写这篇文章之前我在网络上看到了这样的一个短视频。
　　视频的男生，每天早上六点准时起床洗漱，洗手间、浴室的墙上贴满了英语单词，家里的桌子上摆满了一沓一沓的书。甚至中午休息的时间，回家女朋友做饭的时间他都＂不放过＂。因为他是在职学习，每天学习的时间超过9小时。
　　竞争最激烈的公考——拿下；最难考的证书之一 司法考试——拿下；同样最难考的注册会计师证书——拿下；南开大学研究生——拿下；税务师——拿下；最难能可贵的是每天如一日的坚持。
　　看到这里其实我们很多人都已经被超越了。有的人会羡慕，有的人会嗤之以鼻，觉得每天强度大，睡眠不够没有时间娱乐。
　　其实我看完是有些唏嘘，觉得自己做不到，最难的是坚持不下去。我也是普通人，不聪明，不漂亮，家里没有钱。唯一拿得出手的就是努力，但是我仍然没有做到。
　　毕业之后就开始上班，心里总觉得这样不是长久之计。想学习一些东西，但是总是懒于动手、动脑。
　　我们清楚地知道，只要我们愿意拿出一年的时间去学一些技能，并坚持下去。我们的收入、心态可能都会发生翻天覆地的变化。但是我们总是享受这一时的欢愉，贪恋这片刻的舒适。
　　所以我们拖延，我们心里焦急，玩得心不在焉，但是却不行动。干工作拖延，不到最后一刻绝不做。交作业拖延，不到最后一刻绝不做。但是我们行动力爆棚，真正要敲定这件事的时候，我们总是能够很快完成。
　　带给我们的是什么？是越来越拖延，越来越不上心、越来越焦虑。因为我们觉得我终究会做，现在不做也无所谓。
　　最终时间都荒废在娱乐上，我们缺少了思考、缺少了从容，却从未收获什么。
　　不如我们先动起来，不需要多做什么，只是压抑住想玩乐的心，先把这一天需要的工作做完。先把紧急的工作完成。也并没有多做什么，然后你会发现一整天下来，焦虑没有了，还会很有成就感。你的身体也会接收到这种信号，第二天，你还会想要那种成就感。
　　我们不需要多做什么，不需要多努力，仅仅一天，行动一天。我们的情况就会越来越很好。你会贪恋那种成就感，因为它太让人舒服了。
　　试试吧，真的会。

暂停一切综艺海选，青3惹出来的祸端，好像没办法收场了众所周知，前不久因为成箱牛奶倾倒浪费，热门选手出现黑历史等原因，大型男团选秀青春有你3遭到了大量网友举报。最后由广电亲自出面责令整改，将这场闹剧画上了休止符。而在有关部门的高压之下终于，杨紫和肖战，官宣了01hr屋漏偏逢连夜雨。用这句话来形容前段时间的杨紫再合适不过了。继余生请多指教上档被搁置后，最近的吴某凡事件，又让原本被寄予厚望的大热IP青簪行播出无望。因此，激起了不少人对杨紫出轨门7年后，姚笛成了马伊琍，让你也尝一下小三插足的滋味01hr提及姚笛，大家首先想到的是她插足了文章和马伊琍的婚姻。互联网是有记忆的。小三的标签已经牢牢地贴在了姚笛身上。每逢她有什么举动，不管是拍戏还是出席活动，评论区必是一片骂声小三日本选手赛后表示，只发挥了15的实力，全力以赴不会输给中国队近日，随着东京奥运会的盛大开幕，外界也掀起了不少相关话题。其中作为国人最重视，同时也是最有自信的乒乓球比赛，目前已经席卷了各大平台的热搜榜，从混双到女单男单全部成为热议焦点。不得不三料视后马苏沦落到参加演员请就位，李小璐事件影响太久八卦手册新一季的演员请就位已经正式开拍，首轮参赛选手的现场照也已经曝光，在一众新人中发现马苏也作为选手参加了该节目。以马苏的实绩参加演员请就位，可以坐在导师席了，如今却沦落到与新人85后演员主流奖项赵丽颖一视后领先杨幂刘诗诗，李易峰3奖杯85后演员是当下娱乐圈的中流砥柱，即使新人辈出他们仍站在舆论的中心点，譬如85花中杨幂赵丽颖倪妮刘诗诗刘亦菲等，依旧是小花中的top，地位难以撼动。只不过，85后演员虽流量一骑绝尘金鹰奖清理刷票！王一博仍是男演员第一，宋茜被清票赵丽颖回第一第30届金鹰奖开幕在即，组委会却突然宣布清理刷票，观众喜爱的男女演员奖第三轮网络投票的票数将剔除不正常数据，并公布实际有效票数。在清票之前，观众喜爱的男演员投票人选，王一博以332电视好演员投票结果出炉！杨紫任嘉伦谭松韵等入围，易烊千玺落选中国电视好演员奖投票结果已经出炉，共8组投票，每组共有6名演员入选。红组男演员入围的6位分别是黄品沅梁冠华李雪健高曙光牛犇杨立新。红组女演员前6名则是宋晓英王丽云奚美娟赵淑珍曹翠芬杨超越落户上海遭网友举报，质疑她学历低实力差不符合特殊人才火箭少女101解散后成员发展大相径庭，人气成员依然活跃在综艺舞台或转型做演员，原本人气就不高的成员如今很少在主流节目见到她们的身影。杨超越在101时期就是最出圈的成员，现在她不仅注拍吻戏前吃蒜吃小龙虾抽烟的男演员，不懂什么是尊重吗？吻戏，是偶像剧里必不可少的高甜画面。从剧播出的第一分钟，剧迷们就在期待男女主何时才有吻戏，而韩剧还被总结出了八集定律，即第八集时男女主必有吻戏。吻戏的画面那么浪漫唯美令人心动，看完我就是演员张檬首曝整容原因，盛一伦自认已经凉透了于正曾反对张檬整容我就是演员第三季第二期节目准时上线后，导师与参赛选手都相继成为了热门话题的焦点。这一期节目几位导师的评价更加直接了，批评起来毫不留情，特别是在演员请就位没有发挥尽