夏季注意养生，有效促进脾胃健康！实用小知识夏季是炎热的季节，人们要注意养护脾胃，否则消化容易出现问题，让身体健康受损。中医养生理论是非常注意补气血的，人体消化就是让饮食通过胃部而滋补到身体，使得身体营养得到补充。养脾胃首先
夏季如何预防冠心病呢？教你几个小妙招，快收藏冠心病是一种常见的心脑血管疾病，哪种对患者的危害特别大，严重的会导致患者出现猝死，尤其是在天气比较炎热的季节，天气过热会导致心脏的负担，更容易出现冠心病的发病，给患者来说，在夏天一
晚上睡觉，女性有这些不常规表现，或是血糖超标信号，别大意女性朋友好像对于蛋糕糖果等这些高糖食物的抵抗力远远不足，在大家心情不好或者是没有能量的时候，食用这些高糖食物，能够帮助人体分泌荷尔蒙，保持心情愉悦。但殊不知，如果在晚上睡觉时出现这
慢性胃炎该如何调养？慢性胃炎是胃粘膜上皮遭到各种致病因子的反复侵袭，发生持续性慢性炎症性病变。其发病与情绪不佳饮食不节（如嗜酒饮食无规律过食生冷辛辣等）及胃炎幽门螺旋杆菌感染等因素有关。那么慢性胃炎有
女子吃荔枝严重过敏就医警惕荔枝病！每天食用量勿超15颗萧山日报讯日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人，眼下正是荔枝上市的季节。荔枝是营养丰富的水果，香甜可口，是不少人喜爱的水果之一，陈女士却在食用3颗新鲜荔枝后进了医院。原来，这是陈女士第一
夏季养生，养心是关键，夏季清燥护心看这里摘要夏性热，通于心。夏季如何养心？春养肝夏养心，在中医上讲究四季五补之道中，春养肝夏养心秋润肺冬补肾。立夏一过，就迎来了一整个旺盛的夏天，阳气最盛之期，炎热高温是夏天的基本底色。到
夏天湿气重，怎么办？脑袋变得沉沉甸甸手脚像被灌了铅一样抬不起胳膊迈不开步子面对一桌美味也没有胃口。。这很可能是体内湿气重唐山市中医医院肿瘤科副主任王清贤介绍随着夏季的到来，雨水逐渐变多，加之夏天温度较
吃鱼时鱼刺卡住了喝醋真的管用吗鱼是一种很有营养又十分美味的食物，但是有的鱼刺很多，有的鱼刺又很细小，一不小心就很容易卡住了，这时候家里的长辈就会让喝醋，说是可以软化鱼刺，卡住的问题就解决了。那么鱼刺卡住了，喝醋
营养又美味的香蕉究竟会对我们的身体起到什么作用呢？一提起香蕉大家都非常熟悉，它是我们日常可见的水果。而香蕉对于润肠的功效也非常好，所以它也是大家日常比较喜爱的水果之一。那么香蕉在我们的日常生活中究竟又有什么用处呢？又会对我们的身体
每天晚上都要喝二三两白酒，请问这样对身体有好处吗？医生告诉你导语有人喜欢喝酒，因为酒会让人酣醉，人会在这个时候感觉到非常的轻松愉悦，所以很多人在庆祝节日的时候都会喝酒，但是酒对人体的危害是永久且不可逆的，会让人的大脑萎缩，患上阿尔兹海默症的
酒精真的能助眠吗？晚上入睡前到底喝红酒还是喝白酒更助眠？现在这个社会，失眠人群很庞大，可能是工作压力大。很多人为了能够快速入睡，都在找寻适合自己的方式，比如晚上听点轻音乐，或者用一些香薰或者精油，还有一些人在晚上入睡前都有喝一点牛奶或者
男性晨起的3大行为，或比喝酒伤身，建议早了解导语喝酒几乎是很多人每天都要做的一件事，中午喝，晚上喝，一天中不喝总感觉缺了些什么，有的时候非常为难，因为工作原因，应酬的酒局不在少数。对于喝酒伤肝，很多人是都知道的。但对于我们的猪身上有个好东西，或能够辅助降血压，降血脂，降血糖，别浪费了导语对于药食同源这个说法，相信很多人都听说过，其实并不难理解，这句话的意思是一种食物既能够当成日常饮食，还能够作为食品的药材。讲到这里，很多人脑海里第一印象就是山药。其实今天说的并生活中这6种香烟尽量别再抽了，看完记得告诉身边人导语在生活中，我们常常看到公共场合上有禁止吸烟这一种标志，而且现在吸烟人数越来越多，很多人都清楚吸烟对身体的危害，但依旧抵挡不住香烟的诱惑，而且吸烟人群渐渐趋近于年轻化。有很多疾病喝酒后为何容易拉肚子？暗示什么问题呢？听听医生怎么说导语我国餐桌上讲究喝酒，俗话说无酒不成席，对于长期喝酒的人把这种习惯当成日常。但是为什么很多人喝完酒后抱怨会拉肚子呢？邻居王先生长期存在喝酒的习惯，在近段时间一喝酒就会腹泻，严重的年纪越大，膝盖越疼？医生呼吁56岁后常吃这5物，或可缓解导语现在社会的人越来越注重养生，特别是对于肝脏和肾脏等器官格外重视。但是有一些人却忽略了，人体的主要构成部分膝盖。有句老话说，人老先看腿，腿老要先看膝盖，如果膝盖受损会对我们的行动女人每晚吃一粒维生素E，身体能收获哪些好处呢？导语维生素是人和动物生长过程中必不可少的营养元素，维生素还被称为维他命，意思是维持生命的物质，可见它的重要性。大部分维生素可以通过日常饮食，比如常见的蔬菜水果中摄取到，但是很多人保天然雄激素公布，男性多吃点，或有助增强体质，彰显男人魅力导语对于男性朋友来讲，每天吃一些碱性食物可以补充体内的雄性激素，随着年龄的增长，体内各个器官和组织在不断退化，导致激素水平分泌下降。而如果男性体内雄性激素分泌减少，很容易加速身体的为何有一些女性绝经后依旧不显老？或许和这4个原因有关导语爱美之心人皆有之，尤其是对女性来讲，容貌格外重要。女性过了30岁后荷尔蒙分泌减少，新陈代谢速度减慢，皮肤渐渐松弛，乳房慢慢下垂，眼角长出了不少鱼尾纹，可见衰老正在慢慢来临。不知夏天，鸡蛋和生姜才是绝配，学会这样做，好处拿钱都难买，学学虽然已经刚过立秋，但是这个天气还是非常的炎热，一位80岁爷爷吃了30年的鸡蛋生姜，告诉我鸡蛋和生姜才是绝配，一种比较适合，夏季养生的吃法，要学会这种做法，好处拿钱都难买，下面让我们包菜这样做太香了，不用炒不用炖，清脆开胃下酒又下饭，收藏了包菜是一种很实惠的蔬菜，做法有很多种，今天小编给大家分享一种包菜的做法，不用炒不用炖，清脆好吃开胃，下酒又下饭，包菜这样做太香了，下面让我们一起来具体了解一下吧。首先我们拿一个包菜入睡困难是肝火旺，睡不好是心脾虚，想要睡好觉还得找原因睡觉对人的生活是必不可少的，但很多女性随着年龄的增长就会出现失眠的症状，尤其是在面部往往表现为皮肤蜡黄皮肤粗糙及容易醒不着，脸上容易出现黑眼圈或皮肤发黄，常被称为黄脸婆。因为随着社