吃姜不去皮，会伤害自己？吃生姜要不要去皮？建议收藏查看说到生姜，相信大家都很熟悉吧，生姜是厨房中很常见的一种调味品，包饺子或者是熬汤的时候都会放上几片，可以很大程度上提升菜的口感，让食物变得更好吃。除此之外，生姜有驱寒取暖的效果，因为
女性过了45岁，养生很重要，坚持这6个好习惯或许有帮助人一旦过了45岁，身体的各项机能就会不断下降，慢慢地进入衰老这一过程，对于女性朋友来讲，衰老之后面部肌肤变得没有弹性，可能会出现皱纹，细纹，黑眼圈等，都会影响女性的外貌。随着现在人
腊八腌蒜不必挑日子粥料无需放太多来源中国妇女报科信食品与营养信息交流中心科技传播部主任阮光锋腊八节临近，很多人又开始准备腌腊八蒜熬腊八粥，一同忙碌起来的，还有与之相关的各种传言腊八蒜腌得越绿口感越好，大蒜只有在腊
养肝即养命？科学养肝，从纠正4个养肝误区开始肝脏是人体的排毒器官，管理人的气血水的运行，中医称养肝就是养命，肝好，身体才会健康。但是错误的养肝方式，不仅保护不了肝脏，还会加重身体负担，这是我们需要注意的。怎么养肝？从纠正养肝
侠白穴功效宣肺宁心宽胸和胃，主治心痛，短气，干呕逆侠白穴所属经络手太阴肺经功效宣肺宁心宽胸和胃。主治心痛，短气，干呕逆，烦满。取穴方法在臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下4寸，或肘横纹上5寸处。简便取穴法坐位。两手合掌向前伸直，
全蝎的功效及其应用全蝎别名钳蝎全虫蝎子等。性味归经性平，味辛，有毒，归肝经。用法用量煎服，36克研末吞服，0。61克外用适量。功效主治全蝎具有熄风镇痉攻毒散结通络止痛的功效。可以用于治疗痉挛抽搐小儿
五处穴功效疏风清热，通络明目。主治脊强反折，瘈疭癫疾五处穴所属经络足太阳膀胱经功效疏风清热，通络明目。主治脊强反折，瘈疭癫疾，头风热，目眩，目不明，目上戴不识人。取穴方法在头部，当前发际正中直上1寸，旁开1。5寸。简便取穴法正坐或仰
黄芪泡水喝，一次放多少功效最好？黄芪含有大量的微量元素，多种氨基酸，多糖等物质，具有极强的滋补养生功效。黄芪最常见的吃法就是泡水喝，但关于黄芪泡水你知多少呢？黄芪泡水放多少？黄芪泡水一次5到10克左右即可，开水泡
蔬菜并非越新鲜越好？蔬菜可提供蛋白质脂肪膳食纤维碳水化合物维生素等丰富的营养物质。随着人民生活水平的提高，多食用蔬菜可减少人体脂肪积累，有益身体健康。蔬菜地几种营养价值高的蔬菜菠菜中胡萝卜素含量最高，
吃个冰淇淋，为何会感觉头疼？忽略4个细节，当心大脑被冻住到了夏天后，天气越来越热了。这时候为了消除炎热的感觉，很多人都会选择吃冷饮，不过这里必须得提醒大家，这些冰冷的食物切勿肆意吃，否则大脑有可能被冻住。吃个冰淇淋，为何大脑会被冻住？因
糖友们注意，腿脚出现这4种现象，暗示糖尿病可能要发生了腿脚部位的皮肤出现以下四种情况，患者需要及时控糖。一皮肤干燥瘙痒人的双腿位于身体的下方，血液循环要比躯干更弱一些。如果不好好地控制血糖，下肢部位的毛细血管在血液不流通的情况下发生收
一紧张就拉肚子是病吗？带你了解神经性腹泻今天说的是一种疾病，在生活中很常见，称为肠易激综合征。我们大家或者是身边的人，有的会有个奇怪的现象，一到考试就拉肚子，一到赶火车就拉肚子，甚至连出席重要的场合前，经常会出现肚子不舒脾胃不好百病由生，一定要重视脾为后天之本，气血生化之源。如果伤了脾胃，气血失养，多种疾病就会找上门来。脾胃不好有哪些表现呢？1。嘴唇干燥发白。脾胃好的人气血充盈，嘴唇红润，因为脾开窍于口，脾胃不好的人嘴唇发白拼配出的普洱茶就是不好的？拼配，是普洱茶生产中的重要工艺过程，无论业内，还是业外，对拼配的理解差异都较大。在论坛里，经常产生很多争论，虽说，有争论是好事，但对初学者来说，就会有太多的认识迷雾了，因此，特著文普洱茶常见的八种拼配方法普洱茶的拼配是一想极具个性化色彩的技术。凡是经典的普洱茶产品，无论是流传上百年的老茶，还是近几十年的新品，都有各自独特的茶性，只要我们深入体会，都会找到它们的差别，哪怕是一些细微的90的腰椎间盘突出可以保守治疗，为什么还有人选择手术治疗？引言得了腰椎间盘突出怎么办？真的一定需要做手术吗？有没有其他的治疗方法了？难道一辈子都只能这样了？这些问题对于患有腰椎间盘突出的朋友来说都是希望能得到准确的解答，但是很多问题没有绝秋分注意防秋燥，有哪些技巧您get到了？秋季养生贵在顺势而为随着秋分时节到来，天气渐渐变得凉爽，除了天高气爽的之外大家是不是感受到一个明显的现象，自己的皮肤在这段时间会比较干燥，甚至脸面出现白色的皮屑，一点点不要紧，如果大片起来是不是看起来用半个世纪的年华谱写中医骨伤的无悔人生我的老师李义方先生骨伤科名中医李义方先生出生于1942年，浙江宁波人，1962年参加工作，毕业于宁波市卫生局中医大专班，师承于国家名中医张沛虬，授业于叶氏陆氏伤科，为浙江省重点专科余姚市中医医院骨伤腰痛伴有小便疼痛出血，中医辨治尿频，尿急，尿痛的方法有哪些？尿频，尿急，尿痛多属于泌尿系统的问题，但是在发病的早期常常是以腰痛为首发症状，所以有些病人认为是腰痛会跑到我们骨科来就诊，其实导致腰痛的原因不是腰肌劳损或者是腰椎间盘突出，而是中医治疗胃病需多补补？祛除病因比补充更重要！另辟蹊径才有疗效中医认为人的脾胃是后天之本，也就是说人体出生后的最根本的器官就是脾胃，如果脾胃不好那么就会出现一系列的健康问题，同样反过来讲，如果想要战胜疾病，恢复健康，那么把脾胃保护好才能真正胜越补越失眠，治疗失眠不是简单养心安神，清利湿热疏通脉络很重要失眠是现代社会中大部分人的健康通病，很多人因为各种精神压力下导致睡眠质量下降，大部分人可以通过自身调节恢复过来，但是有少部分患者的睡眠质量一直不好，各种宣传会认为失眠跟体质虚有关系反复头晕头痛不能根治，原因不明怎么办？中药石膏彻底解决问题头晕头痛的问题很多人都遇到过，这到底是怎么回事？大部分可以通过现代的诊疗设备查明原因，比如是高血压，颈椎病，甚至是脑内问题，通过对症治疗往往就有很好的效果，但是有些病人通过各种检查