唐艺昕终于离婚了！全网称赞敢爱，更要敢于再见

　　不久前，都市情感剧《小敏家》，终于迎来了大结局。
　　周迅黄磊饰演的再婚男女，让人感受到中年爱情的温暖和治愈。
　　但唐艺昕饰演的妹妹刘小捷的婚姻，却不让人省心！
　　她从小城考到北京名校，有房有车有事业，又年轻貌美，却在婚姻中一再受挫，屡次遇到渣男。
　　她让人心生同情，却又＂恨铁不成钢＂。
　　在第二段婚姻，她因为遇到一位控制欲极强的丈夫，而频频登上热搜。
　　网友纷纷劝她：清醒一点，赶紧离婚！
　　在电视剧结尾处，她终于果断拒绝前夫徐正的求好，说了一句发人深省的话：
　　只有完全属于我自己，才能得到真正的爱！
　　在婚姻中连栽两次的她，此刻终于明白： 那些不健康的关系，并不是真正的爱。
　　她为何两次跌入婚姻的坑？
　　＂关系是修行最好的道场，你的配偶绝对是你修行的最佳对象，否则你不会遇到他。＂
　　演员唐艺昕在《给刘小捷未来人生的＂序＂~》中，剖析了刘小捷两次走进婚姻的原因：
　　＂小捷，我知道你对于原生家庭的缺失，让你从小就没有安全感，渴望一个完整的家是你一直在寻求的。＂
　　她的第一任丈夫佟兵，是自己在打游戏的时候认识的。
　　佟兵在游戏里带着她，打怪升级、保护她、爱护她。
　　内心孤独的刘小捷以为这就是自己想要的爱情，很快和佟兵偷偷领了证。
　　谁知道，一个在游戏里威风凌凌，战无不胜的＂英雄＂， 在现实生活中，却与自己的母亲过度亲密的＂妈宝男＂。
　　刘小捷很快意识到，这种婚姻不是自己想要的，于是果断离了婚。
　　离婚以后，她更是看清了佟兵的真面目。
　　佟兵带着母亲上门，拿走藏在刘小捷家中的私房钱，逼她交出＂祖传的戒指＂，甚至办理离婚登记的时候，还在打游戏。
　　刘小捷想要一个依靠，一个港湾，而佟兵完全不是，他自己都是一个没有长大的孩子。
　　第一段婚姻结束，刘小捷修到的第一个功课是： 在感情里自私自利，不愿意为她付出的，绝不是好的爱情。
　　离婚后刘小捷看似轻松豁达，实际上内心仍然脆弱而痛苦，她仍然渴望被爱被保护。
　　在篮球场上片刻的独处中，悲从中来，她留下了不甘的泪水。
　　这个时候，徐正出现了，并且对刘小捷＂一见钟情＂。
　　她原本告诉自己不要再轻易投入另一段感情，可是内心被爱的渴望依旧压过了理性。
　　徐正制造了多次＂偶遇＂，让刘小捷错误地判断两人为＂命中注定＂。
　　刘小捷得到了以往从未得到过的关注和悉心照料，并且徐正是个有钱有颜的富二代，各方面都很优秀。
　　就算理智告诉她自己和对方不是一路人，可她依旧沦陷了。
　　上一段不幸的婚姻，严重打击了刘小捷的自信心，如今被一个＂完美＂情人追求，自己难道不是很幸运吗？
　　她贪恋徐正给予的＂关爱＂，却忽略了徐正对她实施的＂虐待＂。
　　她的默许、认同，甚至是接纳，助长了徐正的痴迷，协同了徐正的疯狂举动。
　　当她被徐正跟踪、囚禁在家里、用刀威胁时，刘小捷才真正清醒。
　　被解救之后，她痛定思痛，幡然醒悟： 原来打着＂付出＂旗帜的控制，也不是真正的爱。
　　这是她在婚姻中，学到的第二个功课。
　　成长中缺乏的爱与关注，渴望在婚恋中弥补
　　刘小捷在婚姻中遇到的课题，其实在早期的成长经历中能找到答案。
　　她在原生家庭中，经历了 三次缺失。
　　第一次缺失， 是父爱的落空。
　　母亲王素敏早年因为丈夫家暴，不想孩子受到伤害，才选择了离婚。
　　在她那个年代，离婚是一件需要勇气的事，但也是一件离经叛道的事。
　　我们可以想象，王素敏当年承受了不少周围人的眼光和指摘。
　　离婚不久，丈夫因为车祸去世，这导致两个女儿的人生中彻底失去了父亲。
　　刘小捷生命中父亲的缺失，导致她无法拥有对异性清晰的认知，她没有一个积极的模版帮助她寻找未来的另一半。
　　并且， 缺少独立心灵的塑造，也促使她无法忍受孤独。
　　第二次缺失， 是母亲依恋的匮乏。
　　刘小捷是家中的第二个女儿。
　　在一些家庭中，有的父母为了弥补生下第二个孩子以后，第一个孩子内心的嫉妒和不安，加倍对第一个孩子好，反而忽略了第二个孩子。
　　从母亲王素敏来北京住在姐姐家里、为姐姐安排婚姻、不让姐姐离婚等细节来看，母亲对于姐姐的关注是多于妹妹的。
　　这一方面看似给了刘小捷更多的自由，但另一方面，也给予了她更多孤独的感受。
　　在剧中，刘小捷多次表示自己害怕孤独，她渴望依恋、渴望依附他人，从家庭中无法获得，那就从爱情里汲取。
　　第三次缺失， 是对自由的危机感。
　　姐姐刘小敏的婚姻是被母亲安排的。
　　当她想要与酗酒、情绪化的丈夫离婚时，母亲却百般阻挠。
　　眼看着姐姐没能够掌控自己的婚姻命运，刘小捷害怕自己也失去对婚姻的决定权。
　　为了＂自己做主＂，刘小捷才会不顾母亲反对，多次投入不平衡的恋爱关系中。
　　刘小捷在原生家庭里的三次缺失， 造就了她没有安全感、追求稳定、追求一个完整家庭的心态。
　　也在无形中，将自己的幸福，寄托给了外界而非自身。
　　但亲密关系最大的冲突，来自于我们期待对方满足我们的需求。
　　剧中的刘小捷，在吃过感情的苦后，终于为自己负起责任， 明白了＂只有好好的爱自己，别人才会更爱你。＂
　　当我们目光收回来，投注在自己身上，那些关注和关爱，我们完全有能力自我满足。
　　我们需要的，是健康的亲密关系
　　亲密关系，对我们每个人来说都无比重要。
　　对方是我们的镜子，也是完善自己的导师。
　　但只有当我们拥有独立生活的能力，能够与内在孤独恐惧的情绪相处时，我们才拥有辨别健康关系的能力。
　　否则，你会频繁陷入关系的坑中，犹如饮鸩止渴，让自己越来越糟。
　　再次离婚的刘小捷没有选择火速投入下一份恋爱，立刻去填补内心的空白。
　　她开始内省、忍受孤独，体验一个人的生活，学会了先爱自己。
　　从她身上，我们可以看到在感情里，无论是拼命为对方付出，还是牺牲自我换取对方的爱，都是无法长久的。
　　拥有平衡的关系空间，让各自的能量在其中自然流动，才是长久之计。
　　如果双方互相抓取，过度索求，爱的流通就会受阻，以至消耗能量，身心俱疲。
　　那么，如何才能拥有健康的亲密关系呢？
　　首先， 将原生家庭关系与亲密关系划分开来。
　　对伴侣依恋的感觉，和年幼时对父母依恋的感觉很像。
　　很多时候，我们渴望通过亲密关系来弥补童年的缺失，延续与父母没有修完的缘分。
　　就像刘小捷，渴望被爱害怕孤独，想要找一个人与自己融为一体；
　　就像佟兵，成年以后依然依附于母亲，无法作为个体投入亲密关系；
　　就像徐正，分不清边界，无底线控制伴侣，没有能力接受拒绝。
　　但是成长的过程， 就是我们与养育者不断分离的过程。
　　分离就意味着独立，独立就意味着需要与孤独共处。
　　我们要明白， 爱人不是父母，亲密关系中的两个人应该是成长后的独立个体，有着完整的人格。
　　两个人独立且完整的人，才能能力彼此配合，找到共同舒适的平衡点，让关系自然流动。
　　其次， 要学会识别关系中的不平衡。
　　关系里如果出现了＂失衡＂的情况，会有这样几种表现：
　　1、个人需要被压抑。
　　每个人都有被关注、被看见的底层需求。
　　在健康的亲密关系中，彼此的需要可以自然地表达，被对方接纳，被对方看见，以此换来双方积极情绪的流动。
　　然而，如果关系里的两个人感受到自己的需要被压抑了，不舒服了，就需要及时和对方沟通， 寻求满足需求又不会伤害到对方的对策。
　　2、个人权利被抵制。
　　作为一个独立的个体，每个人都有权利选择自己跟谁交往，有权利决定自己想要穿什么样的衣服。
　　健康的亲密关系中， 双方会允许彼此的差异，并且在适当的范围内心甘情愿地为对方做出改变。
　　但如果感觉到，对方有强制自己改变的意图，就需要及时叫停，全面分析彼此的模式，修正失衡。
　　3、无法表达真实感受。
　　生活中，我们很容易因为善意的原因，将内心的真实感受藏起来。
　　但是健康的亲密关系里，彼此很容易捕捉到这种情绪氛围的变化，也敢于突破屏障，探究伴侣内心真实的想法，以此获得关系的成长。
　　因此， 我们需要随时内省，认同自己的情绪，直接表达需要。
　　学会识别关系中这些＂不平衡＂，认真沟通。
　　如果对方不接受，我们就需要重新审视这段关系，及时止损。
　　最后，要尊重彼此的边界。
　　每个人的边界和底线是不一样的。
　　在刘小捷和徐正的故事中，双方都是边界感模糊的人。
　　一个不断侵犯，一个不断退让，让关系失去合理的空间，情感无法顺畅地流动。
　　只有约定彼此的边界， 尊重对方、容纳对方的空间，关系才能够健康地生长。
　　在纪录片《人生果实》中，讲述了一对年迈夫妻的甜蜜生活。
　　他们性格迥异，却相濡以沫了一辈子。
　　问起二人婚姻长久的秘诀，老人腼腆地回答说：
　　就是不要过多干涉对方。
　　两个人从相爱到相守，是个人的成长，也是关系的成长。
　　而成熟的亲密关系， 最需要掌握的就是界限感的重要性。
　　这样，你们才能拥有历久弥新的关系。
　　亲爱的，你觉得呢？