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中国队要补上的一觉

  有一句话:白天不要看中国股市、夜晚不要看中国足球。
  看中国股市令你心跳加速血脉喷张——心脏撑不住!严重的会爆血管!
  看中国足球令你狂飙狂揸狂喷狂暴——脑袋撑不住!严重的会变傻子!
  告诫各位,这两样东西最好别碰!不信看一下:
  今天凌晨的世界杯亚洲区十二强赛,中国对叙利亚又令你狂飙了没有?
  上半场虽然进了一球,但下半场一开场却出了个致命失误!
  蒋光太将球传给张琳芃,张却没有把球回传给守门员,而是将球横传给右边队友。由于横传的球速度不快,叙利亚队一名前锋看到机会,极速一个鱼钩跑,追上并浇过还在慢跑的张琳芃,控制了球,并传中给对方的中场队友,中场队友得球后果断起脚射门,皮球径直滚进了中国队大门。看得我在狂揸了十分钟!不知你们有没有?
  又是张琳芃、同样又是叙利亚队,同样又是一个低级错误。
  一个人对着同样支队,却犯同一样的低级错误两次。感觉有点不可思议,难道张先生有心理阴影,遇到叙利亚就必然要送一个大礼?还以为张先生是叙利亚安插在中国的间谍?还是张先生被叙利亚给收买了?叙利亚饱受战争的摧残,经济崩溃民不聊生,应该没有财力去做这种事情。那只有一种可能张琳芃内心确有一根刺得了"恐叙症"。
  相信大多数球迷都这么认为"恐叙症"是张琳芃犯这种低级错误的根源!认为不应该,因为上一次事件已经过去了多年;另一种看法是李铁不应该把张派上场,始终怕张有阴影而发挥失常。看来球迷还是有先见之明而且考虑得挺周到的。
  但我却不这么认为。
  首先张琳芃前几场比赛中都发挥稳定,技术上和心理上都没有问题。问题应该出现在专注度上,也就是精神不能集中、思维不够清醒。
  从电视中看到张琳芃和蒋光太两位主力后卫两眼都有一圈黑眼圈。证明张琳芃和蒋光太前天晚上根本没休息好。蒋光太一直是个超级稳定器,无论在俱乐部还是国家队从没出现过大过失,这次失误非常奇怪。
  休息对一位高强度职业运动员来说非常重要。它直接影响专业运动员的竞技状态、运动员的生命周期等等。在国外凡是高强度的运动队伍都配备专业的睡眠调控师,为专业运动员调理睡眠。如英国的曼联足球俱乐部、利物浦足球俱乐部等国际顶级球队及英国天空自行车队都配备一名专业的睡眠调控师,专门为队员们设计和安排睡眠,包括安排睡眠时间、睡眠寝具选择、睡眠心理辅导等等。通过睡眠调控师的专业指导,使运动员能够快速适应环境特别有时差影响的环境,高效进行睡眠使身体疲劳得以释放、体能得以补充。一觉醒来体力充沛和一觉醒来迷迷糊糊两种状态,那种状态更有利于比赛就不言而喻。
  相反我不知道中国队是否有配备专业的睡眠调控师,估计应该没有。因为各种报道都从没提及过睡眠调控师职业介绍。所以判断中国足球应该没有配置,其他专业的运动队就更别提了!
  中国队应该在这方面补足短板!否则如张琳芃这种低级错误事件还会继续发生!
  不重视这点中国队要输球很正常,赢球才不正常!

饭菜凉了放冰箱好,还是趁热放好?哪些食物不适合放冰箱?答案来了吃不完的剩饭剩菜,你会怎么处理?为了避免浪费,很多人选择把剩菜放进冰箱保存,之后再加热食用。当然,对于剩饭剩菜,人们还是会隐隐担心它的安全问题,平时也听到过一些其对身体健康有害的说更年期太痛苦,教你几个小妙招亚太日报暮又更年期可不是开玩笑的它会给人们带来扰乱生活的潮热骨骼易碎夜间睡眠中断,以及难以摆脱的焦虑和忧郁。更年期协会主任医学博士工商管理硕士斯蒂芬妮法比恩说,激素替代疗法有助于缓哪几种因素会影响寿命的长短?过来人告诉你3种因素问题怎么才能每天都收到这种文章呢?答案只需要点击右上角关注即可。有些问题值得探讨,毕竟有集思广益的说法,当探讨出所以然,为己所用就形成它山之石可以攻玉。一有没有好的心态心态并非实体年龄大了管住嘴!50岁以后,5种肉要少吃,再馋也要控制住民以食为天,每一天的饮食对于每个人的健康都很重要。一餐一饭都和我们的身体状况息息相关。所以,想要有个好身体,一定要关注自己的饮食,尤其是年纪大了以后,更要注意。人年龄大了,有时会比夏天应该注意什么呢?夏天是一个比较特殊的季节,由于空气中的温度比较高,很容易让人产生烦躁的情绪,夏季天气太热,容易导致中暑的现象,所以我们必须要采取一系列的措施预防中暑,下面小编就为大家详细介绍一下,茶,三喝,三不喝,你知道吗?传统茶饮,早已深入中国人的每个家庭里,一杯茶看似简单,但架不住岁月漫长,总能改变一个人的某些特质。喜欢喝茶的人,日积月累,对于茶的理解,也在不断加深。其实茶与人,是相互成就的一个过为什么有病的老人能长寿,没病反而早逝?长寿秘诀或藏在4句话里生活中经常会出现这样一种情况,平时小病不断的老人,到老了反而能够长寿,活得更久。但是看上去身体一直很健康的老人,突然就走了。这也让人觉得很奇怪,有病的老人能长寿,为什么没病的反而早研究发现心跳快慢或与寿命长短相关?心率多少会更好?张先生在之前的一次体检中得知,自己的心率每分钟有54次,偏慢。张先生认为自己心率慢说明更加长寿,逢人就说自己的心率很好。并且张先生还提醒妻子,让妻子跟自己每天早上一起锻炼,这样心率马铃薯发芽了还能继续食用吗?马铃薯,俗称土豆,含有大量淀粉,还富含蛋白质氨基酸及多种维生素矿物质,能为人体提供热量。马铃薯是全球第四大粮食作物,仅次于小麦稻谷和玉米也是家常菜的重要食材。消费者贮存和食用时,发东方健康膳食模式首次提出!这才是适合国人的吃饭指南!一日三餐你需要这样调整俗话说民以食为天,吃,不仅是维持生命的最基本行为,吃得科学合理还能预防慢性病的发生,助力健康与长寿。为了让国人吃得更健康,中国营养学会在近日发布了中国居民膳食指南(2022)。近百4种蔬菜或被列入升糖黑名单,你还在吃吗?糖友不妨了解下身体一有病,生活中就会有很多麻烦,不仅要饱受病痛折磨,还影响心理健康。不过很多疾病都是吃出来的,只要我们在饮食上注意,就能够很好地预防一些慢性疾病,比如糖尿病,今天来跟大家分享一下
俏皮羊奶粉卖的这么火,如何开一家自己的俏皮羊店?近年来,羊奶的营养价值受到越来越多消费者的肯定,其中俏皮羊这个牌子的羊奶粉在市场上占了举足轻重的位置。俏皮羊的奶粉卖的特别好。有些俏皮羊的忠实粉丝就开始心动了,既然我家天天再喝俏皮百病皆生于气心脏病也要注意调气气为血之帅,乃医所常道。证之临床实践,千真万确。但如果以为仅谓气血关系如此,甚属不够多。应该说气不仅为血之帅,而且是人体一切有形物质(涕泪口涎食精二便)之帅。六经为川,川流不息。肠柴胡配伍好,冠心病心绞痛心脏瓣膜病都不怕茈胡,即柴胡,别名地熏春胡麦胡麦苗柴胡韭叶柴胡蛇叶柴胡山菜茹草津柴胡膜缘柴胡硬柴胡等。为伞形科植物北柴胡或狭叶柴胡等的根。前者生于干燥的荒坡田野路旁,主产于吉林辽宁河南山东等地后者不想被冠心病心绞痛盯上?它能保护心脏,防治心脏病天冬麦冬本来是天上两个仙女。大姐天冬干练灵巧,爽快直接,性格盛于妹妹小妹麦冬文静秀气,貌美,并喜用淡紫色或白色的花朵装扮自己。她们在天上见到人间虚痨热病的病魔到处行凶,致使人们面黄一辈子想开了就这么回事1。命运命里一尺,难求一丈,中国的老俗话颇有道理,没有必要做无谓的抗争,老天爷早为你安排好了一切,该啥样就啥样了。2。金钱身外之物,撑不着饿不死就得,大不了他吃好的,我吃咸菜,一样心脏疾病中医推荐按这三个穴位大家都知道穴位所处的位置,往往是毛细血管的交叉点,它的基本作用就在于,促进血液循环与畅通血脉气络,使气血交流顺畅。我们通过不同的刺激方式,加强经络气血量与冲击力度,促进身体内的循环不用吃药也可以降血糖,6种食物加1个穴位,有可能帮你扔掉药罐子通过调查发现,现实生活中有很多的中老年人或者肥胖过度的人,都出现了不同程度血糖升高的情况,人的血糖一般可以通过胰岛功能的调节保持在合理范围内,这样才能维持血糖稳定,以免血糖飙升后带更年期头晕怎么办更年期头晕的症状是什么每个人终其一生只为健康二字,其不乏包含了身体心理皮肤。今天跟着小编一起看看更年期头晕怎么办和更年期头晕的症状是什么吧。更年期头晕怎么办更年期是一个正常的生理变化过程,可持续几个月甚如何判断一款普洱茶是机制还是手工?如何判断一款普洱茶是机制还是手工?外形大概看得出来,外形的话一般就是石磨压制的。我们更重要的是看它什么?看它叶底,就是我们泡开之后叶底有没有我们说的这个阳光味铁锅香。如果带有豆香味中老年人群夏季养生小技巧随着夏天的到来,气温也在逐渐地上升,这个时候人体的肠胃以及身体功能都在不断地接受高温的刺激,很容易出现食欲下降消化不良的情况。老年人的身体原本就是比较弱,所以一定要注意中老年人夏季胃癌最爱的五种食物,再馋也别吃!常吃5种碱性食物,胃病不再来胃不是一个听话的孩子,我们吃一些刺激性凉性食物,它就在我们五脏六腑里面闹,在里面翻江倒海,让我们胃疼的受不了,我们只能用手按着它,咬着嘴唇,想让它安静下来,可是怎么做都是徒劳,它什