孩子的网瘾，谁之痛？

　　漫长的假期到来，孩子可以自由支配的时间增多，家长可以＂盯＂着孩子的时间减少，孩子玩电脑，愈发成为这一时期很多家长最头疼的问题。
　　亲爱的家长，不管此时此刻您面临的情况如何，请您给自己十分钟时间，什么也不要想，耐心把这篇文章看完。
　　我们曾遇见过这样的家长：孩子平时上学几乎没什么时间玩电脑，而孩子放假了，稍微玩玩电脑，家长就焦虑地跑来问我们：＂我的孩子得网瘾了，怎么办？＂
　　对于这样的家长，我们真是感到哭笑不得。
　　即使担心孩子会得网瘾，首先应该问的问题，也应该是： ＂我的孩子这样的情况，是否算是网瘾？＂ ＂我怎样做，才能避免孩子得网瘾？＂ ＂我怎么才能做到让孩子既能放松玩电脑，又不会得网瘾？＂
　　只有这样问问题的家长，才是真正爱孩子，是真正想走近孩子的内心，会考虑孩子的内心需要的家长。
　　而前面说的那一类＂不管青红皂白＂、劈头盖脸就说孩子＂得网瘾＂的家长，爱的不是孩子，而是自己。因为他们的潜意识就是: ＂你就该给我好好学习！＂  ＂不好好学习，你将来怎么上大学，怎么找到好工作？＂
　　做父母的担心孩子学习不好，很多时候是怕自己丢脸；担心孩子上不了大学、找不到工作，很多时候是担心自己的未来，担心自己不能安定，所以说他们其实爱的是自己。
　　从另一个角度说，被家长贴了标签＂得网瘾＂的孩子，可能他们玩电脑就只是单纯想放松一下，可能他们头脑里从来没有想过＂网瘾＂这个词，而家长竟然那么不通情达理地、那么＂冤枉人＂地、一遍一遍地说＂你网瘾了＂，那孩子就会这样想（并且也这样做）＂好吧，那我就网瘾吧！＂
　　基于以上所说，今天这篇文章，就从＂到底是爱玩游戏，还是真的得网瘾＂ 开始吧。
　　1
　　爱玩游戏和网瘾不是一回事
　　现在的孩子学习压力很大，如果他们没有找到适合自己的缓解压力的方式，在家庭中又缺乏充满爱的氛围，这样的孩子就很容易出各种问题。
　　对很多孩子来说，回到家，能玩一会儿电脑游戏，他们就能放松下来，从而可以有更好的精神状态去面对下一天或是下一周繁重的课业。
　　如果做家长的，能放心地、放手地 给孩子这一点自由，而不是紧绷着那根神经＂怕孩子出问题＂，孩子还给你的，就是自律自觉地处理好自己该做的事。
　　换句话说，家长以＂相信你能管理好自己＂的充分信任投以孩子，孩子就会以＂我一定能管理好自己＂的感激行动报以家长。
　　可惜很多家长不明白这个道理。
　　如果家长不给孩子理解，不给孩子这点放松的自由，受到压制、委屈的孩子把这些不良情绪积累到一定程度，就一定会全部爆发出来。
　　把你原来＂给＂他的，一次性统统＂还＂给你。
　　相信从＂稍微玩一会儿电脑＂和＂早恋、不上学、严重网瘾、严重叛逆家长、严重违反校纪校规、抽烟、染黄头发、拉帮结派、聚众滋事＂之中选择，你一定愿意选择前者。
　　然而我们见到的很多现实情况却是，当孩子出现了＂早恋、不上学、严重网瘾、严重叛逆家长……＂的问题时：
　　悔
　　家长追悔莫及地说＂要是我不总是要他学这学那就好了。＂ ＂要是当初我能理解一下他就好了。＂ ＂要是当初我能给他一点自由就好了。＂
　　……
　　所以在这里，我要郑重地告诉家长们，你们一定要明白：爱玩游戏和网瘾不是一回事。
　　网瘾是一种病，有病态的表现，而爱玩游戏不过是一种缓解紧张的娱乐方式罢了。
　　家长们千万不要怕孩子玩游戏。
　　2
　　＂怕＂没有用，积极引导孩子才有用
　　不管面对孩子的什么问题，包括玩电脑的问题在内，＂怕＂都是没有用的，＂怕＂解决不了任何问题。
　　家长们要学习正确引导孩子的方法，比如:
　　引
　　正确引导练习信任孩子； 学会和孩子＂约定＂玩游戏的时间，并能做到让双方都严格遵守约定； 培养孩子养成良好时间观念；
　　等等
　　【关于和孩子的＂约定＂，可以参看郑委老师《父母做对了，孩子才优秀——教育孩子的十大原则》一书，北京大学出版社2010年5月版。】
　　在这里介绍给大家一个最基本的做法: 电脑最好放在家庭的公共区域，而不是放在孩子自己的房间。 已经把电脑放在孩子房间的家长，不要强硬把电脑取出来，而要妥善巧妙地和孩子沟通（在想清楚了怎么沟通的前提下，再去沟通）。
　　3
　　得网瘾的真正原因是什么？
　　如果您的孩子确实得了网瘾——
　　如前面所说，很多孩子玩电脑，最初的目的只是为了放松，如果父母爱他们（并且父母相爱），父母能让他们感受到精神充实、生活有意义，这样孩子们对电脑游戏的需要就是短暂的，孩子们在电脑游戏中得到压力的纾解后，很快就会从网络的虚拟世界中抽离出来，投入现实中积极地生活和学习。
　　而孩子如果生活在一个缺爱的环境里
　　缺
　　缺爱的环境父母之间不相爱，家庭氛围不好； 父母忽视他们内心的需要，总是站在自己的角度要求孩子； 父母不理解他们的困境，总是一味地责怪孩子却不给予孩子所需要的帮助
　　……
　　那么，孩子对电脑游戏的需要就不再是短暂的。
　　已经太久被压得喘不过气来的孩子，不再是偶尔的＂放松＂就能解决问题了。
　　这时，他们要时时刻刻＂放松＂，几乎要用全部的时间来＂放松＂，才能找回片刻心灵的安宁和平静，尽管这种＂安宁和平静＂极其虚假，极其短暂。
　　但令人痛心的是，就连这么虚假和短暂的＂安宁和平静＂ ，对这些可怜的孩子来说已经是一种奢侈。
　　因为他们粗重的负面情绪无处排解，只好通过一次次攻击网络游戏中的＂敌人＂来 发泄 ；
　　因为他们在学校学习不好，老师不喜欢，同学不欢迎，只好通过结交在网络游戏中认识的＂盟友＂，来感受到自己 不孤单 ；
　　因为他们回到家里，最亲的父母总是批评他们这个不行，数落他们那个不是，他们想做的从不让做，他们不想做的一个劲地要他们做，他们感受不到自己存在的价值，只好通过努力完成网络游戏中的＂任务＂，来找到自己活在这个世界上的 价值感 。
　　真正得网瘾的孩子，得网瘾的真正原因是什么？
　　用一句话来说，就是他们在现实生活中没有价值感，没有快乐；没有人能给他们价值感，没有人能给他们快乐 ——所以，他们就只好到网络的世界里、游戏的世界里去寻找他们的价值感，去寻找他们的快乐。
　　4
　　面对网瘾,家长应该怎么办？
　　孩子得了网瘾，可以想象做家长的一定会非常无奈、着急、焦虑、痛心，但也请家长们要清楚地认识到
　　首先，比你们更痛苦的是孩子。
　　因为孩子们是极其无助的，若非如此，他们不可能跑到网络里躲起来。
　　其次，孩子们因为无助而沦落到了这样深的痛苦中，做家长的是不是应该负首要的责任？
　　在这里，＂负责任＂的意思并非是追究家长的过错，而是想告诉家长们：解铃还需系铃人！
　　孩子的痛苦是因你们过去的无视和无知所造成的，那么要解除孩子的痛苦，这份责任也只能由你们来承担。
　　承担责任才是积极应对问题的心态。
　　那么怎么承担呢？
　　1
　　停止怨天尤人
　　很多家长家里出了网瘾孩子后，直接的反应就是怪网络，这实际上是推卸自身责任的一种表现。
　　因为在这个时代，只要不是偏远的山村，每个孩子都出生、生活在有网络的环境里，为什么有的孩子没有网瘾，有的孩子却网瘾了呢？
　　根本原因就是家长的不同。
　　关于这一点，前面已经说了很多，这里不再赘述了。
　　在此要给家长们明确的就是：家长们现在唯一要做的就是＂盯自己＂！
　　怪网络只会让你们情绪越来越差，情绪越差越不利于积极面对问题，不利于重建良好的亲子关系，不利于找到适合的解决办法。
　　2
　　宜疏不宜堵
　　解决网瘾问题和解决早恋问题有一个相通之处，就是＂宜疏不宜堵＂。
　　对于早恋问题，相信家长们都可以想象得到，越＂堵＂，＂恋情＂就会越烈，＂堵＂只会适得其反。
　　3
　　帮助孩子在现实生活中找到快乐
　　解决网瘾问题的核心是帮助孩子在现实生活中找到快乐。
　　怎么在现实生活找到快乐？
　　从今天开始，家长们：
　　一是要心赏孩子 ，每天用＂鸡蛋里挑骨头＂的精神 发现孩子的优点，写下来并真心诚意地说给孩子听。
　　二是要信任孩子 ，比如交给孩子一些家务活或家里的事情让孩子去干，相信孩子能干好；孩子干完了，用心赏的眼光肯定孩子。
　　三是要帮助孩子 ，引导孩子发现一些生活中他感兴趣的事物，帮助孩子创造条件来接触这些事物。
　　只有做到这些，并坚持做到了一定的量，才能把孩子从网络世界中拉扯出来。
　　帮助孩子在现实生活中找到快乐是解决网瘾问题的核心，也是难点，因为＂病来如山倒，病去如抽丝＂。
　　一开始时孩子未必会对家长们积极的行动给予同样积极的回应，家长们要有足够的耐心和接受考验的心态来面对这个过程，只要家长坚持了，问题一定能解决。
　　4
　　最好找专业人士帮助自己解决问题
　　家长们不要抱着 ＂我能解决问题＂的侥幸心理 ，也不要抱着 ＂家丑不可外扬＂的遮掩心理 ，这些心理会误了孩子。
　　什么都能等，唯有孩子的健康成长不能等。
　　我在课上常常会跟家长们说一句话： ＂任何的成功都弥补不了婚姻和家庭的失败。＂
　　专业人士能帮助你更准确地找到问题的症结，给出最适合你具体情况的方案，并能督促你付诸行动，因为 有效的行动才会有效地解决问题。