彩椒鱿鱼饼 推荐月龄：12M+ 配餐用途：主食/ 配餐 功效：补脑/护目/锻炼咀嚼 营养特点 在饭桌上总能看到一个现象，孩子不爱吃米饭，家长追着喂。这时候有些家长会习惯性的加点汤进去，认为有味道了，孩子就爱吃了。 其实吃汤泡饭容易让米饭还没有经过咀嚼就吞下去。 长期这样，肠胃消化的负担过重，便秘、腹泻、肚子胀这些就容易找上门。 我把米饭做成了小饼，搭配鱿鱼、鸡蛋和蔬菜。一口就能吃到好几种味道，鲜香易嚼。无论从口感上还是营养上，都比单一的米饭更好。鱿鱼还是补脑的好东西，能帮助宝宝增强记忆力，促进大脑发育。 食材工具 鸡蛋：2个 鱿鱼：80克 青椒：25克 红椒：25克 米饭：80克 胡萝卜：15克 中筋面粉：30克 工具：奶锅、平底锅 图文步骤 -1- 鱿鱼切块后挤入柠檬汁，抓匀。放上柠檬片，腌制10分钟去腥。 »没有柠檬，也可以倒入葱姜水中去腥。 -2- 青椒、红椒、胡萝卜焯水2分钟。 »焯水可以 去除大部分草酸和残留的农药。 -3- 蔬菜和鱿鱼切丁。 »切的 大小可以根据宝宝的咀嚼能力而定。 -4- 全部食材倒入碗中，搅拌均匀。 -5- 取适量面糊放入油锅中，摊成小饼状。 »小饼的大小适合宝宝一手抓就可以了。 -6- 小火煎至两面微黄，全部熟透大概需要8分钟。 »同款电陶炉小火5档。 -7- 这样就完成了，黄灿灿的，还有彩色的蔬菜粒。看上去就能让人食欲大增~ 添加要领 可以加入一些宝宝不爱吃的蔬菜，改善挑食问题。 如果 怕煎的上火，可以放 入有深度的碗中，蒸一下切成小块吃。 可以把小饼做成别的形状，三角形或者正方形，增加宝宝食用的趣味性。 配餐推荐 根据《中国居民膳食指南》，营养均衡的一餐要包含谷薯类、蔬菜类、肉蛋水产类、水果类、奶制品类。 今天这道彩椒鱿鱼饼中，包含了谷薯类、肉蛋水产豆类及少量蔬菜类，建议再搭配一些蔬菜类以及水果，并且保证充足的奶量。
卧室装修别只会摆放单人床，这上下床真的很实用，特别是小户型现在大多数的房子都是小户型，大户型的对于一般人来说肯定不会去买，因为经济条件有限，只能选择小户型，反而现在的小户型升值空间还比较大，虽然小户型装起来有点麻烦，空间这些都得利用好，不俩娃住一间房太拥挤怎么办？不妨看这套方案设计如何，有惊喜哟随着二胎政策开放之后，不少家庭也拥有了二胎生活，有的家庭是两个儿子，有的是两个女儿，有的就是一儿一女，家里的成员多了，居住压力也就跟着大了，在这拥挤情况下，却不知道该给孩子怎样的舒90小户型设计成北欧风格太美了！网友看了直呼如何设计的？房价越贵，孩子越要去上好的教学，很多父母为了给孩子更好的教学，咬着牙去买了学区房，但学区房真的是寸土寸金呐！买一平米就要花几大千甚至上万，但为孩子没办法，就算是买小户型，也要去买，这回小户型有救了，儿童房做这样的高低床设计，省钱省空间超实用小户型是的装修是一个令人很头疼的事情，但经济有限也只能这么选择，在装修儿童房的时候就是很为难的事情，一般小户型的儿童房都不会大到哪里去，最大的就在10平米左右，但小房间也有无限的可上下床虽拥有安全隐患，但真的很适合小户型儿童房，实用省空间随着时代的发展，不仅物价在猛涨，就连物价涨得就有点吓人，但很多父母为了孩子学习，不得不购买学区房，特别是那些小户型家庭，家里又有两个孩子，房间小选择上下床再也合适不过了，利用次卧来盘点！自闭症患者的八大优点最近，一个MBA学生问了我一个问题，为什么大部分的公司不愿意招收自闭症人士呢？这显然得交给那些公司去回答，但我们不能只是回答他你去问那些公司！这是变相在问我们你们是如何做到给那些自看过来，会撕纸的星孩有这五大优点老师老师我的孩子看到纸张书本，就喜欢动手撕，该怎么办呢？撕纸撕书是许多孩子都曾有的兴趣，许多父母不懂为什么孩子喜欢撕纸撕书，若孩子只是撕一般废纸倒是无伤大雅，但当一本本绘本被孩子撕她经济崛起，柳州姑娘能自己买房的有多少？你知道吗，她经济已经崛起。她经济是教育部2007年8月公布的171个汉语新词之一，指随着女性经济和社会地位的提高，围绕着女性理财消费而形成了特有的经济圈和经济现象。而她经济的崛起，南宁临空经济示范区那沙那丹片区详细规划出炉7月6日，南宁市自然资源局发布南宁经济技术开发区管委会关于南宁临空经济示范区那丹片区控制性详细规划（草案）和南宁临空经济示范区那沙片区控制性详细规划（草案）。其中，那丹片区总规划面一张蛋糕晒图遭嘲讽工作这么多年，还买边角料吃，真丢人终身成长词典已上线17053000词条今天是精读君陪伴你终身成长的第2882天01hr前几天，看到一位博主发帖吐槽。工作多年还买蛋糕边边吃，有那么丢人吗？这位博主习惯去蛋糕店，买做这几种美味的海鱼，每一种都让人流口水，关键是还很便宜价格我国自古以来就是吃鱼的大国，无论是海鱼还是河鱼，甚至是湖泊里的鱼，都是人们的餐桌美食，而一直以来，我们普遍认为海鱼是所有鱼类中营养价值最高肉质最鲜嫩，刺最少也是最好吃的。我国有广阔