文|福林妈咪 ＂孩子经常大哭大闹，我要如何才能控制好我的情绪？＂ 我想，不少女性，自从有了孩子，不是在崩溃，就是在心里不断默念＂亲生的＂。 这个时代，信息发展迅速，每天都有数不尽的信息流朝我们涌来，大脑被信息干扰。 孩子的用品、玩具、书籍更是多的数不清，从这些商品中挑选心仪得到，那真是令人眼花缭乱又崩溃。 事情多了，情绪也就跟着变成一点就着，崩溃、焦虑收不住火，有时在气头上的时候真是越想越气，一时半会儿情绪收不回来，稳定不住。 最后孩子就成了吸收我们崩溃情绪的＂垃圾桶＂，事后，宝妈们又会很后悔。 如何才能控制住自己的情绪？ 我想你需要先了解一下我们的大脑。 前段时间看了一个科普短片，其中讲到了人类的大脑，有提到大脑中的杏仁核，它的工作主要是负责产生情绪、识别情绪以及调节情绪的，而大脑皮层则是负责理智决策。二者理应是该相互合作的。 只是杏仁核这个家伙往往比大脑皮层反应快，经常是在一些事情发生后，它最先有反应，率先带着情绪就占领了大脑的高地，所以，这时候理智就被挡在了后面。 这也是为什么经常会在一些事情发生后，你着急上火，大哭或者对着别人歇斯底里的大吼，但是在事后回想起当时的自己又觉得自己蠢的原因。 因为杏仁核这家伙＂操控＂了你…… 所以这也是为什么你在孩子孩子犯错时，气得大喊大叫，甚至要上手打孩子，但是事后又后悔的原因。 甚至时候还会想：如果我当时不这样做，换成那样做就好了。 然后在心里演示了很多遍，可是下次碰到这样的事，杏仁核再次率先到达高地，你又再一次变成了之前那样。 如果要做个比喻，我觉得杏仁核就像个你脑海里的小恶魔。还记得以前小时候看《猫和老鼠》，杰瑞内心有个小天使还有一个小恶魔，那个小恶魔总是怂恿他做些冲动的事，小天使总是劝他冷静。 也许在现在你会讨厌反应过快的杏仁核，但是在远古时期，杏仁核可是能够起到保护你的作用的。 咱们举个例子，当人遇到强大对手，一些凶猛的动物时，恐惧会占据整个大脑，它会和你产生对话： ＂快跑吧！这个真打不过！＂ ＂啊！好害怕！大喊一声把对方吓跑吧？＂ …… 然后还有一些有意思的就是当你遇到比你弱的时候，你脑海中的这个小恶魔就又开始作妖了： ＂怕个der，上啊，弄他！＂ ＂他竟然敢骑到我头上，看我干不干他就完了！＂ 这两种情绪让你在远古时期有着保护自己的警觉，打或者逃，它们帮你反应。 然而到了现代。前者做的事在事后又觉得自己＂怂货妈妈给怂货开门儿，真是怂到家了＂，然后气自己不争气，眼泪就哗哗往下流。但也恰恰因为怂，你保住了命，因为面对强大对手，硬刚可能受伤的还是自己。 后者做的事，是你在被愤怒左右后发生的，让你做出一堆后悔的事出来。 之后你的大脑才开始反思，自己是不是过分了？但这时候已经晚了。因为反应慢半拍的皮层它就像是个＂马后炮＂。 在现代社会生活中，一个每天下班犹如死猪的老公加上一个动不动就大哭不止不讲理的娃，这都会让宝妈们被情绪左右，再加上家人的不理解，认为在家带娃不上班就是好吃懒做，去上班就是不管孩子，怎么做都不对，这就容易让宝妈们精神崩溃。 其实，早有研究发现，当人长期处于压力环境中时，杏仁核的体积会慢慢变大，而与之相关的疾病有抑郁症、焦虑症、自闭症、阿尔兹海默症等等。 所以，在这些病症面前，你还要让自己压力如此之大吗？ 我为什么要告诉你这些？ 我讲了这么多关于大脑杏仁核的知识，就是希望大家可以知道，我们的情绪没什么可耻的，我们因为情绪作出的那些蠢事，实际都是杏仁核控制的，暂且都让杏仁核背下这个锅吧。 它是为了让你在什么样的场合流露出什么样的表情或精神状态，只是它偶尔也会跑偏，反应的不是你的真实反应，而是潜意识里的本能反应。 吵架的时候，我们往往会说出最伤人的话，当时根本没有察觉，但是时候你清楚的知道自己哪里失误了，说错了哪句话，其实你可以理解为这就是杏仁核在主动反击，是出于本能。 我们的大脑皮层的作用是一直杏仁核这个冲动的小恶魔，发挥着小天使的作用，为你思考着后果，但小恶魔只看眼前，他从不计后果，所以有时也会按不住，把小天使的警告当做耳边风。 所以，我希望你在即将爆发之前，可以提醒自己一句，是杏仁核在搞鬼。 也希望你每次后悔你这次没有发挥好时，可以明白这是杏仁核的作用，明白原因，从而不去懊悔、自闭、抑郁。 每一位宝妈都需要具备一个优点：及时喊停。 希望你可以在每次发火前，有意识的问自己＂我这是在干什么？我是生气了吗？我为什么会这么生气？＂ 让你自己明白你现在是被杏仁核控制了，趁现在，及时停止还有挽回的余地。 时刻提醒着自己，这样你每次发火前，都能察觉到，趁你还有理智时，离开事发地点，出去躲避一会儿，或者就保持沉默。 这是需要练习的，一开始，你还是不能很好的抑制你的冲动，但是以后只要当你要冲孩子或老公发火时，你就试着去暂停，那么以后慢慢地就会变成在你情绪爆发之前，你都能很好的停下来。 我们可以理解为这是驯化杏仁核的一个过程，但是，这会让你改变许多，亲子关系和夫妻关系都会更和谐！
宝宝第2个月，宝妈和其他家人怎么做，才能促进宝宝的大脑发育呢家长用心和不用心，培养出的孩子是不一样的。宝宝第二个月了，宝妈和其他家人，采取什么办法，才能在适应婴2月的生长发育规律的情况下，促进宝宝的大脑发育呢？一递给孩子带声响的不同颜色的玩孩子，我应该向你忏悔从办公室回来，推开房门，屋里漆黑一片，我知道你已经进入了梦乡，不知从什么时候开始，你已经能独自睡觉了，我慢慢打开台灯，看到你熟睡的样子，一股愧疚感油然而生。今天午饭时分，我吃完饭，孩子因为害怕做噩梦不肯睡觉，家长怎样帮助他摆脱噩梦的困扰？儿子三岁，最近几个月常做噩梦，内容包括小偷给他喝了一杯毒水，水里有病毒偷小孩的坏人把他抢走了，妈妈去救他时被坏人用一道紫色光线变成了玩具从悬崖上掉了下来困在电梯井里等等，内容跨度还孩子已经五岁，想要第二胎，到医院检查说无精症，这是怎么回事？一听到自己是无精症患者，还有了一个五岁的孩子，那之前的孩子是哪来的呢？带着这个疑问，我查了一下度娘，度娘说无精症有先天的，有后天得的，有因睾丸的原因不能生成精子的，有因输精管堵塞的对于夫妻来说，生孩子是不是就是女方吃亏，男方占便宜的一件事？对。生孩子永远是女人吃亏，男人只需要在一旁坐享其成即可。男人什么本事没有，就喜欢占女人便宜，占了便宜竟然还沾沾自喜。所以说男人的脸皮够厚，比城墙转角处还厚。男人们认为女人生孩子很容宝宝出生就自己带的，现在孩子九个月刚认人的时候婆婆出来抢着带！叫我出去上班怎么办？你这心态就不行，什么叫抢着带，好像谁喜欢带孩子似的。这个时间带孩子一般都是老人觉得孩子大点了，可以吃饭了。才让你出去挣钱的，那是体谅你们。不记老人的好，还说成抢孩子，就你这心态你婆怎么说孩子才会听记好这10句话孩子的情感是丰富的，也是敏感的。父母要用正面的语言和孩子说这10句话，多用鼓励和积极的语言教育孩子，孩子才愿意听你说1不许喊改成你慢慢说2你不要紧张改成放松，我们一起做个深呼吸3不放学后，先写作业和先玩的孩子，长大后会有3个明显区别文忒咪妈妈（原创文章，欢迎个人分享转发）大家好，我是忒咪妈。想先问大家一个问题孩子放学后，你会让孩子先写作业，还是先玩呢？相信这个问题肯定困扰了不少家长，先让孩子写作业吧，担心孩子2岁女童独自在门口玩耍，被8岁男孩连踹2脚，后续更可恶8岁男孩两岁女孩独自在楼道口玩耍，上前连踹两脚，两岁女童无力反抗被踹倒在地，治疗过后女孩就连听到哥哥这两个字都会害怕，到底是什么原因让一个8岁已经上学的孩子，对一个还在牙牙学语，蹒大部分人不知道蚊子究竟怕什么？教你4个小窍门，睡觉开窗也不怕天气越来越热，春夏交替之际，就是蚊虫活动频繁的季节。每到这个季节家长都很头疼，因为这些蚊虫最喜欢亲宝宝。而宝宝被亲密接触之后，皮肤就会起包，瘙痒难忍，有的宝宝忍不住就会用手去抓挠，夏天防蚊请注意！这些止痒神器，比蚊子更伤娃最近天气越来越热，招蚊子的小朋友可就遭殃了。菁菁家的小桃子眼睛都肿了，看的真叫人心疼。哎，夏天这防不胜防的蚊子，实在恼人。被蚊子叮咬后，即使不像小桃子这样红肿，孩子整天挠挠挠，觉也