孕期补钙什么时候开始其实也没有确定的时间，怀孕之后从几个月开始补钙是因人而异的，一般情况下怀孕4个月就需要补钙了，这是由于在孕4个月之前胚胎发育比较缓慢，所需要的营养也是比较少的。怀孕4个月以后，胎儿的生长速度非常快，所需要的各种营养物质会增多，对钙的需求量上升，这个时候胎儿就会从母体中吸取钙，单纯饮食已不能满足钙的需求，需要另外补钙。
　　孕妇补钙一般从妊娠4个月开始，但对于缺钙的孕妇则可适当提前时间。如果出现小腿抽筋提示缺钙，随时可以补钙。有的孕妈从刚怀孕就开始补钙也是可以的。
　　孕期补钙什么时候开始其实也没有确定的时间，根据自己的需要补钙就可以。怀孕后，如果身体缺钙随时可以补充，补钙最好不要晚于怀孕的第20周，整个孕期都可以补钙。一天当中补钙最好的时间，是在两顿饭之间、睡觉之前，因为这个时候最适合补钙，也适合孕妇吸收。
　　而哺乳期对钙的需要量也要达到1200-1500毫克的钙，也需要补充。孕产期是女性的特殊生理时期，对钙的需要量是非常大的，一般补钙建议最少服用到哺乳期结束，最好能坚持到哺乳期结束后的两个月。
　　补钙期间可适量晒晒太阳，促进钙的吸收。在平时饮食中还可多饮用牛奶，牛奶和奶制品都是优质钙的来源，含钙量非常丰富并且吸收率高，另外食物中还有豆类与豆制品，海产品、肉类与禽类等都可提供丰富的钙质。满足宝宝的骨骼发育，同时也是保护宝妈自己。补钙的过程中，如果孕产妇出现大便干燥的情况比较常见，可以吃些润肠通便的食物以及适当运动。

孩子沉迷游戏能全怪马化腾吗这两天打开抖音发现有很多视频让马化腾关闭游戏的，我感觉废掉孩子的，不是游戏，更不是马化腾，而是家长自已，以后孩子抽烟喝酒，那是不是也要给烟厂酒厂的老板写信，请他们把工厂都关掉了？是为什么孕妈肚子上有黑线？与性别无关，和这三个因素有关文章纯属原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享。怀孕对很多女性来说是很复杂的事情，有了孩子的确很高兴，但怀孕之后又会想太多，担心胎儿的健康，胎儿的性别等，可以说是令人烦恼的幸福。周易名句全集深谋远虑的男宝名字，总能让人看出文字的魅力名字念起来会产生声音的磁场，好的名字具有音韵的灵动力，好听悦耳。每个人都有名字，有的人甚至不止一个名字，小名大名网名笔名艺名有的名字让人耳目一新，有的名字让人忍俊不禁，有的闻名就想喝母乳长大的孩子，比奶粉喂大的孩子瘦小，是母乳不好吗？所谓关心则乱，在有时候用在一些家长养育孩子这件事上也不为过。我们当然不怀疑家长对于孩子的关爱，也知道她们是纯粹地为了自己孩子更好，但有时候过度的关怀并不能起到正向的作用。就比如最近吴京大儿子名吴所谓，本以为太随意，听了小儿子名字才知用心文依子钧当孩子还在肚子里的时候，有不少父母们就会开始翻书上网查字典，来想想给将要出生的孩子取个什么名字，有时还会跟朋友同事一起讨论讨论，听听他人的想法。名字毕竟是一个人走进社会的名天蝎座宝宝请自信起来天蝎座宝宝的自信来得很快，天蝎座宝宝很容易满足，但是遇到一些问题的时候，天蝎座宝宝他们也很容易不知所措。当事情超出天蝎座宝宝的预期时，他们会变得非常沮丧，否认自己的努力。其实在面对3岁前看电视的孩子，和不看电视的孩子，7岁后差距开始显现每个孩子童年都不缺乏动画片的存在。别看孩子年纪小，但却能让父母忙得团团转，很少有父母能在带娃时游刃有余，基本上都很疲惫，尤其是自己一个人带娃时。为了有时间去做其他事，父母只能想办法一年级的小孩，到底要不要上幼小衔接班？家长自己该如何教孩子？我是一个二胎的妈妈，也是一个教育工作者，对于教育局出台的禁止幼儿园提前教授小学内容其实一直抱有怀疑的态度，但是幼儿园一再打着教授小学知识的幌子招生也不太认同。那么长的童年时光里，孩爸爸姓死给宝宝取名犯愁，妈妈机智化解特殊姓氏取名有妙招十月怀胎，一朝分娩，全家人都会沉浸在喜迎新生命的喜悦之中，然后等喜悦过后，如何给宝宝取一个好听又有深意的名字，就成了家庭的头等大事。一般来说，如果姓氏比较常见，家人给宝宝取名字时候心理上已经出问题的孩子，往往会有5个征兆，家长别不以为然最近，一位知名网红奶爸的儿子张一得在美国自杀了，作为奶爸老得的粉丝，很多人觉得震惊悲痛的同时，又无限的唏嘘。年轻的生命就这样逝去了，人们除了惋惜也只能惋惜。其实每次这种新闻的下面，幼儿手工，简单剪纸教程，剪一朵花，学习花纹的变化方法简单的剪纸是幼儿园孩子必学的一项内容。剪纸能用最普通的纸剪出多种图案，很神奇，所以孩子们也都非常喜欢剪纸。我们前面学过很多种剪纸图案，有许多小动物各种花纹和许多小物品。有些孩子学习