么吃，不该怎么吃，仍然知之甚少。以讹传讹的常识，习以为常的习惯，很容易让人在不知不觉间这5种中药不建议长期服用，提醒经常服用中药的人，赶紧来看看大家都知道，我国是一个文化古国，而且中华文化博大精深，源远流长，尤其是古代的文化一直被人们所引用。中医学，是我国传统医术，一代一代流传至今，他结合了古人的智慧与生活经验，有历史性，嗓子疼别总赖油炸食品吃完油炸食物后，有时候会嗓子疼，很多人就说上火了。其实，这并不一定是上火。事实上，一些被认为是上火的情况往往都有其它原因。嗓子疼是一种症状，由很多因素引起的。其主要原因是因为感染了能轻易买到就可随意吃？细数你对止痛药的7个误会无论国内还是国外，常用非处方止痛药主要为非甾体类止痛药，如阿司匹林布洛芬双氯芬酸等。相信大家对这些药品名称都不陌生，家中的小药箱里或多或少会备上一两种。但，许多人因为这些药无需处方马齿苋是甲状腺结节的头号敌人？养护甲状腺，3物常端上餐桌导语甲状腺是我们身体中非常重要的一个内分泌腺，它起着调控激素分泌，维持身体器官运转的重要作用。若甲状腺患上疾病的话，整个身体的激素分泌功能就会出现紊乱的状态，影响身体的健康，也影响调理脾胃，试试这几个肢体小动作饮食不规律，吃得荤腥油腻太多，冷热食品交替，等等一些不好的饮食，都可能会导致胃开始闹小情绪，我们也就会感到胃不舒服。特别是过完了一个年，我们的饮食习惯都被打破了，那么这个时候要怎么爱出汗，可能是痰湿太大爱出汗，痰湿中阻的另类表现为什么说爱出汗是痰湿中阻的另类表现？有这么一则医案，有一位四十来岁的女性患者，身体略显偏胖。患者自述在前几个月不小心弄感冒了。不过并没大意，感冒很快就好了。而病根很可能就是从那时候味精鸡精吃多了也会增加身体负担糖和盐都是常见的不可缺少的调味剂，但过量食用会诱发各种健康问题，增加高血压心血管疾病骨质疏松风险还会加重肾脏负担损伤胃粘膜等。而嗜糖之害，甚于吸烟，过多的糖会加速衰老影响智力损伤视