肥胖的出现，困惑了很多的成年人、未成年人。它带来的不仅是身边人的嘲笑、另类的眼光，还有身体上的不适，生理上的烦恼。
　　但是目前，青少年的肥胖率越来越高，这样下去，很容易造成关节负担太重，导致身体发育受阻。
　　除此之外，肥胖还会影响智力发育，脑组织中脂肪含量过多，容易形成＂肥胖脑＂。
　　＂肥胖脑＂会导致思维迟钝、记忆力差，进而影响学习效果。
　　让我们来做一些简单的瑜伽动作，从基础开始，帮少年们改正一下不良习惯。
　　第一步，金刚坐姿势坐好，调整呼吸。
　　第二步，身体前俯，前额贴地，手臂前伸触地。
　　第三步，曲臂，抬头，塌腰，让胸贴近地面。
　　第四步，让躯干缓缓地沿着地面向前移动。
　　第五步，到尽头后，双臂伸直，将上身撑起，头向后仰，眼睛向上看。保持20s，自然地呼吸。
　　第六步，按反过来的顺序做，回到起始姿态。
　　每天练习六回，很快，就可以拥有健康的身体啦！
　　小景还会教大家各种瑜伽瘦身变美小技巧哦！
　　敬请关注！
　　希望大家都能变得越来越美，喜欢的话就点个赞吧，谢谢啦！

小孩子睡前童话故事大全小孩子睡前童话故事大全2018111215页4。26分来自百度文库小孩子睡前童话故事大全许许多多的小孩子喜欢在睡前听一两个小故事，今天小编给大家带来了小孩子睡前童话故事范文大全，有6款适合8个月以上宝宝的彩色蒸糕附蒸糕失败经验总结蒸糕真的是非常非常适合宝宝吃的辅食，软软糯糯，好嚼又好消化，关键是比做馒头简单啊！不用和面发面，等来等去的耗时间。各种食材差不多比例搅一搅蒸一蒸就搞定。苹果红枣蒸糕苹果50g红枣3分享韭菜炒虾米的好吃做法，简单3步完成，营养解馋，孩子特爱吃大家好，这里是杨爸的育儿经，主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识，只为分享对孩子更好的。本款美食适合3周岁以上的孩子品尝。在我们的日常生活中，虾米虽然不可能独自成就一道美味，但如果把它13个月龄的婴儿需要培养的几个重要能力与方法13个月龄的新生儿除了保证他的充足睡眠外还要在认知能力动作能力生活能力社会交往能力和生活习惯等方面的培养。今天我们重点从生活能力和社会交往能力方面和大家分享一些适宜的方法。一习惯和频繁发生孩子被狗咬，父母记住这些救治方案，关键时刻能保命欢迎淼淼妈妈爱分享，一个有着10年幼教工作经验的宝妈，用专业与经验，陪您一起育儿！本文是自己原创的第37篇，原创不易，请勿抄袭！采用网络图片，若有不适请联系立马删除。近日，上海市崇女儿，这辈子你一定要生儿子自古都是婆媳矛盾深不可测，可是让人没想到的是，我竟然因为生了女儿，和妈妈发生了不可调和的矛盾。自从怀孕开始，我的母亲就一直要我多吃很多杂七杂八的东西，据她所说，那些食物都是对胎儿好准备上高一的儿子每天都是坐在电脑前玩游戏，书也不看，说也不听，怎么办？谢谢邀请。回答题主的这个问题前，我觉得首先应思考清楚为什么的问题。孩子准备上高一，说明孩子中考成绩不错，学习挺努力，学习的行为习惯也很好。为什么现在会每天坐在电脑前打游戏，不看书不怀孕两个月的人，应该注意什么？谢谢悟空邀请！怀孕两个月，还属于早孕期。所以我就用早孕这个关键词搜了下医学数据库。额，结果出来一堆都是关于早孕流产的。还好也有那么几篇是讲早孕保健的，综合一下相关注意事项，跟大家分幼儿园将被纳入义务教育？教育部做出答复，私立幼儿园的寒冬来了人最可爱的时候就是小的时候，尤其是幼儿的时候，肉嘟嘟的脸蛋，一双清澈透亮的大眼睛，说起话来软软的，咿呀哟呀的跟在爸爸妈妈的身后，乖巧又听话。小时候有父母的陪伴很重要，但是现在由于父染完头发后发现自己怀孕了，去医院做b超检查显示胚胎还没着床，那么对胎儿有没有影响呢？你好，非常高兴为你解答问题，首先恭喜你怀孕了，染发后才知道自己怀孕了，应该是没有问题，因为在32天以内医学上称为全或无，要是有问题宝宝就流产了。当然，怀孕期间最好不要进行染发烫发和同学你妈妈很漂亮，儿子就不让我接他放学，妈妈很惭愧文歪骆驼谢谢关注！每天打扮得美美地去接孩子放学，看着心爱的宝贝穿过人潮，踏着欢快的步子冲到我的怀里，死死地抱紧我。然后坐上我的小摩托，一起吹着暖风，一面听着耳边的呼啸，一面听着孩子