都说中医通过望闻问切看病。
　　望的是什么？闻的是什么？问的什么？切的又是什么？
　　今天我就来简单聊一聊这个话题。首先是望。
　　很清楚，就是看。
　　一个病人进来诊室，望诊方面我们可以分五个步骤。
　　先大体看一下这个人有没有精气神；肤色是否正常；身形是否正常，有没有缺胳膊少腿；有没有精神问题等。
　　然后通过交流，知道了要看什么病，在发病部位的查看，比如头痛看看头部有没有外伤；阳痿早泄看看有没有包皮过长等。
　　如果胃肠道的问题，有需要还要看看大便是怎么样的；呼吸道的问题，看看痰是怎么样的，鼻涕是怎么样的；排尿问题，看看小便情况。这种临床上很少去看，基本是问一下患者，让患者描述。
　　如果是小孩子，因为没法摸脉，还要看看看看手指血管纹路代替摸脉。
　　最后是看舌质、舌苔。
　　第二是闻。
　　闻可以分为闻声音和闻气味。
　　通过听病人说话的大小、语调等可以给我提示一些信息，比如声音比较大，多是实证；声音细小，多是虚证。
　　至于闻气味很少特意去闻，除了那种味道特别的，比如口臭明显，多属胃热。
　　第三是问。
　　这个是很主要的。
　　现在经方家对问诊尤其重视。
　　通过问诊可以了解疾病的前因后果，让人把握这个疾病走向。一般可以根据十问歌来问诊。
　　一问寒热，二问汗，三问头身，四问便，五问饮食，六胸腹，七聋八渴俱当辨，九问旧病，十问因，再兼服药参机变，妇女尤必问经期，迟速闭崩皆可见，再添片语告儿科，天花麻疹全占验。
　　第四是切。
　　切就是把脉，这也是很考验中医能力的技能了，厉害的可以从脉知病；但大部分人是通过脉象简单地鉴别寒热、虚实、阴阳、表里等。
　　我说得很简单，但望闻问切中每一个都包含的东西非常多。不能说哪一种方式好，有些医家擅长望诊，比如著名的扁鹊，专攻望诊，望而知之；有的医家擅长问诊，比如现在的国内经方大家；有的擅长脉诊，比如李时珍，著有《濒湖脉诀》；至于擅长闻诊的，没听说有哪位大家。
　　现在提倡四诊合参，过分追求某一种诊病手段都是不全面的，容易误诊。（此处已添加医疗卡片，请到今日头条客户端查看）

尿酸控制不佳需自查大多数痛风患者曾有过痛风反复发作的经历，这一切莫不与尿酸的升高及波动密切相关。那么，导致尿酸忽高忽低的因素有哪些呢？不爱喝水喝水太少不仅不利于尿酸排泄，还容易使尿酸在体内浓缩形成尿黄帝内经养生秘诀三寒，两倒，七分饱作者儒风君黄帝内经讲人以天地之气生，四时之法成。饮食起居，都有自然规律可循。记住这套顺口溜三寒两倒七分饱，健健康康活到老！1hr三寒所谓三寒，就是要预防三种寒气。从而增强正气，防止黄帝内经脾胃为后天之本，一些常见的健脾生血方法黄帝内经脾胃为后天之本，一些常见的健脾生血方法。对于脾胃，中医养生历来是非常注重的，在黄帝内经里，就将其表述成后天之本，或者气血生化之源。后世医家也在此基础上，更是推出得胃气者生之健康喝水指南很多人最爱的饮料排第二根据中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版），成年人每天的推荐饮水量，男性是1700ml，女性是1500ml。这里的水是白水和饮料水之和。当然，还是建议大家尽量多选白水。美国临床维C不能盲目补，这几类人不要吃有慢性腹泻溃疡尿路结石痛风白癜风以及糖尿病疾病的患者是不宜吃维生素C的，其他的人可以根据自己的需求来适当的补充维生素C。有慢性腹泻疾病的患者不建议使用维生素C，这主要是因为维生素C寒露一碗汤，不用医生帮，五款暖身滋补的养生汤，赶快做起来寒露寒露，是二十四节气中的第十七个节气。气候由热转寒，万物随寒气增长，逐渐萧落，这是热冷交替的季节。寒露节气后，昼渐短，夜渐长，日照减少，热气慢慢退去，寒气渐生，昼夜的温差较大，晨中老年后，不想小脑萎缩找上门，要做好这5个预防措施，别忽视小脑萎缩是神经内科的常见疾病，好发于中年人，主要诱因是脑部退行性病变，当其发病之后最典型的症状为头晕，健忘，反应迟缓和记忆力下降，由此势必会影响到正常的生活。正是如此，提醒中年人群戴耳机入睡，对身体危害有多大？养生君，你好。我今年大一，住6人间。我习惯早睡早起，可室友们经常熬夜到很晚，还经常发出各种声响。为此，我睡觉时都会戴着耳机，听着轻音乐入睡。可时间久了，我发现第二天起床，耳朵会隐隐食用知乎丨预防骨质疏松，吃什么有帮助？中老年人随着年龄的增加，骨质疏松症已成为严重威胁中老年人健康的杀手。新陈代谢逐渐变缓，消化功能减弱，钙的需要量也相对增加，因此在日常饮食中应更加注意摄入含钙高的食物。一些家常菜就是他汀类药物为何要晚上吃？他汀类药物是降脂类最常用的药物，他汀类药物主要用于降低低密度脂蛋白胆固醇（LDLC），从而治疗动脉粥样硬化，是冠心病预防和治疗的最有效药物。但是他汀类药物都是晚上吃，最好睡前服用，人到底活到多少岁，才算长寿？医生坦言可能这个岁数刚刚好引言现如今，人们所拥有的物质条件越来越好，人们对于生活的追求越来越高。长命百岁是从古到今人们一直存在的想法，但现实生活中，却很少有人能够长寿，毕竟在各种诱惑以及不可控因素面前，长寿