希望我国也能打造健康职场生态圈

　　今天看到篇新闻《新加坡努力打造＂健康职场生态圈＂》：
　　新加坡70%的居民是职场人士，工作场所是改善民众生活习惯的有效平台。2013年10月，新加坡健康促进局启动了第一个＂健康职场生态圈＂，与开发商、业主合作，鼓励职场人士实现更健康的生活方式。项目启动后，这里超过一半的餐馆和美食广场里90%以上的摊位，开始提供更健康的食物，鼓励人们改变饮食习惯。商业城和新加坡政府机构合作，免费开展普拉提、太极拳、瑜伽等健身课程和健康讲座，并提供一对一咨询，帮助员工定制健身计划。经过半年实践，超过1000名员工积极参与健身活动，体质得到改善。
　　成功试水后，新加坡政府选择企业集聚的商业中心、工业园等，继续推进＂健康职场生态圈＂项目。除就近提供健身设施和服务外，还针对不同领域员工或群体的不同需求，提供定制服务。比如，特别为机场的清洁、零售、物流、安保等部门员工提供疼痛治疗、人体工程学管理、定制体育锻炼和健康检查等服务；针对工业园几乎一半员工年龄在40岁以上的情况，将健康促进计划重点放在慢性病检测和控制上，对高危人群进行健康检查和面对面指导，提出＂28天倒计时戒烟计划＂。
　　目前，新加坡有60多个＂健康职场生态圈＂，超过40.6万人受益。统计发现，2017年至2019年，参与该计划的人在健康检查中发现至少有一项体质指标得到改善。参与该计划的城市发展有限公司发言人称，建设一个健康的工作场所意味着拥有＂充满活力和生产力的劳动力＂。新加坡政府计划将＂健康职场生态圈＂扩大到商业区和工业区之外，并加强数字平台推广，注重改善职场人士的心理健康状况。
　　以上内容节选自《 人民日报 》( 2021年04月07日 16 版)
　　目前在我国，疾病年轻化加剧，患糖尿病、高血压、肥胖症等慢性病的人数持续增多，调查显示，九成的上班族都有不同程度的健康问题，而＂初老症＂成白领最大隐忧等问题。
　　在长期加班一族中，流传着一句俗语：＂工作996，生病ICU＂。996人群的一天有12个小时是在办公室/格子间度过。早上9点开始工作，晚上9点离开办公室。回到家卸下一身的疲惫也就上床休息，应对第二天的超负荷工作。996的一日三餐通常不是附近餐馆的外卖，就是简易包装的零食和方便食品。而那些和健康相关的体育锻炼、放松计划几乎为0。
　　当然我们很多人并不是996，时间上还是有很多可以自我支配的，可扪心自问，我们有真的关心过我们的健康，为自己能持续健康去落实过吗？心血来潮办张健身卡，去的次数屈指可数；立下flag要早睡早起，却躺在床上刷手机停不下来；明明计划好要戒烟戒奶茶，可没有了烟没有了奶茶和零食，忙碌的工作该怎样续命？
　　在医院，我们见证了太多白发人送黑发人，见证了太多被疾病拖垮全家经济的现实。疾病离我们并不遥远，改善健康状况也不是难事，健康管理需要从日常习惯开始做起。有健康意愿、有便捷渠道、有专人指导。
　　多么希望＂健康职场生态圈＂能在我们周围落地，让我们更多的人享受更便利的健康改善。