四季除了春夏秋冬外 还分为了长高季、遛娃季... 春天到了，万物复苏 也是大家常说的一年中的 长高黄金期 今天我们就围绕「孩子的生长需求」 聊一聊孩子长高这件事 一提到孩子的身高 很多爸比妈咪都会想到 ＂我们都不高，孩子会遗传吗？＂ 其实，遗传因素对身高的影响很大 但最多不超过80% 实际生活中 很多孩子的身高都比预测的身高高出很多 这就是非遗传因素充分的发挥了作用 也就是说 孩子的身高＂7分靠遗传，3分靠打拼＂。 爸比妈咪的正确助力 能带给孩子很多生长空间 咱们一定要抓住立春过后 孩子长高的黄金期 世界卫生组织研究证实 孩子的生长发育有明显的季节性 春季生长发育的平均速度 比秋冬季节快2-2.5倍 春季人体新陈代谢旺盛 血液循环加快 呼吸功能、消化功能都有显著的加强 生长激素分泌增多 为孩子的身高增长创造了＂黄金条件＂ 所以此时要多给孩子补钙 牛奶含钙丰富 且容易被人体吸收 建议春季多给孩子喝牛奶 那么一天到底喝多少牛奶呢？ 《中国居民膳食指南（2021）》中提到：＂理想状态下，7-10岁学龄儿童每天喝500ml（g）牛奶，即早、晚各250ml。＂ 市面上牛奶那么多，选哪一种才合适呢？ 建议选择长富巴氏鲜奶 长富荣获全国首家全部巴氏鲜奶获国家优质乳工程标识授权 好品质获得行业认可 值得爸比妈咪们放心选择！
豆腐除了炖着吃，还可以煎一煎，炒一炒，不放盐味更鲜，我家常吃豆腐除了炖着吃，还可以煎一煎，炒一炒，不放盐味更鲜，我家常吃蒜黄除了用肉丝鸡蛋炒，还可以加豆腐，我家常做，软乎可口还挺香每到初冬时节，市场上的蒜黄就开始变多了，又到了一年吃蒜黄的季不用记配方的小甜点做法，拌起来就能做，零失败，简单省事不放泡打粉的华夫饼，放凉了照样也很软，不放甜也很香甜不用记配方的小甜点做法，拌起来就能做，零失败，简单省事您家的小甜点是自己做还是甜品店买？我家可都是自己做，因为作为一个妈妈，我必螃蟹还可以这样做，简单省事，适合天冷时吃喝的一锅暖身汤菜五分钟的快手菜，鲜香好吃到爆，这个季节煮一锅吃菜喝汤特暖和螃蟹还可以这样做，简单省事，适合天冷时吃喝的一锅暖身汤菜第一次尝试的螃蟹做法，原打算做成香辣蟹的，看到刚从市场买回的新鲜萝教你做凉了不硬的葱花饼，不揉面不烫面，筷子搅一搅，柔软咸香大家好，我是小秋，今天我来做一个葱花饼，以往我都是做烫面葱花饼，因为烫面烙饼吃着柔软，凉了也不硬。今天跟大家分享一个不用烫面，也能做出凉了不硬，柔软又好吃的葱花饼。先在大碗里加一斤排骨平时我们都做错了，教你个懒人做法，不用高压锅，半小时熟透大家好，我是小秋，今天跟大家分享一下红烧排骨家庭版的做法，不用高压锅只要半小时就能炖好，软烂入味，香而不腻，比去饭店买的还好吃。这是我花61块钱买的2斤半排骨，在里面加2勺玉米淀粉红糖发糕新配方老做法只要用筷子搅一搅，蓬松宣软，细腻有嚼劲大家好，我是小秋，好久没做发糕了，今天我就跟大家分享一个红糖发糕家庭版的新配方，蓬松暄软，口感细腻，还特别有嚼劲。先把所有的配料准备好，中筋面粉300克，木薯淀粉200克，红糖15做戗面馒头有技巧，放干面粉的比例是关键，不干不硬，层次分明大家好，我是小秋，前天我们这里下了一天一宿的雨夹雪，形成了晶莹剔透好看的冰雨美景，昨天又下了一天的大雪，现在太阳终于出来了，房檐下的积雪也开始化了，晴天了就不那么压抑，心情也好，今这才是酱牛肉最正宗的做法，三泡三酱入味足，不散花，酱香浓郁大家好，我是小秋，马上就要过年了，今天跟大家分享一下酱牛肉的做法。很多朋友认为酱牛肉很麻烦，自己也做不出卤肉店的味道，其实这个想法大错特错哦，只要掌握方法和步骤，自己在家也能做出美用了5个半小时做秋梨膏，做完就这点，那也比买的划算大家好，我是小秋，现在天气是越来越冷了，尤其是我们东北，昼夜温差特别大，很容易就会引起感冒咳嗽，嗓子干燥嘶哑的情况。这个时候如果用温水冲点秋梨膏喝，就会特别舒服，今天我就跟大家分享怎么烙饼才能比纸薄？教你一个小技巧，一次12张，个个轻薄透亮大家好，我是小秋，好长时间没有吃蒸春饼了，就像烤鸭店里皮薄如纸的春饼一样，不管是包菜卷肉都特别香。但是怎样才能做出薄如纸的春饼呢？小秋告诉你几个小技巧，保证每张都会轻薄透亮。我们还焦糖布丁，牛奶和鸡蛋的完美组合，孩子点名要吃，无任何添加大家好，我是小秋，今天跟大家分享一下焦糖布丁的做法。这个焦糖布丁是很好吃的一个小甜品，深得小朋友和年轻的妈妈们喜欢。其实焦糖布丁做法还是比较简单的，只要掌握焦糖熬制的火候和时间蛋液