临床上，不少首次到医院就诊的肾病患者病情已经很重，治疗效果也差强人意，因此慢性肾病被人们称为＂沉默的杀手＂。尽管这样，肾病还是会露出马脚。常见的异常信号包括以下各种：
　　八个信号说明肾脏病了
　　1.眼睑或下肢浮肿：
　　肾脏会导致水电解质调节功能受损，引起体内水钠增多，水分常积聚在最疏松的组织或身体最低部位，如眼睑或下肢。
　　2.头痛、乏力、记忆力下降、睡眠不佳：
　　肾病表现为头痛、乏力、记忆力下降、睡眠不佳等，多是合并高血压所致，特别是年轻人出现不明原因血压升高应该警惕肾脏疾患。
　　3.泡沫尿：
　　当尿中蛋白、尿糖增多可以出现泡沫尿，尿液表面漂浮着一层细小泡沫状，不易消失，应警惕蛋白尿；如果是泡沫较大，消失得非常快，应警惕是否尿糖升高。
　　4.尿量变化：
　　正常人入睡后代谢缓慢，夜尿显著少于白天尿量，夜间应不排尿或仅排1次，夜尿量约为24小时总量的1/4～1/3，如果经常超过2次以上，夜尿多于白天尿量，可能预示肾功能不全。
　　5.尿液检查异常：
　　常规尿液检查如果出现蛋白或潜血阳性，可能是无症状性蛋白尿或无症状性血尿，应及时做尿蛋白定量或尿位相镜检查。
　　6.合并其他疾病：
　　许多疾病容易出现肾脏损害，如高血压、糖尿病、痛风、多囊肾，已经有这些疾病患者应定期做尿液检查。
　　7.贫血：
　　中度以上的慢性肾功能不全患者常常合并贫血，乏力、头晕、面色苍白等症状，这往往是肾功能不全导致肾脏分泌促红细胞生成素减少所致。因此，出现不明原因贫血，除了考虑血液系统疾病外，应检查有无肾脏疾病。
　　8.食欲不振：
　　早期尿毒症患者经常出现食欲减退、恶心、皮肤瘙痒等表现。因此，有这些症状，特别是合并高血压、贫血的患者一定要查肾脏功能。
　　这里需要强调的一点是，腰痛不一定是肾脏病。老百姓常说的腰痛，是泛指整个腰背部，甚至腰骶部的疼痛。肾实质并无感觉神经分布，是无痛感的，而患者感受到的肾区痛，多是由肾被膜、输尿管及肾盂等受牵扯发生的疼痛。部分肾炎、肾病综合征患者仅有腰部轻微不适呈腰酸感，很少出现明显腰痛。

睡前喝牛奶等于服毒？喝牛奶的3个误区，别再中招了晚上喝牛奶就等于服毒，我看到有人说晚上喝牛奶会得肾结石，究竟是不是真的？因为睡不好，我已经坚持晚上喝牛奶三个月了，看到这个说法很害怕！后台收到一位粉丝的私信求助，牛奶是一种营养丰富俗语人到中年，要想养生，不喝三茶，啥意思？是指哪3种茶？平时很多人都比较喜欢喝茶品茶，但其实大家知道吗？有三种茶是千万不可以喝的。喝了之后，对我们身体一点好处没有，反而还会有一定的危害。到底是什么茶如此厉害？一起看看吧。平时我们在泡茶的粉条是胃病的发物？提醒冬季养胃，3种食物需少吃现代人的饮食结构都很复杂，每天胡吃海塞给胃带来沉重的工作压力。身体里的每一个器官就如同一台周而复始，一直在工作的机器。胃部作为身体里的一部分，主要负责对食物进行消化，并且起到吸收营核桃应该早上吃，还是晚上吃？别纠结了，现在告诉你答案核桃又称胡桃，由于核桃的形状跟我们人类的大脑类似，中国人一直以来又有疑心不行的说法，所以很多人认为经常吃核桃能够达到补脑的效果。核桃的营养价值是非常高的，在日常生活当中适当吃核桃的湿气一年四季都存在，若想祛除体内湿气，最好改掉这3个不良习惯在我们的生活中，湿气问题非常普遍，很多人体内都存在着不同程度的湿气。同时，湿气一旦在人体中聚集，就很难被彻底根除，这是因为湿气一年四季都会存在，当它遇到寒冷天气时，会转化为寒湿，而肠胃的保护伞找到了，并非是小米粥？平时常吃，或有助养胃健康有知识随着生活节奏的不断加快，人们的饮食和生活习惯变得越来越不规律，所以患胃病的人也不在少数，一旦患上胃病，在饮食上就要特别注意了。很多人并不知道该如何保养肠胃，甚至因盲目采取高血压人群保护健康，一律少吃这5类食物，无论哪一种危害都很大现如今，慢性疾病横行，人们早已对高血压糖尿病高血脂司空见惯，既然没有办法避免，那就当和身体衰老一样，不用担心。如果你也有这种平淡的想法，那么就很危险了，对于高血压还需针对性管理。如荸荠有营养但不要生吃荸荠，也称马蹄，水生植物，果肉雪白，吃起来脆嫩清甜，且营养丰富。可你千万要注意了，荸荠最好不要生吃。生吃荸荠，有可能会感染寄生虫，还可能会让你肠黏膜发炎出血甚至溃疡儿童感染就更可怕一定多吃黑豆，营养健康食品，不煮粥不打豆浆，越吃越精神俗话说黑豆是豆中之王，在冬天的时候多吃上一点对身体非常好。因为黑豆中含有丰富的蛋白质，多种矿物质以及微量元素，今天就来跟大家分享一个黑豆营养的吃法，黑豆丸子。早上的时候吃上这样一颗秋季喉咙发痒干咳，嘴唇开裂食疗降燥好物天气干燥，您是不是有以下表现？早上起来时喉咙发痒干咳，头发干蓬蓬的，嘴唇也干得裂开，好像一摩擦就会起火。。古人说秋阳以曝，是说秋天的阳光还是十分暴晒，雨水又减少了。本来体内津液有点癌细胞喜欢什么，怕什么有讲究？牢记这喜4怕2，让它远离你不可否认，老年人是癌症高危人群，不过这几年来，癌症发病率趋于年轻化，特别是肺癌肝癌乳腺癌以及结直肠癌等。癌细胞是由一个个的正常细胞转化而来的，不受身体控制持续增殖，从而形成肿瘤。若