也许你我一样都在为武汉揪心，也许你我一样都在为中国焦虑。我们每天醒来的第一件事情便是打开手机查看确诊病例、疑似病例、死亡病例、治愈病例的数量，以及各类专家对我们的亲切提示。我们的大脑里塞满了关于新型冠状病毒的各种的信息。我们的顶头被浓浓乌云压着，我们的心灵被重重的石压着，胸闷憋气，好像恶运随时都会降临到我们身上。有人害怕的都晚上做恶梦了。对面负面信息时，我们每个人的承受能力不尽相同。我们可以努力让自己越来越坚强，越来越自信，但是，那是一个漫长的成长的过程，水到渠成瓜熟蒂落，拔苗助长只能适得其反。此时，我们不妨，适当的转移一下注意力，将自己抽身出来做一点让自己感觉轻松愉快的事情。照顾好自己，照顾好家人，不给国家添乱是我们大部分可能并且能够做到的事情。养精蓄锐，明天生机勃发。太阳会照常升起，生命之树常青。
　　我们学习用坚韧应对灾难，我们努力用乐观面对疾病。把此次疫情当做生命历程中的一次休息，静心想想自己真正的需要，未尝不是一件好事。以往生活的脚步太过匆忙，忙得来我们忘了思考，紧紧跟随别人的脚步马不停蹄，结果却是越忙越迷茫。每个人成就感来源不一样，整齐划一的选择往往是失去自我。如果你想与众不同，那就趁此机会，认真想想。
　　太阳已经出来，照在身上暖洋洋，照在心上美滋滋。为了我们能更好的享受一份轻松，做个鸡丝炒双耳怎么样！鸡肉补充丰富的营养，黑木耳和银耳理除身心的垃圾。我们轻装上阵，好好生活，不枉那些逆风飞扬的勇士为我们遮风挡雨。等雨过天晴，我们努力回报他们今天的付出。
　　鸡丝炒双耳做法
　　主料：鸡胸肉1片 黑木耳3克 银耳3克
　　配料：菜油、盐、淀粉、花椒粉适量
　　第一步，黑木耳和银耳清水泡发，洗净，焯水，切丝。
　　第二步，鸡肉切丝，加盐、淀粉搅拌均匀，腌制十分钟。
　　第三步，加热锅，倒入菜油，油温六成热，放入鸡丝炒熟。再放入黑木耳和银耳翻炒，加盐调味，出锅即可。
　　温馨小贴士
　　第一，黑木耳和银耳应该现泡现吃，不要过早提前泡发。
　　第二，黑木耳和银耳焯水是为了防止炸锅。

下廉穴功效疏泄阳明经热。主治飧泄，劳瘵，小腹满，小便黄下廉穴所属经络手阳明大肠经功效疏泄阳明经热。主治飧泄，劳瘵，小腹满，小便黄，便血，狂言，偏风热风，冷痹不遂，风湿痹，小肠气不足，面无颜色，痃癖，腹痛若刀刺不可忍，腹胁痛满，狂走，夹下关穴功效利口舌咽喉。主治聤耳有脓汁出，口目，牙车脱臼下关穴所属经络足阳明胃经功效利口舌咽喉。主治聤耳有脓汁出，偏风，口目，牙车脱臼，牙龈肿处，张口以三棱针出脓血，多含盐汤，即不畏风。取穴方法在面部耳前方，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷脸上的痘痘不要再挤了，小心留下印记很多女孩子在面临脸上长痘痘的时候都很苦恼，不知道该怎么样才好，有些时候选择了用手去挤这种错误的方法，这种容易被细菌感染，而且留下痕迹。我们首先应该了解一下脸上的痘痘是怎么样起来的，秋天吃什么水果好这几种水果你绝对不能错过秋天已经来了，许多应季水果也慢慢上市，那么到底秋天吃什么水果好呢，给大家推荐以下几种水果，健康又美味。葡萄立秋后的葡萄浑身都是宝，尤其是葡萄籽中含有大量的花青素，还具有较强抗氧化的做好这几点让你的多肉长得胖胖的我相信很多人对多肉都非常感兴趣，并且都喜欢养他，但不知到怎呢才能把它养好，今天就来给大家分享一些养多肉的好办法吧。及时种下刚买回来的植株，一定要及时种下。特别是从网上买的，如果很长刚摘的柿子很涩，你知道怎么去涩吗？又到柿子成熟的季节了，树上都挂满了金黄色的果实。但有些柿子即使变黄了，还会十分的涩口。有没有什么办法可以使柿子脱涩？今天我们就来看看吧。水果脱涩这是一种非常常见的方法，把梨苹果香蕉杨枝甘露新配方自己在家也能做杨枝甘露指的是一种港式甜品，主要食材是西柚芒果西米，主要烹饪工艺是煮。芒果和西柚都含有丰富的维生素，是一道营养丰富的甜品。材料准备西米芒果椰汁鲜奶油（或淡奶）及糖。方法西米放进煮开拥有一个完美的睡眠质量，要做好这几点很多的创业青年，因为生活压力，饮食习惯和作息习惯导致夜晚睡眠质量差，这些问题都应该值得注意，毕竟夜晚睡不好，白天工作也没有精神。很多外在因素都能够影响我们夜晚休息，比如在临睡之前打自制周黑鸭这个配方无敌好吃武汉周黑鸭是武汉绝色美食，到过武汉的人没有不知道黑鸭子的，前几年人们排队购买鸭脖子，现在人们排队购买黑鸭子，那是为什么呢？因为黑鸭子黄里透着黑，吃起来，先有点儿甜，啃几口以后才开始舌尖上的四川这里有五道经典川菜等你品尝超级简单一说让你吃到泪流满面，还停不下来，你肯定就会想到川菜。今天就来给大家分享五种经典的长材，这五种川菜每一个都能让你直流口水。快来看看吧！咸烧白做法锅中放姜和少许盐，肉洗净入锅煮熟。2快来get寿司的花样做法简单又省钱相信很多人都非常喜欢吃寿司，但小小的几块寿司都要很多钱，今天就来教大家在家如何做寿司，简直是既方便又省钱。蟹肉寿司材料米饭熟白芝麻罐装蟹肉黄瓜干香菇紫菜葱花糖酱油酒做法蟹肉除去软骨