孩子缺钙怎么办？大多时候我们都会选择给孩子吃钙片，孩子不爱吃，况且＂是药三分毒＂，保健品也不例外，吃多了都会对肝脏造成负担。这菜钙是大虾的3倍，比药便宜，隔三差五吃，大人孩子身体都好！它就是＂豆腐＂，众所周知，虾中的钙含量颇为丰富，但是，其实日常生活中最适合用来补钙的食物应该是豆腐。豆腐是最常见的豆制品，也是我国素食菜肴的主要原料，豆腐味甘咸性寒，营养师大乔推荐，豆腐具有宽中益气、调和脾胃、消除胀满、通大肠浊气、清热散血的功效，豆腐中钙含量丰富，对促进骨骼生长发育也有显著效用。今天为大家推荐的是煎豆腐的做法，营养补钙，老少皆宜，快收藏！煎豆腐
　　By 如花的美食日记
　　配料：
　　豆腐 250克、蒜苗 2根、鸡蛋 1个、精盐 适量、蚝油 适量、植物油 适量、小米椒 2个
　　烹饪步骤：
　　1.豆腐切厚一点的块状，小米辣和蒜苗切斜段
　　2.打一个鸡蛋，把豆腐均匀裹上蛋液
　　3.在油锅里小火把豆腐煎至两面金黄
　　4.两勺红烧酱油，一勺蚝油，少许淀粉，清水调好汁备用
　　5.油热以后，放一勺豆瓣酱炒出红油，把调好的汁倒进去煮开，再把豆腐倒进去煮两分钟左右
　　6.最后把蒜苗和小米辣倒进去翻炒，出锅
　　烹饪小贴士：
　　1、黑蒜豆腐、深海小海带豆腐、亚麻籽豆腐是市场上创新的一种植物蛋白凝冻，是对普通豆制品的深加工，与普通豆腐相比，其营养价值更高。
　　2、豆腐虽好，多吃需谨慎，豆腐含有丰富的蛋白质，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易出现腹胀、腹泻等症状；人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白质，会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能衰退，不利于身体健康；豆腐含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者多食易导致痛风发作，特别是痛风病患者要少食。
　　你们还知道哪些食物钙含量较高吗？
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你跟我父母道歉，咱还是一家人入赘丈夫对不起，我够了婚姻的幸福与否，我们说，通常取决于一个女人，嫁给了一个什么样的男人。可是我觉得，婚姻是否幸福，也在于一个男人，娶了一个什么样的女人。或者换句话说，一段婚姻的幸福程度，完全取决于夫妻为什么大多数的男人结婚以后，就不愿意在朋友圈晒妻子的照片了？朋友圈是现代人晒心情，表露心迹的主要平台，在这里隐藏着一个人纯真的感情，以及他对生活的态度。对于女人来说，要是能从配偶的朋友圈里，看到属于自己的信息，那会是一种怎样的喜悦呢？这代表长春花的花瓣有毒，宝宝小心误食昨天傍晚，我妈带小宝出门玩，小宝在家门口玩花，一不留神就让她把花瓣吃了一片，用手去嘴里扣。都扣不出来，吃进去了。九个月的宝宝啥都吃。吓得我赶紧上网查了一下，原来那花叫长春花。我上网人类的悲欢或许并不相通吧每个人都有悲欢的情绪波动，但是有时候每个人的在意的点不同，就会出现文章的标题那样的情况出现。比如在孩子还小的时候，要学走路的孩子太小走的不好，会有一些妈妈觉得好笑又可爱的瞬间，像走孩子长得太矮了，喝牛奶真的有用吗健康科普排位赛所谓一天一斤奶，强壮中国人。牛奶可以促进骨骼生长，但是身材矮小的人喝牛奶就一定能达到理想的身高吗？首先我们先了解一下牛奶。牛奶它含有的蛋白质和氨基酸能促进脑部发育，而羊奶和牛奶你所不知道的事，羊奶真的有那么优秀吗？你好，我是儿科医师黄医生。母乳是满足婴儿生理和心理发育的天然最好的食物，对婴儿的健康生长发育有不可替代的作用，一个健康的母亲可提供足月儿生长到6个月所需要的营养素能量液体量。母乳营初中部编版语文纯干货知识点，收藏给孩子或者分享给更多家长教材初中部编版试卷结构考试满分150分，时长120分钟。中考按地级市出题记叙文阅读技巧（适用于七到九年级）一辨析记叙线索和作用1线索（1）以人物为线（2）以时间为线（3）以人物为线倾尽家财只为女儿能上本科，父母对孩子的爱是否过于卑微？昨天有位家长咨询能否花钱帮孩子疏通关系，让孩子上大学本科，砸锅卖铁卖房子也愿意，让她能上大学就行！原来，这个孩子是美术生，美术联考成绩仅221分（300满分），在山东来说，美术联考刺死女儿9岁男同桌，罪犯已被执行死刑，两个家庭毁于一旦2019年5月10日，江西上饶第五小学年仅9岁的男孩因和同班女孩闹矛盾，最终被女孩的父亲刺死。9岁，正是接触美好生活的年龄，到底多大仇恨，竟惨遭杀害呢？此事一出，立即引起网络轩然大演员陈慧珊做英语老师被吐槽沦落至此网友回怼演戏才是沦落文丨Tina育儿原创文章，转载请注明。本文共1439字，阅读需要2分钟。见贤思齐焉，见不贤而内自省也。孔子论语这句孔子曾经说过的话，意思是孔子说看见贤人就应该想着向他看齐见到不贤的1952年的育儿画报，中国的家庭育儿教育更包罗万象，面面俱到啊文丨Tina育儿原创文章，转载请注明。本文共1550字，阅读需要1分钟。中国文化博大精深，包罗万象。教育领域，尤其线上教育领域，在今年受到了重创。教育是关乎民生的大事儿，所以为什么