痔疮作为肛肠科发病率最高的疾病，影响着相当数量的患者，很多不堪其扰的痔友选择手术治疗与其＂一刀两断＂，但其实手术治疗痔疮并不是一劳永逸的，想要快速愈合、减少复发需要在术后恢复期恰当护理，科学饮食。
　　1. 痔疮手术后的注意事项
　　对于混合痔，痔结扎、黏膜环切和套扎术治疗都是非常常见的手术方法，医生也会根据患者病情的程度选择不同的术式。在手术后需要注意：如果在手术后出现出血，那这时候应该先检查患者是否存在肛门痉挛，术后的痉挛多是由于患者自身的紧张情绪和创面的疼痛刺激引起的，必要时温水坐浴放松或应用止痛药物。当肛门没有出现痉挛时，应检查创面是否引流通畅；能否顺畅地排便，是否出现了粪便嵌塞的情况。为防止患者出现肛门狭窄，在手术恢复期需要保持大便成型并且排出通畅，定期坐浴、换药，出院后需要定期复诊，直至创面完全愈合。在创面恢复后期，一般是在术后2~3周内，此时创面的上皮组织开始生长，应减少清洗次数，以免延长创口的愈合时间。
　　2. 痔疮手术后吃什么？
　　痔疮手术后身体需要补充水分，充足的水分可以避免大便干结，利于粪便排出，同时，也减少排便对创面的刺激。
　　关于术后的食品可以参考以下几类：
　　肉类：猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、甲鱼、海参等。
　　蔬菜：芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、白菜、萝卜、西红柿等；
　　水果：橘子、柿子、梨、杨桃、香蕉、苹果、红枣等；
　　除此之外可以添加：牛奶以及豆制品（需注意：乳糖不耐受的患者在食用乳制品后会出现腹泻等胃肠道不适，不利于创面愈合，则不宜在术后恢复期食用该类食品）。
　　有效的饮食调整可以促进痔疮术后创口的愈合，并且还有益于身体健康。在度过麻醉的恢复期后，第一次进食可选清淡、易消化的流质或半流质食物，其后正常饮食，保证定时且足量，切记不要因惧怕术后排便而拒绝吃饭或吃饭过少。
　　3. 痔疮手术后怎样防止复发？
　　痔疮手术后应做好护理，最好是在痔疮手术后24小时内控制排便，以防过早地撤去敷料而出现出血。术后7日内避免过量活动，可以在病区走廊等小范围地区走路，过量的活动可能引起术区水肿和疼痛。痔手术的恢复期在2-6周，因此要注意定期换药和复诊。生活习惯上需要减少辛辣饮食，减少饮酒量。排便时间控制在三五分钟，不能久蹲或过于用力排便。保持肛门的局部卫生，避免潮湿。避免久站久坐，多做提肛运动等。

天气热了，你得冰箱病了吗？首先，来给大家科普一下什么是冰箱病。冰箱病就是指人们吃了存放在冰箱中的食物，而引起的一些肠胃疾病等不良反应，主要是经过被污染的食物水源，经消化道传播，人也可能通过接触而感染，常见的每周工作超55小时或心脏病致死，你还在996吗？世界卫生组织和国际脑公组织联合发布全球首份关于长时间工作对生命和健康影响的分析报告，报告指出每周工作超过55小时，导致2016年有74。5万人死于中风和缺血性心脏病。对于996工作骨质疏松怎么办，补钙食物少不了骨质疏松症是一种严重威胁中老年人健康的常见病和多发病。据统计，在7080岁老年人中，76患有骨质疏松症。骨质疏松症可发生于不同性别和年龄，但多见于绝经后妇女和老年男性。众所周知，饮明日立冬，无论多忙，别忘了给家人吃这3种美食，加营养过冬大家好，我是彭彭，每天更新关于日常美食的知识，欢迎关注！自古以来，立冬在我国都是一个很重要的节气。立冬到来，天气开始变得寒冷，水开始凝结，万物趋向休止。各种动植物都会准备开始冬眠，这5种面包不要买，没有营养还有添加剂，烘焙师宁愿扔了也不吃大家好，我是彭彭，每天更新关于日常美食的知识，欢迎关注！昨天下班和同事一起走回家，路过一家面包店，看到里面货架上还摆了很多面包水果面包奶油面包全麦面包等，还有一些打折的面包摆在特别当睡眠障碍来袭，医生怎么办？睡眠睡眠障碍入夜就失眠睡眠障碍作为一种疾病，正困扰着越来越多的现代人。那些治愈人间苦痛伤病的医务人员们，他们也会遇到睡眠问题吗？研究人员为此发起了一项针对医务人员睡眠状况的调查，6都说立冬习俗要吃饺子，你知道这是为什么吗？竟然跟张仲景有关大家好，我是彭彭，每天更新关于日常美食的知识，欢迎关注！立冬到了，这是我国传统二十四节气中的第19个节气，过了立冬，冬季就正式开始了。在我国大部分地区，立冬节气有一个大家习以为常的血脂已经正常，他汀类药物可以减半服用吗？需要注意什么？心血管疾病是我国近几年来发病率最高的一种疾病，也是死亡人数最多的疾病之一。如果一旦患上心血管疾病，临床上是没有办法进行根治的，而是需要长期坚持服用他汀类药物来维持。虽然说心血管患者他汀药物不能长期吃？会伤肝伤肌肉？医生做好这3点即可在我国患有心血管疾病的患者已经呈现出逐年增加的趋势，而且心脑血管疾病的患者并不能够通过手术进行根治，而是需要长期服药来维持正常生活，降低心脑血管疾病发生的风险。由于他汀药物是临床当男性也有更年期？快来看看你有没有中招通常一谈到更年期，人们往往认为那是妇科研究的问题与男性无关，其实这个观点是错误的。男性也是有更年期的，但是容易被我们误认为是中老年性疾病。早在19世纪40年代，西方学者Werner每年约有4000多万老年人至少发生1次跌倒，如何预防老年人跌倒？随年龄的增加，老年人跌倒和跌倒死亡率急剧上升，成为常见的社会问题，也是公众的健康问题。但是跌倒除了导致老年人死亡外，还会导致大量的残疾，甚至影响老年人的身心健康，增加老年人的恐惧心