很多高血压朋友的人，最关心的就是饮食，除了因为我们一日三餐，不敢苟且之外；最重要的一个原因是：吃这个东西能不能降血压或会不会升高血压？
　　最近很多人关心鸭蛋能不能吃，王医生开玩笑说：＂鸭蛋不但能吃，还能唱歌，上春晚呢！＂
　　首先，我们再次强调没有食物降血压，鸭蛋更不会降血压，如果有人问鸡蛋鸭蛋胆固醇高的患者能不能吃，我倒觉得是一个非常好的问题，但人家没有问，我们就先说说鸭蛋跟高血压。
　　王医生在多篇文章中都有过多次强调，没有食物直接降血压。
　　我们先看看鸡蛋和鸭蛋
　　误解
　　真相
　　鸭蛋和鸡蛋基本成分相当，没有什么特别的。
　　高
　　血压的基本饮食原则是：低盐饮食为主，可以增加钾盐饮食，也就是五谷杂粮蔬菜水果。
　　当然因为高血压和高脂血症及糖尿病常常合并发生，所以，我们也强调低脂低糖饮食。
　　有人就会问了，那鸭蛋含有胆固醇，是不是对血压及血脂都不利呢？
　　其实一个鸭蛋确实含有大概300mg胆固醇，但最新版的美国全民膳食指南，曾经为大家所熟知的每日摄入300mg胆固醇上限的规定取消了！少量的胆固醇是必要的，2013年的一项关于鸡蛋摄入与心脏病关系的研究发现，每天至少吃一个鸡蛋的人群与从来不碰鸡蛋的人群相比，并不会显著增加患心脏病的风险。
　　而鸡蛋和鸭蛋的主要成分基本一样，所以鸭蛋也可以吃。
　　所以，高血压的朋友可以吃鸭蛋，但不是为了降血压。
　　那有人会问，那鸭蛋会不会升高血压？
　　如果是普通的鸭蛋，当然也不会升高血压，但如果是咸鸭蛋吃一两次问题不大，长期吃咸鸭蛋肯定会对血压造成影响，因为咸鸭蛋属于高盐饮食。
　　高盐是明确会影响血压的食物，目前我们平均食盐量大概10-12g，可是健康饮食指南及高血压饮食指南都推荐5-6g盐，也就是我们的盐摄入严重超标。
　　当然也不是让大家去天平称盐，只是告诉大家要减盐，低盐是一种意识，一种习惯！
　　降血压要靠戒烟戒酒，运动锻炼，健康合理饮食，还包括药物。
　　降压没有具体食物，更没有鸭蛋！
　　但长期吃咸鸭蛋确实可能会升高血压！

水质分析仪使用要点随着社会经济发展科学进步和人民生活水平的提高，其中，饮用水检测主要考虑对人体健康的影响，其水质标准除有物理指标化学指标外，还有微生物指标对工业用水则考虑是否影响产品质量或易于损害容喝水or喝可乐科学仪器深究快乐背后的谎言对于喜欢看球的观众来说，相信近期的欧洲杯一定让你们血脉偾张，但除了精彩的球赛之外，一些赛场之外的趣事同样吸引了大众的关注。例如，在28日葡萄牙被淘汰出欧洲杯后，外网就流传出了一则可Kimi身高离林志颖只差一个手机，春季长高要把握好4个要点近日，林志颖发微博称过了一个寒假的Kimi哥哥又长高了不少，距离爸爸的高度已经不到一只手机的距离，按照这速度很快就超越爸比了。林志颖微博截图从夢想家林志穎微博发出的图可以看到，Ki有你便是晴天我们都在努力的追寻心中都有一个爱情的模样只是最终没有你要的爱情的样子便让你认为爱情只是在童话世界里我遇到了那个你便让我相信你为我而等待我爱上了那个你便让我明白爱情是现实的存在我抓住这个七月，我们一起见证光芒的诞生时代从不会埋没英雄70后，被誉为是泡在蜜罐子长大的一代，肩不能扛手不能提。1998年，长江特大洪水，自百万大军渡长江以来第一次在江岸集结了近百万军队，这次不是渡江，是抢险。这批泡在快乐的生活来自于降低对他人的期望在生活中，我们每个人都在对别人抱有无限期望，期望自己的另一半可以成为自己喜欢的样子期望自己的孩子可以成为更加优秀的样子期望自己的工作能够得到老板的认可期望自己的生活与别人作比较时，大风中吊篮失控撞击高楼（附管控要点）武汉通报大风中吊篮失控撞击高楼两工人死亡，负责人被控制5月10日，武汉局部遭遇10级雷暴大风，当日1330，湖北高艺装饰工程有限公司两名工人对三阳路幕墙工程进行保洁作业，1430大保健医苑祝广大读者朋友们新年快乐保健医苑祝您及全家人新年快乐！送您一份祝福，愿您全家幸福送您一份深情，愿您吉祥如意送您一份安然，愿您快快乐乐愿您新年新气象，身体更健康！欢迎订阅，邮发代号8233微信公众号baoj高效液相色谱常见异常峰问题广东高效液相色谱仪异常的色谱峰指的是色谱图中的无峰或出现负峰宽峰双峰肩峰峰形不对称等情况。一般来说，异常峰是实验工作中较为棘手的问题。异常峰的出现会影响色谱分析的结果。通常情况下，抗炎和抗癌密不可分？这些知识肿瘤患者都应了解每当说起关于饮食的话题，肿瘤患者说的最多的就是忌口和发物海鲜牛羊肉是发物不能吃，母鸡不能吃，甚至鸡蛋也不能吃，鱼也是万万不可，喝口豆浆也如临大敌其实这种做法并不科学，海鲜牛羊肉豆浆rohs指令（200295EC）禁止的六种有害物质是什么？RoHS限制使用的6种有害化学物质要求物质浓度最高限制值铅（Pb）0。11000ppm汞（Hg）0。11000ppm镉（Cd）0。01100ppm六价铬（CrVI）0。11000p