今天看了《原生家庭》这本书，记忆尤为深刻的是那句＂我为什么生你出来＂？
　　小时候的你有没有听过这句话，现在，你有没有再把它吼向你的孩子？
　　《原生家庭》这本书里，作者苏珊·福沃德通过工作中接触到的真实素材，分析了各类＂有毒父母＂的所作所为，而他们的行为不仅是童年时期给孩子造成的伤害，甚至在子女成年之后依旧持续影响着他们的生活。
　　开篇有这么一句话
　　＂你的所有感受都是有道理的，尤其是那些灰暗的感受。＂
　　而这些感受又来自哪里？那就是你的家庭，最主要的是来自父母。
　　这本书以这几种父母做为分析案例：
　　❶天下无不是的父母
　　❷不称职的父母
　　❸操控型的父母
　　❹酗酒型的父母
　　❺语言虐待型
　　但书中作者并没有一味的去控诉这样的父母，而是传授更好的方法，让那些因为原生家庭受到影响的人从中解脱，恢复自信和力量。
　　同时，作者在书中提出了三个问题：
　　❶童年时期你与父母的关系
　　❷成年后你的生活
　　❸成年后你与父母的关系
　　其目的就是让你了解更真实的自己。
　　最后，作者也给出了我们关于＂爱＂的一个答案。
　　什么是‘爱’？它不是一种感觉，而是一种行为方式。
　　·爱的行为是不会折磨你，也不会让你失控更不会让你产生自我憎恶。
　　·爱并不会带来伤害，爱的行为会滋养你。
　　我相信，能读懂这本书的人，一定是能在其中看到自己，找到共鸣的人。
　　好啦，今天的分享就到这里了。
　　最后，我也希望做为父母，我们不要让自己童年所受的伤害再让孩子经历一遍。
　　抬头望向窗外
　　夜色里风吹过，树叶落下，
　　我们微笑着，缓缓举起手中的咖啡
　　为明天干杯

分寸感，是一个人最高明的境界中国有句俗话鱼放三日发臭，客住三天讨嫌。细细品来，很有意思，也很有哲理。刚做出来一道鱼肉闻起来很香，但如果放上几天可就臭了到别人家做客，刚开始人家很欢喜，住的日子久了，就会惹人厌。你原本无须这么辛苦这本你原本无须这么辛苦却告诉我们，生活应当是轻松快乐的，根本无须艰难跋涉。如果你经常觉得无所适从，心力交瘁，感到巨大的压力让自己喘不过气来，那么这本书一定会给你提供帮助。本书主要从弗兰基的蓝色琴弦心存善念，心存美好！弗兰基的蓝色琴弦这本书讲述的是天才吉他手，弗兰基普雷斯托用他六根神秘琴弦改变他人命运的故事。作者米奇阿尔博姆，是美国著名的畅销书作家，他的作品相约星期二一日重来你的生命有什么可能幸福人生不是外求，而是内修而来！你的生命有什么可能是一本可以解开我们心中谜团的书，它会告诉我们幸福人生不是外求，而是内修而来的。即使在这个不那么公平的现实世界里，每个平凡人也都能活当我遇见一个人如何为孩子的一生奠定温暖扎实的人格基础这是一本关注母婴关系的书。母婴关系就像人生的背景色，孩子越小，与抚育者的关系对其一生的影响越重大。孩子通过内化与父母的情感关系来学习成长，童年赢在下班后赢在下班后寻找答案。池本克之是日本知名的咨询专家，同时也是一家咨询公司的董事长。他在业内颇负盛名，工作成绩显著。他曾经在100多家公司举行过帮助职场人员持续成长的八小时以内八小时以精准努力刘媛媛的逆袭课这本书的作者刘媛媛，就堪称普通人成功逆袭的典范。她出生于山村，父母都是典型的农民。刘媛媛曾经在一次演讲中调侃道我们家都不算寒门，我们家都没有门。就是这样一个出身贫穷的女孩，到目前为放牛班的春天每一颗心都需要爱，需要温柔，需要宽容，需要理解！放牛班的春天里老师和孩子互相成就了彼此。它所讲述的故事，是每个人心头纯真而隐秘的梦，那么美好，近乎不真实，可又那么动人，让人想要相信防范人贩子，家长们有对策前几天我们写到关于人贩子抢孩子的一些新闻事件，引起了很多家长的共鸣，很多读者留言问有什么好的办法防止人贩子，笔者在这里推荐几个方法供大家参考。1。每次接送孩子设置一个密码这个密码可华为面试题目800kg的牛如何过承重700kg的桥？天秀回答秒通过最近一段时间，网传华为一道面试题霸占着知乎热榜怎么让800公斤重的牛过承重700公斤的桥？没有临场面试时的紧张氛围，各种搏君一笑的答案纷纷涌现把牛切碎了分块运过去。不让牛吃草，让牛林志颖身世曝光，真相刺痛无数人做你的老婆，真惨前段时间，林志颖这个带着8090后童年回忆的不老男神再度翻车了！他在微博上晒了这样一张照片，并且配文动土过的金铲子置放于床底有助于生子，置放正面有助于生男，北面有助于生女。此微博一