糖尿病人群不能吃猪油？营养师不想血糖升高，少吃4类美食在我们老一辈，猪油在小时候经常见到，猪油做菜非常香，但是随着社会的进步，可替代油的种类越来越多，加上人们的健康意识也不断增强，猪油也逐渐淡出了我们的生活，我们生活中经常可见到的是植
吃了半辈子山药，头一次见这种做法，爽滑软糯，真的是高手在民间俗话说在对的时间做对的事。那么春天来了，我们在饮食方面，就应该吃适应于春天的食物。春天的来临，象征着新生命的到来，我们的五脏六腑也会随着万物的复苏，呈现出一种勃勃生机的姿态。但春天
有些突发事件，不是不可避免的邻居小王几天前自家商店不幸被盗，仅香烟就损失了好几万。叹息之余，不妨想想自己平日有防范意识吗？比如门窗加固了吗？投入一些科技防盗设备了吗？有人身体不适，去医院一查，晴天劈历，绝症！
喝茶需有量，喝不对反倒伤身体，每天喝多少茶合适，你知道吗？茶叶是我们日常生活中经常会见到的，喝茶是一种健康的生活方式，渴了要喝茶，来客要敬茶，已经成为大多数人的习惯。从古至今，中华茶文化博大精深，大家都对茶叶爱得深沉，乾隆皇帝也是历史上的
开水冲鸡蛋再滴香油，身体会怎样？不妨听听医生怎么说？夏方养生指南鸡蛋，作为生活当中常见的一种食物，也是很多家庭当中的常备早餐，尤其是对于上班族来说，早上起床没有充足的时间做早餐，也会选择吃12个水煮鸡蛋，有助于增加饱腹感为身体补充营
青筋隆起结节手上出现这些情况代表什么小编导读手部望诊是在中医理论指导下，通过观察患者手部的色泽形态变化，诊察病情的一种诊断方法，是中医望诊的重要内容之一。通过手部的色泽形态变化，可以测知脏腑气血的盛衰，阴阳邪正的消长
有了肾病后，要想防止尿毒症上门，坚持做好这5件事，或能避免有关的调查数据显示，近些年来，慢性肾病已经成为了一种威胁全世界公共健康的疾病之一，尤其是在我国范围内，慢性肾病的患病率达到了10。8。而且大约有30左右的肾病患者缺乏肾病防治知识，
65岁过后，标准血压和心率分别是多少？自查下有没有合格？健康有知识导语随着养生意识的不断普及，无论是年轻人还是中老年人，他们都养成了定时踢毽的好习惯，因为有些疾病不再只有老年人会患，越来越多的年轻人也深受慢性疾病的困扰。我们在去医院检查
骨折了该喝骨头汤吗？还有哪些食物利于康复？问骨折了该喝骨头汤吗？还有哪些食物利于康复？答骨折了，赶紧给炖点骨头汤补补？吃什么补什么，这是很多人都有的观念。在骨科病房里，经常可以见到家属给患者风尘仆仆送骨头汤的情景。其实这种
更年期都要补充雌激素吗？更年期是每一个女性都必须要经历的特殊的生理时期，女性到了更年期卵巢功能衰退身体内的激素水平会发生变化，出现激素降低的现象，包括雌激素明显下降。有些女性会出现潮热盗汗情绪不稳定焦虑烦
冬吃羊肉赛人参？羊肉，鲜香嫩滑肥而不腻口感浓郁，很适宜于冬季食用，既能御风寒，又可健身体。羊肉功效本草纲目记载（羊肉）味甘，大热，无毒。名医别录载（羊肉）暖中，字乳余疾，及头脑大风汗出，虚劳寒冷，
全国爱肝日就在你身边的养肝食物，不知道太可惜了全国爱肝日，是在我国乙肝丙肝酒精肝等肝炎肝病发病率逐年上升，人民健康面临严重威胁情景下，为广泛开展预防肝炎肝病科普知识宣传，保障人民身体健康而设立的。全国爱肝日时间定在每年的3月1皂角刺善于祛风，用于皮肤起小疙瘩还瘙痒，以及风疹荨麻疹上次我们讲到了地丁是中药蒲公英，对应的，中药还有个天丁，是皂角刺的别名。皂角刺是皂荚的棘刺，上次我们说法象药理学的时候提到有刺善祛风，皂角刺就是一个典型，它主要有活血消肿，托毒排脓软化血管谣言不可信，真相只有1个大部分人明明只有二三十岁血管年龄却是五六十岁殊不知如果血管年龄比实际大5岁以上，就有患上血管老化的疾病的可能。随着生活水平环境的变化，心梗中风等疾病逐渐成为威胁健康的主要疾病。心梗痰多一身病这样调理，祛痰止咳效果加倍大家可能都感受过嗓子里有痰咳不出来又处理不掉的尴尬痛苦，而且痰液容易刺激呼吸道粘膜，引起咳嗽，还可能加重感染。因此，祛痰化痰对我们的健康来说是十分重要。今天，我们来看看为什么嗓子里姜枣茶从初夏喝到头伏，扫光体内的寒湿气伴随着全国各地陆续入夏，气温逐日高攀，很多人都知道该喝绿豆汤了，却忽视了另一道更加适合此时的养生茶饮姜枣茶。古话讲冬吃萝卜夏吃姜，而夏吃姜的姜，多指生姜。从立夏到三伏的这阶段，是喝挑选梭子蟹，个头大未必好，渔民教你4个技巧，螃蟹肉多满黄挑选梭子蟹，个头大未必好，渔民教你4个技巧，螃蟹肉多满黄自从八月一号禁渔期结束之后，螃蟹都快吃腻了。每个人都是这样，之前螃蟹价格很贵的时候，不舍得买，嘴馋得很。但是现在螃蟹变成白菜每个人都可能长的结节，离癌有多远？近年来，人体各类结节病变检出率增高，肺结节乳腺结节甲状腺结节频繁出现在体检报告上。先来看一组数据普通人群中甲状腺结节发病率是18。6，平均5个人中就有1人有结节我国肺结节患病率为1把整块五花肉放电饭锅里，焖30分钟出锅，把家人都馋坏了把整块五花肉放电饭锅里，焖30分钟出锅，把家人都馋坏了因为最近猪肉价格便宜，所以猪肉买得比较勤快，三天两头买猪肉，不是排骨就是五花肉。猪肉吃多了，自然就会觉得腻，平常的做法，无非就爱上火又怕冷，上热下寒体质怎么调？其实很简单随着久坐的时间越来越长，熬夜的时候越来越多，很多人会发现，自己的身体，好像渐渐出现了各种矛盾症状。如果你脸上容易长痘，动不动就喉咙痛，经常心烦失眠，但同时又很怕冷，常年手脚冰凉，喝怀孕早期总是恶心呕吐，怎么办？11种无毒中药，新手爸妈不抓瞎1紫苏紫苏可行气宽中，顺气安胎，如湿热病篇苏叶黄连汤，以苏叶配黄连，用于妊娠早期出现恶心呕吐，头晕倦怠，入食即吐。临床用于妊娠呕吐，也常用紫苏梗。紫苏药食两用，平时也可以用来做菜吃7种用于解酒保肝醉酒头晕呕吐的中药，家里有常喝酒的人请收好饮酒使胃肠蠕动变慢，食积壅滞在中，胃中产生湿热。我们常说一个人觉得上热下寒，咽干口舌生疮眼红面热，但是脚冷小腹冷大便溏膝盖凉，原因可以从饮酒和食积上头找。既然酒是助湿生热的东西，那