现在社会,生活节奏加快,人们的时间被繁重的工作挤压,一回到家,根本动也不想动,面对饥肠辘辘的肚子,又不得已做了一餐简单的饭,但好久没拖的地,吃完以后一水槽的碗又该怎么解决呢?衣服有洗衣机帮忙,那其他家务,到底应该如何安排呢? 一、洗碗机——帮忙洗碗 洗碗机绝对是提高生活幸福感的利器之一,试问谁不想要吃完饭以后简单把碗盘放进洗碗机,直接往沙发上一趟,玩一把游戏,十几分钟碗盘就和新的一样了,平时手洗的碗筷,不仅可能会残留部分洗洁精,还会留下水渍,而在天气温暖的时候,水渍中也可能滋生大量的细菌,危及健康,而洗碗机在洗完碗筷以后直接消毒烘干,不会留下水渍,避免了这种情况的发生。 二、扫地机器人——帮忙拖地 地面常常会布满灰尘,需要先用扫把将灰尘扫去,再用拖把将地面打扫干净,但是扫地机器人可没这么麻烦,甚至只需要你动动手指,按下按钮,自动扫地、拖地,甚至连换水都可以自己搞定。房间里都是它忙碌的身影。 三、集成灶——帮忙做饭 集成灶帮忙做饭?或许听起来像是天方夜谭,但这台奥田ZKT5-AI却真的实现了"你说我做",内嵌天猫精灵系统。"天猫精灵,普通蒸15分钟"只需一句话,省去复杂的操作。它还拥有百万菜谱和歌单,不仅可以协助烹饪出美味的菜肴,还能在做饭的同时放松心情,舒缓压力。同时双灶具1-99分钟的定时,煮个粥煲个汤也不用时时刻刻守在一边。至于清理更是SO EASY,做完饭按下双模自洁系统按钮(专利号:ZL201821244970.6),即可搞定。如果厨房地面油腻,多半是因为油烟机的吸烟效果不够好,奥田ZKT5-AI集成灶完全不会有这方面的困扰,430pa的大风压,油烟瞬息无踪,关闭灶具后,烟机还会吸走剩余的油烟后再自动关闭。 超级简单!超级容易的!给你说说我的。有不懂完全可以提问我!因为我是一个人做饭赚钱带孩子。 早上早餐吃粥,电饭锅在晚上就提前预约好了,早上起来就可以直接吃了。偶尔超市买好的牛奶面包放冰箱,第二天就微波炉加热,偶尔还会到外面吃。孩子在7个月后就让她自已坐餐椅吃了。 早餐自已吃饱在等宝宝吃的空隙,赶紧打开电脑处理一下自已的工作。宝宝吃饱后一起出去买菜,有些菜是可以放一两天的就买回来放冰箱(这样避免天天要去买菜),买好菜回来衣服放洗衣机,打扫卫生,宝宝自已玩玩具。 到了做饭时间,把宝宝放餐椅上,给她蒜头在剥,洗菜的时候会和她说说话,肉我一般买的时候就叫他切好。 做好饭菜老公下班回来带着宝宝吃饭陪他玩,我吃饱就晾衣服,处理下我的工作,老公午睡我就带宝宝出去玩玩,回来午觉我也跟着睡一会。然后我起来继续工作,孩子睡觉。晚上自然轻松一点。 现在电器都很可以预约,汤和粥和饭都是可以预约的。微波炉也可以加热,很多家务都简单多了。完全可以胜任。 当妈后如何合理的作息时间? 1.把时间分为三段,宝宝的时间,自己的私人时间,做家务的时间,分出主次,宝宝3岁之前大多数时间要留给宝宝,以宝宝为主。宝宝喂奶,辅食的时间,换尿片,休息的时间按作息时间安排定时。 2.家务和私人的时间安排在宝宝休息的时间段,把每天要做的事情列出来,自己一部分,家务一部分,分主次完成。 3.自己的时间,每天定时为自己护肤,生活妆是必要的,10-20分钟够了,晚上定时为自己做面膜,安排一周一次做健身,瑜伽,等自己喜欢的运动!在家就可以完成的锻炼。 4.做到专时专用,身心合一,这样会达到事半功倍的功效 我家宝宝从小基本是抱大的,我们是农村的,爷爷奶奶根本就没有时间帮忙天天忙地里活,反而我带个宝宝还要去帮忙做饭收拾家务,一边抱着孩子一边炒菜,说多了都是泪,大部分家务都是趁宝宝睡了以后去做,不赚钱的女人在家庭里是没有地位的,但又不放心老人看孩子,矛盾活着太累,每天腰酸背疼没人谅解! 本人90年的,孩子目前19个月,从生下来就是自己一步一步学过来的,一家三口在外地上班,老公上班,我负责在家带孩子,工作原因老公经常加班,回到家也是八九点,孩子六个月以前其实特别好带,因为不用为辅食烦恼,恒温壶和奶瓶消毒蒸汽锅必备,这样可以节省很多时间,我的早饭一般都是自己看用电饭锅晚上预约顿好的粥,中午吃面条,然后等宝宝某段时间是醒的时候,抱着孩子一起去买菜,等孩子下午睡午觉的时候,我就把菜都洗好切好,到晚饭点炒一下就可以。 当孩子六个月以后,开始吃辅食后,早上起床跟我一起吃完早餐,我就把要洗的衣服扔洗衣机,带孩子出去遛弯回来,做中午饭,顺便晒衣服,打扫卫生,,等孩子睡午觉以后,开始准备晚饭的菜,我家一般晚饭都是三个菜. 总之要合理安排好时间,我该追的剧一集不落,家务也样样干好,孩子也每天带的开心快乐,就跟上班一样,孩子醒了就陪他玩,孩子睡着了就干自己的事。 我是一名四周多男宝的妈妈,也是一位职场妈妈。今天我想分享下,当妈妈后,我是如何将时间利用到极致的。 有了宝宝后,我的时间被分隔成了三块:上班时间,陪娃时间,属于自己的时间。 今天主要分享下宝宝上幼儿园之后我的时间安排。 早上(陪娃时间) 早上我6:30起床,自己先洗簌好,在洗漱的时候听糕妈的一些付费课程和免费课程。然后做早餐,基本早餐都是快手早餐,比如煮馄饨,蒸包子,馄饨是周末的时候包好的放在冰冻的,包子是超市买的速冻的,如果是煮稀饭和八宝粥就会在一起床的时候就按下电饭煲的键,洗漱好后盛起来凉。7:00,娃房间的闹钟一响,就利用游戏力课程学来的叫娃起床方式,跟娃玩闹一会,叫娃起床刷牙洗脸换衣服。大概7:40左右吃早餐,吃早餐的时候,给娃听糕妈的《小小诗想家》课程或24节气课程。8:00左右送娃上学,自己上班,我的上班时间是8:30。 白天(上班时间) 8:30am-6:00pm是上班时间,这段时间需要全身心投入于工作,才可以避免工作没做完,需要加班。中午有1个半小时吃饭休息,我会拿来学日语和处理工作。下午4:30左右需要花半个多小时出去接小孩放学然后回来上班到6点。 晚上(陪娃时间) 晚上如果不加班的话,6:30到家,准备晚饭,吃饭,陪娃下楼散步。8:30准备洗澡,9:00左右陪娃下围棋,给娃读绘本,听睡前故事,哄睡。娃睡了之后,起来处理一些自己的事情,学日语或看书,11:00之前睡觉 对于新手妈妈来说,事事都弄的井井有条有点难哦,一切都只能利用宝宝睡觉的时间进行,宝宝越大,她睡眠时间越短,而宝宝却越来越调皮,宝妈则越来越累。 不好意思,无法帮助你,我儿子超级难带,所以我只负责带孩子, 一个全职妈妈,每天既要买菜做一天三餐,还有洗衣拖地的各种家务活,然后还要陪孩子去室外溜达玩耍(在孩子没上幼儿园前) 我一般都是3天买菜一次,然后把鱼肉都按份量分好放冰箱冷藏。每天晚上睡前把第二天要吃的肉类放上冷冻区,第二天一早起来就做早餐,然后把已经解冻的肉类和青菜洗干净放好。然后和孩子一起吃早餐,吃完早餐就出去玩耍。玩到中午11点回家做午饭,吃完午饭1点左右我陪孩子午睡。趁着孩子午睡比较久的这段时间,我洗衣服拖地做家务,等孩子午睡起来,又带她出去溜达。下午5点半前回家做晚饭,吃完再洗碗洗澡等忙完基本是8点半左右。9点-9点半哄孩子上床睡觉。 你好,我是一个全职妈妈,现在是一人带三小孩,大的已经三年级,中间的读中班,最小的是三周岁了。我三个都比较懂事,说实话自己带的小孩没那么娇气。早上六点起来把稀饭放下去煮,然后接着睡,七点再起来拿饭给她们吃,大的读小学的自己去自己回,接着抱着小的带老二去上幼儿园。回到家把小的放下,自己做做家务,上午很快就过去了。中午吃完饭坐一会,陪老三睡午觉,睡起来差不多要接老二,接之前先把饭放下去煮,接回来玩一会煮菜吃饭,晚上也是自己给他们洗澡,一天就这样过去了。