与孩子一起戒手机

　　22年3月的最后一个天
　　这是让我感觉非常悲观的一天，
　　说悲观是我在总结现在孩子生活环境而发出的感慨。因为疫情，全中国都在说不要乱跑，尽量不出门。导致孩子跟父母打发时间最直接的方法就是玩手机，不管是大人还是孩子现在的生活离不开手机。机不离手。不知不觉手机已经是生活是不可缺少的东西。可如果你去看监控资本主义《智能陷阱》这部纪录片和《贪婪的多巴胺》这本书，你会发现我们给孩子一部手机就是正在把他（她）推向深渊。可能很多人会说我家孩子不会啊，我们能控制好时间，这样的家长有吗？肯定有。但一定是极少部分。因为能这样做的父母一定是自律性跟认知水平很高的父母。可惜我不是那类人。我做不到可以让孩子控制时间可以自律的管理时间。今天晚上跟我家辉哥聊，我说以后都不能玩手机了。你能做到吗？他说做不到，问我三遍我回答了三遍为什么不可以玩。我说玩手机很容易变成成瘾性人格，会变得不爱思考，易怒，不能接受挫折，不爱思考大脑前额叶就得不到锻炼脑子就会反应很慢会变笨，而且大脑不再分泌更多的多巴胺。他表示不理解，很生气，他说那是别人我不会成为那样的人。我说你现在表现出来的就是玩多了手机后的症状。妈妈虽然从来不玩游戏，但我也会减少看手机的时间。我们一起来加油可以吗？很生气的趟床上。我安慰到这一刻我理解你，你很难受因为以后都不能玩手机了。妈妈理解你，以后周末我们找一些其他的事情来做。你想一想我也想一想不玩手机我们可以玩些什么？他说疫情明天后天又不上课。又不能出去玩。还是很生气。我没有回应他。一会儿趟在我身边睡着了。
　　我不能保证做的到，但我希望可以做到。
　　最后总结一下让我感触最深的是《智能陷阱》里面11岁的女儿砸罐子拿出手机的那一刻。深深的触动了我，才11岁发朋友圈发了一张自拍照没有人点赞删了重拍。有人点赞评论了。就一直想着谁会给我点赞，时不时的进去看看。这里让我想起我老妈发抖音，一拍抖音就数谁给她点赞了。眼睛看手机看到很模糊了还是每天都不停的看。长辈都不能自律，能要求孩子做到吗？很多时候我们自己都做不到，刷个抖音可以一直刷几个小时。所以说很悲观。在大数据的环境里谁能逃脱的了不被互联网操控。我相信没有人能独善其身。你说离开手机那是不可能的。我们让自己能做到的就是尽量不玩手机。不去拿手机当打发时间的工具。在不知道合理给孩子规划使用手机的时候就不能让他玩手机！有人会说那那么多孩子玩游戏挣钱的呢？我想如果你愿意去赌，将来你孩子玩手机能挣钱那你就不用控制他。