人有七情六欲，一个人会产生情绪是正常的，情绪有正面的，也有负面的。正面的情绪大家都喜欢，都很容易接受它，关键是负面的情绪，人人都讨厌它，人人都不想接纳它，可是越讨厌，越不想接纳的东西，往往却总是越避开不了，总是会更加得形影不离。
　　如果我们能够及时地采取反其道而行之的办法，那么事情常常会发生意想不到的转机；如果我们能够懂得学会根据自己的实际情况，随时随地地变换自己的方式，变换自己的思维，变换自己的方向，变换自己的方法，变换自己的角度，那么遇到的很多问题一下子就会变得迎刃而解了。
　　之前说负面的情绪，人人都讨厌它，人人都不想接纳它，导致的结果是越讨厌，越不想接纳它，负面的情绪就会变得越多，越让人无法脱身。假如我们现在就立刻变换一下自己的方式，把一直以来我们都讨厌，不想接纳负面情绪的做法，变换成能够开始接纳，能够开始面对负面情绪的另外一种做法，那么会产生什么样的事情呢？我们将会慢慢地从负面的情绪中解脱出来，放下负面的情绪，不再受到负面情绪的控制。
　　孩子和大人一样，也会遇见种种的问题和困难，在不能够很好地解决自己的问题和困难之前，很多孩子难免会有负面情绪的困扰，不同孩子受到负面情绪的困扰程度不同，做为孩子的父母，一定要懂得允许自己的孩子有情绪产生。千万不要一看见自己的孩子身上有情绪产生，就排斥，就责骂自己的孩子，同时还随意给孩子贴上负面的标签，父母的这种行为是特别危险的，会给孩子造成二次伤害。
　　父母要允许自己的孩子有情绪，就是教会了孩子懂得去接受自己的情绪，唯有接受了自己的情绪，特别是负面的情绪，才能够知道如何去处理好自己的情绪，正确处理好自己的情绪，是得以掌控自己人生的一大前提。
　　在不触碰底线和大的原则基础上，父母一定要学会允许自己的孩子有情绪，孩子情绪的出现，是孩子学习掌控自己情绪的最佳时机，父母一定要帮助孩子去把握好这个最佳的学习时机，不要恐慌，更不要束手无策，只需要父母平静地接受，平静地面对自己孩子的情绪就可以，风雨过后才能见阳光和彩虹。

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